•高市早苗能讓日本再進化？她如何點燃年輕世代鬥志
「不勇於挑戰的國家，沒有未來可言。」2月20日在國會施政方針演說的收尾階段，日本首相高市早苗再次重申幾個月來已反覆強調的願景：建立一個「讓年輕人能為生於日本感到自豪」，並能自信說出「未來是光明的」國家。一位非典型的政治人物，之所以能獲得選民近乎狂熱的情感認同，除了自身的魅力之外，也反映出日本社會的集體焦慮，亟須找到一個象徵改變的出口。
•從腸道菌種談腸胃健康
許多人經常腹瀉，便懷疑是腸道內壞菌過多，其實腸道菌是很複雜的生態，腹瀉也未必是腸道菌所引發的。正常人一到三天排便一次，都是可接受的次數，不宜過度在意排便的次數，應主要觀察糞便的顏色、粗細、型態，以及解便時是否合併其他症狀。建議民眾發現異狀時，不要自行亂服成藥，應至大腸直腸外科或胃腸科門診就醫檢查，以確定病症的真正原因，進而對症下藥，以避免延誤病情或導致惡化。
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