懷孕前營養
百香果香氣濃郁，含有豐富的膳食纖維、鉀及維生素A，可以幫助腸胃蠕動，放鬆神經。酸甜的口感備受女性喜愛，特別適合積食難消的媽咪們。

材料(1 人份)：A、百香果2顆
B、愛玉15公克、蒟蒻15公克

調味料：養樂多1大匙

作法：

1　 愛玉、蒟蒻切小丁備用。
2　 百香果去頭後，取出果餡和籽備用。
3　 果餡和籽、愛玉、蒟蒻與養樂多混合拌勻，填入百香果殼中即可。

Tips：
• 可以日本味霖、花枝丁、蝦仁小丁取代養樂多、愛玉與蒟蒻。

肌膚之鑰激光鑽白甦活修護組以三步驟，封存年輕肌膚。圖／肌膚之鑰提供

女性愛美花錢不手軟，成貴婦保養品牌展吸金術新目標。不少頂級保養近來針對25歲年齡層推抗老商品，強打中價位彩妝、底妝系列吸引入門，成為潛在客戶，讓以往高不可攀的貴婦保養，拉近年輕客層的距離。

頂級保養品牌向來是貴婦最愛，目標族群多以40歲以上為主，但自去年起，不少業者開拓25歲起的年輕族群藍海，一方面從價格下手，另一方面也從商品吸客，用基礎保養培養潛在客層。

如肌膚之鑰明星商品精質乳霜動輒上萬元，讓年輕客層難以下手，業者從價格拉攏年輕族群，去年底起，強打3,000多元起的光采保濕露初階保濕、光嫩白底妝系列與彩妝商品，提升20至30歲的消費比率。

嬌蘭蘭鑽黃金生命力身體霜200ml，售價16,200元。圖／嬌蘭提供

業者表示，透過中價位的底妝、彩妝或初階保養，拉近與消費者距離，並建立品牌忠誠度，可培養年輕客層成為潛在客戶。

DARPHIN教育訓練經理涂玉笙指出，對肌膚狀況仍處巔峰的年輕族群而言，高單價、較滋潤的抗老產品較難產生吸引力，但對基礎保養，如保濕、鎮靜的初階保養，無論在價格或肌膚，都符合年輕客層的需求。如DARPHIN活力C系列等產品的推出，也是針對年輕客層。首度推出1,800元的完美柔焦CC霜，相較於動輒上萬元的保養系列，底妝系列成為貴婦品牌吸引年輕客層上門的試金石。

Giorgio Armani黑曜岩新生奇蹟系列新增輕盈版乳霜。圖／Giorgio Armani提供

SISLEY針對商品面進攻，依舊鎖定金字塔頂端，但年齡層則降低至25至35歲的輕熟齡肌，推出極漾抗初老晶萃，加入豌豆、人蔘、麥芽等萃取，喚醒肌膚自我修復能力，進而封存青春，不讓初老成為面子問題。都可見到。

小阿珍穿著一身 Dior 白色短版上衣裙裝，鏤空布料點綴出層次，上衣的圖樣透著點童話風格，搭配 Jimmy Choo 的銀色尖頭鞋摩登優雅。圖／達志影像

這一兩年很流行的短版上衣，對許多人來說可能會覺得是比較偏個性、性感風的單品。小編挑了幾個女星示範的造型，讓大家看看其實短版上衣也是可以穿出優雅甜美的氣質啦！

珍妮佛勞倫斯

小阿珍穿著一身 Dior 白色短版上衣裙裝現身坎城，鏤空布料點綴出層次，上衣的圖樣透著點童話風格，搭配 Jimmy Choo 的銀色尖頭鞋摩登優雅。

米蘭達柯爾

別看米蘭達平常拍時尚雜誌時總是以性感的少布料造型示人，平常出席活動她可是很愛穿套裝的，尤其窄裙展現出的OL風格更是她的最愛。桃紅色短版上衣搭高腰窄裙，既能展現姣黑身材曲線也能穿出端莊的正式感，搭配尖頭高跟鞋時尚俐落，不過她的走路姿態還是非常性感啊！

Jacqueline Jossa 穿著螢光粉色短版上衣搭白色高腰A字裙，用兩大面積的色塊式穿法打造簡約度假風。圖／擷取自英國每日郵報

Jacqueline Jossa

女星 Jacqueline Jossa 穿著螢光粉色短版上衣搭白色高腰A字裙，用兩大面積的色塊式穿法打造簡約度假風。厚底涼鞋隨性有型，優雅又不失個性風。

米蘭達穿桃紅色短版上衣搭高腰窄裙，既能展現姣黑身材曲線也能穿出端莊的正式感，搭配尖頭高跟鞋時尚俐落。圖／達志影像

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