諮詢╱張立群（臺大醫院北護分院內科主治醫師、臺大醫學院內科臨床講師）；撰稿╱黃靜宜

一般而言，如果腸子蠕動正常、膽汁分泌正常，大便會呈現香蕉條狀，顏色比較偏黃色、暗黃色。如果大便太乾或太稀，多半都是跟腸子蠕動快慢及大便在大腸裡停留的時間長短有關。

大便有七、八成都是水份，其他才是一些食物殘渣，如果腸子蠕動慢、大便在大腸裡待太久、水份吸收太多，就會偏乾硬；相對的，大腸蠕動太快、糞便來不及成形就排出，就會偏稀。所以，大便的型態反映了腸子蠕動的情形，而腸子的蠕動習慣，每個人都不同。要判斷大便是否正常還是有異狀，得跟自己比較，若排便習慣一向如此，並非短期內出現變化，仍有可能是正常情形。

那麼，要如何判斷便便是否發出健康警訊了？首先，平時便後就得回頭「觀察」一下，判斷才不會失準。怎麼觀察？有哪些學問？

看大便型態

為了方便分析，醫學上有一套「布里斯托大便分類法」（Bristol Stool Scale），將大便分為7種型態。這是布里斯托大學（University of Bristol）的希頓（Heaton）和路易斯（Lewis）於1997年發表在《北歐腸胃病學雜誌》（Scandinavian Journal of Gastroenterology）上。這套分類法與大便待在腸子裡的時間長短、水份吸收多寡有關，其中第一、二型的大便水份較少、代表有便秘可能，第三型和第四型比較理想，第五至第七型水份較多、則有腹瀉可能。...《閱讀全文》

諮詢╱黃昭淵（臺大醫院泌尿部主治醫師、臺大醫學院泌尿科臨床副教授）撰稿╱黃筱珮

76歲劉爺爺身體一向保養得不錯，2個月前卻開始一直跑廁所，經常感到尿急，到了廁所又尿不太出來，滴滴答答、斷斷續續，總有尿不乾淨的困擾，對生活造成不便，漸漸的還出現血尿，讓他不敢再忽視這個問題，求診發現竟是攝護腺癌作祟！

攝護腺又稱「前列腺」，大小有如一個栗子，緊貼著膀胱下方，會分泌攝護腺液，在男性射精時，攝護腺液混著精液和精蟲一起射出體外，有潤滑的效果。目前已知的主要功能是維持精子活動力及保護男性生殖泌尿道免於感染。

據統計，男性分泌攝護腺液占精液總重的20%左右，有少數男性因攝護腺阻塞，精液和精蟲無法順利射出導致不孕，但比例相當低，並非男性不孕的主因。

比起其他癌症，攝護腺癌屬於「相對溫和」的癌症，有些患者終其一生都沒有發病，沒去檢查也不知道罹癌，西方醫學機構進行大體解剖時曾經發現，80歲以上的「大體老師」約有一半攝護腺都有癌化，但都沒有感覺，生前也未就醫。 儘管如此，不代表無須重視攝護腺癌。在台灣，攝護腺癌為十大癌症死因第6位（2014年統計），每年約有一千人死於攝護腺癌。...《閱讀全文》

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