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2015/03/03 第318期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
球賽焦點 中職/潘威倫復出 獅首戰非「嘟」莫屬
朗多歸隊 難擋威廉斯砍分
泰國公開賽/抓5鳥拉尾盤 曾雅妮衝第2
一起運動吧 南科生態馬拉松 逾萬人參賽
精彩運動觀點 湖人跌勢由豪止住 想翻身還缺核心領袖
海盜智慧經營 蛻變國聯常勝軍

中職/潘威倫復出 獅首戰非「嘟」莫屬
記者藍宗標/綜合報導
統一獅隊投手「嘟嘟」潘威倫在自辦熱身賽登板,完全壓制耐克森英雄隊二軍打者,先發4局無失分。 圖/統一獅隊提供
「嘟嘟」潘威倫因傷沉寂7個多月,昨天對南韓職棒耐克森英雄隊二軍熱身賽復出,先發4局只被揮出兩支安打、無失分,贏得統一獅隊總教練陳連宏的信任,準備迎接開季首戰先發任務。

中職26年球季21日在桃園球場開打,由Lamigo桃猿、中信兄弟隊交手,獅隊隔天在台南主場對決義大犀牛隊;陳連宏表示,如果沒有意外,這場比賽應該就是交給潘威倫。

潘威倫去年7月20日對兄弟先發8.2局失3分,以優質內容奪下單季第5勝後,因右手腕受傷,提前結束球季;歷經7個多月治療、復健,昨天重新登上投手丘,儘管是熱身賽性質,他的投球內容仍夠水準。

獅隊首席教練郭泰源,原本設定潘威倫先發3局,但他投球內容穩定,用球數也不多,因此投滿4局再退場;被揮兩安都是短程一壘打,投出兩次三振、未有保送。

潘威倫2010年球季結束已達百勝,近4季因身體因素,合計只出賽45場,投出17勝;今年邁入生涯第13季,能否再拚出兩位數勝投,維持身體健康將是最大關鍵。

獅隊昨天揮出18支安打,包括12支長打,鄧志偉、郭岱琦各有1支全壘打,劉芙豪3支2、打點3,以16:0狂電英雄,繼3:1勝斗山熊隊、7:2勝樂天巨人隊後,在台南主場對韓職二軍打出3連勝。

陳連宏說:「這場比賽打擊很好,希望能維持下去。」

獅隊6名投手輪番壓制英雄打線,全場只被揮出3支安打;潘威倫退場後,林其緯、林家瑋、高建三、林岳平、傅于剛各投1局,只有林岳平8局上被揮出1支安打。

潘威倫表示,每年熱身賽都是透過比賽,找出需要調整之處,此役球路偶爾偏高,未來仍要注意;接下來還有3周熱身賽,把握每次出賽調整,希望開季調到最佳狀態。

朗多歸隊 難擋威廉斯砍分
記者彭薇霓/綜合外電報導
朗多(左)與教頭發生口角後歸隊,但整場比賽擋不住威廉斯(右)火熱的投籃手感。 美聯社
鬧出和總教練卡萊爾對罵的風波,朗多重新歸隊後並沒有拯救小牛隊戰績;昨天主場迎戰籃網隊,以94:104吞下敗仗。

上半場小牛還握有小幅領先,日前和教練在場邊意見不合的朗多,經過球團禁賽1場之後會到陣中,但拿下8分、6助攻和7籃板的表現,無法帶領球隊守成到最後。第3節威廉斯單節12分入袋,開啟了籃網反撲的氣勢,反而將比數超前到雙位數的差距。

朗多說:「現在一切都回到正常軌道。」他不願多談和卡萊爾的爭執,但披上達拉斯戰袍之後,朗多的效率其實大不如前,這也可能讓他今夏不會續留小牛。

這是籃網8場客場之旅的最後一戰,對於漫長時間都不在「家」中比賽,球隊氣氛當然較為疲憊低迷。攻下25分、6籃板的主將威廉斯坦言:「當你離家一個月的時候,滿腦子只想要回家,這場比賽能夠以贏球作收真的令人感到驕傲。」籃網前次在自家球場出征,已經遠在2月7日。

威廉斯整場比賽投14中9,命中率高的嚇人也是演出逆轉的關鍵。在此之前他近22次三分球出手只掌握1球,究竟為何能找回火燙手感,他說:「有時候就是會這樣,這場勝利是靠信心打下來的,有時候並不會這麼準,但還好今天把握住。」

泰國公開賽/抓5鳥拉尾盤 曾雅妮衝第2
記者曾思儒/台北—芭達雅電話採訪
曾雅妮在泰國公開賽「拉尾盤」,並列第2。 取自LPGA官網
在LPGA泰國公開賽一向有好成績的我國高球好手曾雅妮,昨天在最終輪「拉尾盤」,以5鳥、0柏忌的完美表現將成績提升到並列第2名,帶著好成績前進本周的新加坡賽事。

妮妮4輪總成績275(-13)桿,和奪冠的南韓梁熙英只有兩桿差距,不過她不覺得遺憾,「離冠軍越來越近了,但也不會想太多,自己打自己的,有冠軍就有冠軍,沒有冠軍就沒有冠軍,做好自己該做的就好。」

妮妮前9洞就抓下4鳥,一度追上領先群,不過轉場後一直沒有博蒂進帳,直到收尾的第18洞才再拿下博蒂。

她笑說,沒想過要追趕領先者,「當然知道推桿有點可惜,不過也是一場好的比賽,也不用想太多,也進步很多。」

生涯累積15座LPGA金杯的妮妮,光是泰國就已進帳兩冠,昨天雖無緣終結從2012年3月起亞菁英賽後的「LPGA冠軍荒」,仍寫下3年來最佳成績。

季前換了教練和體能教練的妮妮在澳洲首站沒躍過晉級線,自評是因太心急,「一下想打好,中間的步驟就沒有做好,這場就沒有想太多,就是場比賽。」

好成績對信心當然有一定助益,妮妮期許能一直保持自信,「在球場可以更相信自己一點,會越來越好。」

這站她不時和教練聊天,心態保持輕鬆、正面,不但臉上常帶著笑容,成績也有正向回饋。

今天就要轉往新加坡參加本周LPGA匯豐女子錦標賽的妮妮表示,會找時間在推桿多下些功夫,期待能將在練習果嶺的好感覺延續到正式賽場。

梁熙英昨天以69(-3)桿逆轉3輪都居領先的美國好手路易絲,以273(-15)桿拿下生涯第2座LPGA冠軍,同時成為泰國公開賽第8位冠軍;妮妮仍是唯一擁有兩冠的女將。

南科生態馬拉松 逾萬人參賽
記者周宗禎/新市報導
南科生態人文馬拉松選手通過終點時,年輕女生高舉雙手加油。 記者周宗禎/攝影
2015南科生態人文馬拉松賽昨天在台南科學園區起跑,全台科學園區與公民營企業、路跑社團參賽人數破萬,部分參賽者努力到下午停止計時後仍不放棄,跑完全程。不少親子同跑,僅少數摔傷、昏倒就醫,與賽者發揮運動家精神。

賽事分為全程42.195公里的全馬與半馬、9公里的健康馬拉松等三組,比賽路線經過南科五大湖及許多公共藝術裝置,能邊跑邊欣賞南科生態人文景觀。

6個多小時才到終點的林家良笑說自己「速度慢到像在走路」,但每天30分鐘慢跑讓他遠離憂鬱、收斂起暴躁脾氣,高血脂也不藥而癒,他說,現在親友、同事若出現情緒不佳與三高等健康問題,都會勸他們跟著一起快走、跑步。

比賽由台積電「愛跑社」主辦,社長林政旻等幹部找到國內外知名體育用品廠商及市府贊助,協調數百名校園志工與警方維持比賽秩序。企業下的社團能將萬人馬拉松辦得有聲有色,令不少參與者印象深刻。

「愛跑社」發起人郭景乾說,當年因常吃消夜體重飆到98公斤,健康亮紅燈,怕自己一人跑步毅力不夠,與常參加路跑的同事葉淑芬、范人文、馮宣皓發起社團,自己從3千公尺開始跑,已連續7年參加台南古都馬拉松、體重也減了快20公斤。

他說,愛跑社在金融海嘯那年成立,當時許多人休「無薪假」,為鼓勵心情不好的同事跑步,以「健康跑就好、無壓力樂跑」號召,現在有不少年輕同事參加,成員已達百餘人。馮宣皓調職中科後仍繼續跑,並成立慢跑部,將長跑風氣帶到中科。

郭景乾都在清晨跑步,他說,很多人認為一早運動會影響工作精神,但近8年來他工作壓力越來越重,身心健康卻更好。

「跑步還可能有意想不到的好處」,郭景乾的同事蔡貴德去年參加社團練跑時,無意間遇見夢中情人,結成連理,還一起被調派美國工作、夫妻同行。

愛跑社每周四晚間6點半在南科迎曦湖練跑,設有補給站,繞湖一圈2.2公里,歡迎各地愛好跑步者一起加入。

湖人跌勢由豪止住 想翻身還缺核心領袖
特約作家朱子
經過明星賽期間的休息,林書豪在下半季的表現讓人刮目相看。 美聯社
湖人最近5戰3勝,林書豪最近5戰場均17分、5助攻,每場只有0.6次失誤,是湖人掌控節奏的靈魂球員,這5場球湖人防守更好,第四節打得更有韌性,進攻點廣而且平均。

不管是從戰績還是數據、表現、第四節決勝力和教練用人來看,湖人正在變好,只是,這種變好的改變與上升力量,還不足以讓湖人脫胎換骨,成為另外一支球隊。

你一定會問:那麼,湖人缺什麼?

我的答案是:湖人缺一個核心領袖,這個領袖球員不但要是精神上,更得是防守端的內線支柱,同時在進攻上是戰術的策應點和支撐。如果要舉個實際例子,那麼這個人應該就是像馬刺中前鋒鄧肯、灰熊中鋒小加索這樣的人物,至少也得是公牛大加索這樣的長人。

湖人未來想要變得更好,防守更出色,團隊更緊密,決勝期更有競爭力,甚至重建成功,蛻變為一支季後賽球隊的基礎在內線,在於一個核心領袖。只是,這個人並不是布萊恩。

我沒有貶低布萊恩的意思,他傷癒復出後,未來一、兩年還是可以打出平均20分以上的數據,他的關鍵投籃和進攻方式依然是明星級水準,但他打法、功能、作用,以及領導球隊的模式和經驗,並不是湖人最需要的元素。

湖人需要禁區守護神,能夠統治禁區、防守、籃板,這是一名可以支撐內線的戰術發起點,可以在低位和內線攻擊的長人,這跟湖人傳統需要一名明星級中鋒人物有很大關係。

湖人在二月NBA明星周末過後的五場比賽,打出幾種新的形象和風格,煥然一新。

最最重要的風格是:林書豪主宰了比賽

林書豪打出最單純的籃球,他最近五場比賽的狀況和節奏,甚至不會比2012年2月紐約林來瘋差,林書豪進攻更有效率,關鍵決勝時刻教練必須依賴他的控球和發揮,防守端也沒有任何漏洞,他是湖人3連勝期間的穩定力量,也是真正的節奏掌控者,他能幫助隊友和球隊變得更出色,全隊只有他做到這一點。

其次是湖人防守變得更好

湖人最近五場比賽,區域聯防用最多,混合全場壓迫和基本釘人,防守變換多,球員很好掌握輪轉防守節奏,因為出色的防守和第四節打出防守強度,湖人經常在比賽中靠防守成功逆轉或控制比賽。

第三是用人輪換更合理

湖人教練史考特最近用人調度值得給予嘉許,他讓克拉克森進攻爆發力和速度發揮出來,把替補前鋒戴維斯和希爾的作用,也用到最好,林書豪成為決勝期的節奏控制者,在替補端強森的上上下下,也得到最大發揮,強森的外線、防守、對位,已經把他的能力最大展現出來。

球員都能找到舒服合適定位與打球節奏,湖人讓我們看到不同於前三分之二賽季的全新形象。

嚴格來說,今年湖人真的沒有那麼差,只是重建的湖人需要布萊恩的進攻、經驗,但更需要一名出色的長人。如果湖人在今年夏天或明年夏天不能真正簽下一名核心領袖,湖人世代將難見天日。

海盜智慧經營 蛻變國聯常勝軍
特約作家李秉昇
麥卡臣是海盜身價最高的球員,但還是遠低於市場行情。 2012 Topps 球員卡
自從1992年邦茲(Barry Bonds)率領海盜黑旗軍連3年闖進國聯冠軍賽的傳奇成為過去式後,海盜有長達20年的時間徘徊於戰績低谷,久久無法爬出戰力殘破的泥淖。這段期間他們不是沒有優秀的球員,90年代的投手尼歌(Danny Neagle)就是在海盜飛黃騰達,爾後的打擊好手吉爾斯(Brian Giles)、生涯2000安名捕坎道爾(Jason Kendall)都是威赫一時的海盜球員,乃至於較近期的投手裴瑞茲(Oliver Perez)和外野手貝(Jason Bay)也都曾令球迷感到無比興奮,無奈小市場的海盜要嘛口袋不夠深,留不住核心球員,要嘛經營管理不善,交易簽約屢屢失準,又或者農場經營不利,導致大聯盟與小聯盟層級產生青黃不接的情況,總而言之,海盜有很長一段時間只有陪公子打球的份,穩踞國聯中區爐主位置,絲毫不見起色。

海盜球團能夠在近幾年扭轉頹勢的關鍵,有很大一部分要歸功於2007年高層決定延攬前印第安人主管杭廷頓(Neal Huntington)擔任球隊總管一職。當時接下新任務的杭廷頓深知海盜隊的市場有限,無法與豪門大都會或費城人比財大氣粗,也了解球隊已經積弱長達15年的時間,球迷群十分薄弱,而上任總管留下來的爛攤子更是最棘手的待解決問題。他認為倘若要徹底改變這支球隊的體質和球隊文化,不能再走傳統殺豬公的經營方式,只單一的憑藉「直覺」和「眼光」等難以確保效益的策略,他要學習當時運動家、紅襪及老東家印地安人正在追求上太空的新穎經營模式,透過科技和數位化分析,用最佳效率極大化球隊實力和球員場上表現。

杭廷頓除了具備新穎視野,也擁有偌大的胸襟知人善任,他的屬下受訪時經常都會提起杭廷頓善於採納建言和理性溝通,讓為他工作和與他溝通成為每個球團管理人員甘之如飴的事情。2008年4月,杭廷頓聘用了身兼軟體開發工程師和棒球分析作家的福克斯(Dan Fox)督導球隊的分析部門,並讓他大破大立,組織一群擁有電腦科學和數據分析背景的管理人員加入團隊,為球隊建立球員發展資料庫與棒球數據分析系統。不消幾年,在杭廷頓的通盤整合與領導下,海盜管理階層不同部門之間的互通有無與資訊整合已十分到位,而他們的努力和成效也開始漸漸反映在球隊體質的改善上,漸漸看到了從谷底反彈的契機。

2010年之後,海盜隊積極培養的數名年輕核心球員,如麥卡臣(Andrew McCutchen)、渥克(Neil Walker)、阿瓦雷茲(Pedro Alvarez)等人都發展成熟,站穩球隊先發位置,幾名年輕投手像摩頓(Charlie Morton)、休斯(Jared Hughes)、華特森(Tony Watson)、威爾森(Justin Wilson)、洛克(Jeff Locke)也讓海盜過往殘破不堪的投手群增色不少,而這群年輕優質新血的注入也成功反映在戰績上,2010年只拿下57勝的他們,隔年多取17勝,接下來2年戰績繼續成長。2013年在麥卡臣MVP身手的率領下,他們一舉獲得單季94勝的佳績,除了終結球隊超過20年與季後賽無緣的厄運,他們鹹魚翻身的故事更攻佔各大運動媒體的頭條版面,變成2013職業運動界最火熱的灰姑娘傳奇主角。

去年,海盜隊雖然在季中打得跌跌撞撞,傷兵、球員表現走鐘等問題層出不窮,但他們還是靠著捕手馬丁(Russell Martin)、麥卡臣攻守兩端的優異領導,搭配1年短約加盟的佛奎茲(Edinson Volquez)以及季中透過交易得手的渥利(Vance Worley)補強先發戰力,驚險的在季末搶下國聯外卡席次,完成連2年殺進季後賽的壯舉,而年輕的核心主力、有效率的投資和科學化分析球員價值則是他們成功的幕後推手。

然而,連續2年在季後賽都提早鎩羽而歸的結果,代表已經煥然一新的海盜仍有進步空間與挑戰,而且邁入新球季,過去2年的重要明星球員馬丁將轉效藍鳥,佛奎茲也改換皇家球衣,主力球員阿瓦雷茲打擊守備的大幅退步和潛力球星波蘭柯(Gregory Polanco)的緩慢發展都令人感到憂心。

幸好今日的海盜早已不是昔日那支應變能力不佳的球隊,對於球隊每年因財務而不得不面對的戰力折損,總管杭廷頓冬天做出許多對策因應,包括透過交易換來攻守評價都有聯盟均標以上的捕手瑟維利(Francisco Cervelli)和經驗豐富的左手後援巴斯塔多(Antonio Bastardo)、從光芒換來內野工具人羅德里奎茲(Sean Rodriguez)加強內野板凳深度、並以經濟實惠的短約簽下過去在海盜表現精彩的柏奈特(A.J. Burnett)補輪值的洞。至於南韓明星游擊手姜正浩4年1100萬美金的合約與海盜隊目前陣容乍看之下並不對盤,但事實上這是海盜補強內野深度的計策,倘若海盜游擊群的攻擊火力不如預期,或者內野傷兵湧現,姜正浩的打擊技巧和能守三壘的多功能就可以派上用場。

除了上述提及的補強動作,海盜對整體陣容的變動幅度並不大,以3年3900萬的合理價碼簽回立下汗馬功勞的主力先發李瑞安諾(Francisco Liriano)可以理解,而去年在三壘側發生傳球問題的阿瓦雷茲今年預計會轉戰一壘重新出發,海盜隊的打線和投手群依舊具備足夠戰力。

目前海盜隊的優勢包括坐擁全大聯盟最備受期待的外野群之一,麥卡臣、馬特(Starlin Marte)和波蘭柯3人都在體能顛峰期,兼具速度和打擊爆發力;除此之外,海盜的輪值有年輕火球男柯爾(Gerrit Cole)和老將李瑞安諾、柏奈特坐鎮,戰力不會比去年遜色;牛棚部分有米蘭肯(Mark Melancon)領銜終結者之位,加上原本戰力與零星補強,穩定性依舊足夠。一般預估,只要傷兵問題不至太過嚴重,海盜隊本季可望在國聯中區至少名列第2位,甚至連3年打進季後賽。

直到今天,數據化分析和科學化經營仍持續在海盜球團文化裡紮根、茁壯,分析派總教練赫多(Clint Hurdle)近日在春訓營受訪時就表示:「我們球團現在有一個方向是針對NBA金州勇士隊管理球員上場時間最大化球員表現的模式做學習。我們正在研究以棒球而言,某位球員究竟一季要出賽多少場比賽才能發揮其最大價值。」從金州勇士本季成功的案例看來,這樣的管理策略不只相當新穎,也能有效減少球員傷病風險,並且強化團隊整體效益,海盜此創新作法再為分析派棒球另闢一條蹊徑。

海盜的智慧化經營,已成功扭轉球隊的命運,至於能否使他們蛻變為像紅雀那樣的多年常勝軍,值得我們拭目以待。

如何選擇胎教音樂?
媽媽懷孕時,聽到的音樂、看的書、和孩子說的話,對孩子的影響都很大。那適合孕婦聽的胎教音樂,該如何選擇呢?

世界各國怎麼付小費?!
世界國家那麼多,小費習俗當然也不一樣。旅行到一個國家,最好先瞭解當地的小費文化,要不然可能會到處留怨啊。
 
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