很多媽媽應該都有這樣的經驗，只要一離開寶寶，寶寶馬上哭鬧起來，但一直抱著他又沒辦法做事，寶寶這麼黏人是正常的嗎？爸爸、媽媽該怎麼面對這種情況呢？
寶寶約在六、七個月大的時候就會開始認人，慢慢的與照顧者建立依附關係，正常的依附關係是寶寶在看得見照顧者的範圍內，寶寶可以有安全感地玩樂，照顧者也可以做自己的事情，而非一直需要把寶寶抱在身上。如果寶寶看不到照顧者就哭鬧那就是太黏了，以下幾點建議給爸爸、媽媽做參考：
1.減少負面語言：照顧者的負面語言會令孩子焦慮、更黏人，其他人的負面語言則會讓孩子恐懼、害怕，變得更不願意探索。
2.到陌生環境前先多陪伴：照顧者就像是寶寶的安全堡壘，所以到了不熟悉的地方記得要先陪伴孩子，等孩子感受到安全感後就會自己離開照顧者去探索。
3.跟寶寶說再見：要離開寶寶外出時，記得要跟寶寶說再見，並告知寶寶什麼時候回來，讓寶寶知道照顧者不會消失、是會再出現的。
4.多帶孩子出門：讓孩子多觀察世界，多跟外界接觸可以讓寶寶加快適應不同的人事物，平常也可以利用繪本帶寶寶認識不同的世界！
研究顯示，擁有安全型依附關係的寶寶長大後通常比較開心、容易相信別人，且較能比現出優越的社交能力！當然，建立孩子的安全感和培養獨立性並不衝突，當孩子還小，三、四歲至上小學之前，他需要的是安全感，爸爸、媽媽們應該多陪伴，並且耐心等待孩子的各種能力發展成熟，然後再給他機會去嘗試、體驗，慢慢訓練獨立性，不要一下子就把孩子推得遠遠的喔！
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