看過上週由知名商業漫畫家——弘兼憲史所提供的時間活用技巧後,你是否也開始善加運用時間了呢?
本週的〈晨星生活元氣報〉除將介紹更多弘兼憲史提供的時間活用技巧外,還要告訴你睡眠時間的重要性喔!
時間活用技巧3:不同場合的時間節省技巧
若你仔細觀察,你會發現擅長利用時間的人,多有著以下特色:
時間活用技巧4:活用工具來製造時間
你一定能在擅長利用時間的人身上,看到他們活用IT工具、記事本或便利貼等工具的情形;當然他們肯定也具備以下特質:
日本名古屋大學,專攻預防醫學的玉腰曉子副教授,其研究發現:「睡眠7小時的人,死亡率最低。」
而睡眠時間長達10小時以上的人,死亡率也比7小時的人為高,其中男性的死亡率為1.73倍、女性更是高達1.92倍。
轉眼間2008年就要過完了,何不趁機將這幾個禮拜看到的全新技巧,運用在即將到來的2009年呢?或許你將會因此而發現截然不同的自己喔!
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•《武林群俠傳》戰據天下狼煙四起剛轉生的角色雖然比不上原先100級的強度,但比起新創人物的基本數值,以及角色後續成長的強度上,轉生後的強度,將可讓你感受到絕望的差距!•化繁為簡的技術支援工程師培養不易,與業績成長不成比率,往往一位工程師對應幾十位業務員,疲於奔命,仍時常被抱怨找不到人,更大隱憂是延誤銷售,若不及時克服,業績將受限於此。
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