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零廚藝料理!色彩繽紛烤蔬菜 簡單到不行
Blog【 家常菜簡單料理 】by 朱麗安廚房

迎接春天最療癒菜色就是色彩繽紛的蔬食料理,這道簡單到不行的烤蔬菜,不僅營養可口,也讓心情跟上春天的腳步。不需要特別去超市採買食材,打開冰箱看看,蒐羅那些遺忘的蔬菜孤兒,或烹飪留下來的蔬菜邊邊角角。除了葉菜類比較不適合外,大部分瓜類、根莖類都可用來烤蔬菜。…more


櫻桃藜麥條 自己做吃起來好安心 菠菜粉絲花生涼拌菜 清爽解膩又營養
清冰箱料理蕃茄牛肉湯泡飯 美味營養 剩餘食材變身 色香味俱全木耳櫛瓜麵
美東正流行 水煮蛋漢堡營養健康養生 蒜香雙色花椰菜 小動作讓菜色更加分

更多想不到的好味道……

 
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黃淑文(桂花樹)
教養,應是回到自己。找到情感的根,土地的根,生命的根。
 
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挑選防疫保單 五點不漏
新冠肺炎疫情帶動國人對健康意識抬頭,保險公司紛紛推出具有外溢或類外溢回饋機制的防疫與疫後保單,讓注重健康管理、做好預防措施的保戶,可以獲得保費實質回饋,尤其相對一般醫療險,價格也深具競爭優勢,但是專家提醒專家在挑選相關保單時,仍要留意五大重點。

自然循環之道 楊秋忠的酵素飛彈
中央研究院院士、國內「微生物肥料」催生者楊秋忠,卻能打破數千年來以「微生物」來處理有機廢棄物的慣例,改以「酵素反應劑」催化作用,創下全球最快三小時內將廢棄物轉化為有機肥的方法。源頭來自土壤的有機廢棄物,變成有機肥回到土壤,如此良性循環,地球才能生生不息。

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