那天下午，去趕赴一個約會。車行途經忠孝東路三段台北科技大學，只一轉頭，目光瞬間被正對著大門裡的一株開得花團錦簇的鳯凰樹給深深吸引住了！

在台北，不記得，或許多年來也没留意，有開得那麼繁茂火紅動人的鳯凰樹啊！

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在孩子眼中無所不能的媽媽，或許也曾經歷過一段不被理解的歲月，如今，不妨藉由建立屬於自己家庭的過程中，慢慢去療癒自己童年時所受到的傷痛。

•失眠元兇是「低甲基化」！醫師教五招輕鬆保養
現代人多為外食族，飲食習慣偏向高油、高糖、多加工食品且少吃蔬果，導致容易缺乏甲基化反應的原料。長期吃得少又用得多，便可能有「低甲基化」的問題。想避免低甲基問題，應注意日常生活的習慣，醫師提供民眾五大方向以維持良好甲基化運作。