智慧手機讓我們能隨時接觸網路上的資訊，是吸引人的一面；但無時不刻都會傳來「叮咚」一聲的通知，卻會不停打斷手上的工作，讓我們非得瞧上一眼訊息不可，這是惱人的一面。Apple Watch將這些只能靠手機螢幕顯示的訊息移到了表面上，讓你能瞬間判斷是否需要回應，這種「微型互動」，是第一項改變。

更進一步，Apple Watch試圖想要辦到的是「你想做些什麼，在手表上都能快速做到」。當你想要付錢時，你會掏出皮夾；若有了Apple Pay，你就能透過手表完成。當你想換首歌聽時，現在不需要從包裡掏出手機，在表上不管透過Siri或者手機遙控器都能辦到。而在Apple試圖打造智慧家庭的藍圖中，未來無論關開冷氣、電燈等，過去需要伸手去拿遙控器才能做到的事，未來都可能透過表上的App完成。

最為實用的是每日的健康管理。過往的智慧手環所提供的是長期監測與事後檢討，讓你在每天、每周結束時看看運動量是否足夠，所缺少的是催促你補完每天該動的量與時間。在我使用Apple Watch之前，曾配戴Nike Fuelband一段時間，往往只會感嘆今天運動量不足。

但一個月前使用Apple Watch後，總會看著今天還少運動幾分鐘，試著補完不足的分量。較為可惜的是，Apple Watch僅能多提供心跳這項數據，比起專業的運動手環還差得蠻遠，若能提供如血壓、血糖等數值，應該能讓更多想以數位裝置管理健康的人購買，催生出更多種且易於負擔的智慧體重計等裝置，對高齡化社會而言這是不可避免的趨勢。

身在台灣，會希望Apple早日推行Apple Pay服務，像悠遊卡、iCash等儲值卡服務若能延伸到Apple Watch上，這樣會讓Apple Watch在每日生活中更為實用。Apple Watch是一項帶來機會的硬體，但真正要改變人們的生活，還得各種服務配合才行。