食材lngredients
特加 …50ml
藍莓醋 …50ml
冰塊 …少許
新鮮藍莓 …約30顆
冰水 …100ml

基本作法Method
1.將新鮮藍莓洗淨備用。
2.依序將新鮮藍莓、冰塊、藍莓醋、伏特加、水倒入果汁機中，用高速攪打至藍莓均勻成細碎狀，即可倒入杯中。(完成後若放置一小段時間，飲品內的果碎會浮上，為自然現象)

養生小知識Regimen Know-how
莓富高營養價值，其中的花青素與維他命A、B群、C、E等等，都在人體機能上扮演不同的角色。食用藍莓有助於泌尿道健康，高纖維及抗氧化的功能，對於抗癌、抗老，促進腸道健康、預防血管及心臟疾病的效果均佳。其中的維他命A與視力息息相關，能夠預防及改善眼疾。不過新鮮藍莓容易碰撞腐壞，因此有許多人用冷凍藍莓、果醬、醋飲、果乾等方式保留它的營養成分。

文章來源／《饗宴：完美的一餐：主廚與他的美味私提案》 樂木文化出版

可說是耶誕倒數月曆先驅的THE BODY SHOP，今年耶誕以魔幻森林的可愛野生動物為靈感，打造麋鹿、貓頭鷹兩款限量版豪華耶誕倒數月曆，內含超澎湃的經典商品和限量商品，包括臉部保養、身體保養、沐浴、洗護髮及彩妝等，每天拆開都有驚喜，其中魔法森林麋鹿原裝禮盒的到貨量極少，已有不少粉絲搶先預訂。

THE BODY SHOP莓果糖果麻袋禮盒，售價1,180元。圖／THE BODY SHOP提供

碧除了耶誕倒數月曆之外，體貼大眾採購耶誕禮品的預算不同，THE BODY SHOP今年推出近百組的耶誕限量禮盒，購買任一THE BODY SHOP商品就捐£1.8便士，用於幫助保護和重建英國威河谷地（WYE VALLEY）及亞美尼亞（Armenia）南高加索地區超過1,000萬平方公尺的森林；耶誕禮盒採用更環保的方式包裝，減少紙張及塑膠使用量，所有禮盒與紙製品包裝皆採用來自社區公平交易的環保紙製品，其中環保棉布袋或化妝包更是由印度公平交易夥伴Teddy Exports工廠純手工製作。

近百款的THE BODY SHOP限量耶誕禮盒從護手霜、沐浴膠、潤膚乳、香氛到彩妝都有，採用大自然令人愉悅的香氛和植萃成分，包括英皇玫瑰精選原裝禮盒、四小福果香沐浴原裝禮盒、經典果香滋養霜原裝禮盒、經典果香護手霜原裝禮盒、繽紛果香沐浴原裝禮盒、繽紛果香護手霜原裝禮盒、草莓嫩白精選原裝禮盒等；THE BODY SHOP人氣最旺的白麝香更採用如雪花鏤空的金屬材質盒裝，可用來做收納或當燈罩。

THE BODY SHOP四小福果香沐浴原裝禮盒，售價680元。圖／THE BODY SHOP提供

另外還有耶誕限量上市的香氛沐浴保養系列，選用森林莓果糖、薄荷冰橙、香草等3大溫暖窩心的香調氣息，其中莓果蜜糖香氛沐浴系列以蔓越莓及黑醋栗融合梔子花、薰草豆，調配出細緻甜美風味；薄荷冰橙香氛沐浴系列將清爽的薄荷冰沙及冰橙融合百合花、薰草豆，調配出清新的節慶風味；香草棉花糖香氛沐浴系列則以奶香甜美的香草及太妃糖調出令人無法抗拒的綿密香草風味。

THE BODY SHOP極光星燦耶誕限量彩妝可自由挑選並享受DIY自組禮盒的樂趣，還能訂專屬姓名的個人化耶誕禮物。此外，THE BODY SHOP今年還推出精選獨家限量超值滿額禮，消費滿2,000元送魔幻森林毛毛蟲浴球組、滿4,000元送內含公益雪花包、保育動物香氛浴糖、香氛皂的魔幻森林3件組，消費滿6,000元送耶誕限量貓頭鷹存錢筒。

THE BODY SHOP白麝香絲柔珍愛原裝禮盒，售價980元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP經典果香滋養霜原裝禮盒，售價1,280元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP動物快乾髮巾（熊），售價680元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP耶誕限量貓頭鷹存錢筒。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP英皇玫瑰精選原裝禮盒，售價1,280元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP繽紛果香護手霜原裝禮盒，售價1,480元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP莓果蜜糖身體芳香晶露100ml，售價980元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP莓果糖果屋禮盒，售價580元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP魔法森林貓頭鷹原裝禮盒，售價3,980元。圖／THE BODY SHOP提供

THE BODY SHOP動物快乾髮巾（狐狸），售價680元。圖／THE BODY SHOP提供

PUMA專為女性而設的Muse繆思女神系列鞋款，從年初推出浪漫唯美的Muse Echo鞋，就深受女孩們青睞。其後更變化出街頭潮流風格的Muse Maia Street，有著高調的鞋型設計搭配螢光色系點綴。而冬天的到來，再呈現新配色的Muse Maia Luxe鞋，同樣好看又吸睛。

Muse Maia Luxe系列以舞鞋設計為靈感發想，將外觀翻玩轉化，以誇張的鞋型輪廓呈現；橡膠外底採分離式大底設計，並於前後加厚鞋底內置入EVA 輕量材質，提升穿著舒適性與輕盈感，同時延伸至腳後跟的貼合織帶及 TPU 裁片同時提供足部穩定性。不僅如此，鞋側採用高質感皮革裁片壓印品牌Logo字樣，TPU 裁片更大膽使用金屬色彩彰顯奢華感，提升整體吸睛亮度。交由品牌大使卡拉迪樂芬妮（Cara Delevingne）詮釋時尚黑的設計，搭配Retro復古系列長袖連帽T恤，不喜愛黑色的人，還有晶漾白的鞋款可配搭。

Puma代言人卡拉迪芬妮演繹冬季全新Muse Maia Luxe女神鞋，既美又帥。圖／Puma提供

Puma代言人卡拉迪芬妮演繹冬季全新Muse Maia Luxe女神鞋，既美又帥。圖／Puma提供

Angelia & Pets Fanny Pack老腰包，1,280元。圖／嵥傑國際提供

而Adidas則在近日，曝光復刻款的UltraBOOST跑鞋，讓品牌支持者們相當期待。從2015年推出第一款Ultra BOOST鞋，就立即獲得空前的銷售佳績，消費者們都對其兼具街頭和簡約風格的設計為之著迷，因此陸續推出多款叫好又叫座的鞋款。不過對於鐵粉來說，能擁有第一雙的UltraBOOST跑鞋才是值得嚮往的。因此，adidas以最原始的黑、紫配色，原汁原味打造出限量的UltraBOOST跑鞋，搭載著名的BOOST中底，鞋款更升級為Continental(TM)馬牌輪胎大底，強化其抓地力。全黑的Primeknit針織鞋面，搭配腳後跟藍紫色的TPU貼片，為鞋款創造出搶眼的撞色效果。

Puma Muse Maia Luxe女神鞋，3,280元。圖／Puma提供

桃園機場捷運通車1年多，桃捷公司為方便國內外旅客搭乘，明起推出「桃捷TICKETS」APP，只要輸入購票資訊並使用信用卡付款後，即可取得QR Code嗶進閘門入站，一機在手、不用現金就能搭乘，APP上線首周購票就享票價66折，等同從台北車站搭往桃園機場單趟只要99元，方便又省錢。

「桃捷TICKETS」將於明天上線，旅客打開APP後，輸入購票資訊、購票人資訊並確認後，接著確認訂單資料、輸入信用卡資料，確認付款成功，就能取得QR Code，搭車只要拿出手機，掃描QR CODE就能輕鬆進出站。

桃捷公司指出，為迎接桃園機場捷運啟動行動購票i時代，APP上線推出雙重好康優惠，12月1至7日第一周，只要利用行動支付購票即可享票價66折，等於從A1往來A12、A13、A14a單趟票價只要99元（原價150元）；另國泰世華信用卡卡友，12月1日明年2月10日於桃捷APP購票，不限金額、成功交易後即可參與抽獎，有機會抽中iPhone XR、Rimowa26吋旅行箱及刷卡金5000元等大獎。

桃捷公司指出，透過行動支付搭車好處多多，對國際旅客來說，入境不用急著換鈔，出境前也能把零錢花掉，充分體驗台灣行動生活便利性，國內旅客透過行動支付，不需急忙翻背包、錢包，大幅節省排隊購票時間。

因應手機普及率高及電子支付、第三方支付使用趨勢攀升，桃捷公司表示，預計108年第二季全線開通刷QR Code過閘、108年第三季開通刷信用卡過閘服務、108年底啟動第三方支付及電子支付，未來將持續打造全方位行動支付場域。