材料
白花椰菜400g
青蔥1根
蒜末1大匙

【調味料】
白醋1茶匙
烏醋1/2匙
醬油1大匙
糖2茶匙
太白粉1/4茶匙
香油1/2茶匙
水100cc
番茄醬2大匙

作法
1.白花椰菜洗淨後撥成小朵。青蔥切段。取小碗，番茄醬除外，放入全部調味料拌勻，備用。
2.起鍋熱油，倒入白花椰菜、少許鹽及60cc水拌炒至五分熟後盛盤。
3.起鍋熱油倒入番茄醬炒香，放蔥段和蒜末，加入調味料燒滾，將作法2白花椰菜入鍋拌炒入味即可。

文章來源／【食譜】糖醋白花椰菜 如何做出下飯蔬食料理 U值媒╱朱麗安

最日本美妝綜合網站Cosme，日前公布2020上半年的美妝銷量排行榜，拿下第一名的就是暱稱為極光水的蘭蔻超極光活粹晶露，台灣在上半年也創下銷售佳績，每2分鐘就賣出1瓶，網路上也有不少好評直呼用到「空空瓶」，蘭蔻也馬上加碼，推出「超極光保養系列」，下半年將一次推出4款超極光新品，包括淡斑精華、保濕精華乳、彈嫩保濕霜與淨緻毛孔洗面乳。

蘭蔻極光水是旗下酵素科技研發的新品，打出有感保濕、讓肌膚淨亮與發光，以水油雙相配方，含有97%激光酵素複合精華，最特別是含有法國山毛櫸芽萃取精華，能夠改善肌膚的澄淨度，搭配3%植萃精油，完整保濕，夏天用也不怕油膩。而搭配使用的仙女棒，可以混合油水，一抹就有感。

蘭蔻加碼推出的超極光淨白淡斑精華，改善臉上瑕疵，多增加了鞣花酸、維他命C衍生物等亮白成分，在極光水後使用，針對單點加強。

另外的洗面乳、精華乳與保濕霜，打造出最完整的超極光保養系列，洗面乳可以每天使用，洗去臉上髒汙，夏天則可使用保濕精華乳，作為保養的最後一步驟，冬天則可改用彈嫩保濕霜，乾燥肌膚也達到保濕效果。

蘭蔻超極光保養家族。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光亮白彈嫩保濕霜／50ml／3,000元。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光淨緻毛孔洗面乳／125ml／1,600元。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光保養家族。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光活粹晶露／150ml／3,500元。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光淨白淡斑精華／30ml／3,700元。圖／蘭蔻提供

蘭蔻超極光亮白保濕精華乳／75ml／3,000元。圖／蘭蔻提供

還記得當年掀起搶購潮的adidas + KANYE WEST YEEZY BOOST系列的350 V2鞋嗎？沒關係，當年沒買到，現在有機會入手了。而Nike為了致敬球星LeBron James首次連續兩個NBA賽季獲得MVP獎項而推出的LEBRON VII球鞋，也以特別配色回歸。另外，Reebok熱門的Instapump Fury City Pack系列，在這季又有新款潮鞋現身，每一雙都讓鞋迷注目。

YEEZY BOOST系列可以說是當初掀起潮鞋炒賣的濫觴，然而能成為藏家所念念不忘的仍是最簡單的黑白配色款，因此品牌在今年決定讓備受歡迎的350 V2再度回歸。鞋款採用Primeknit黑白雙色編織鞋面，點綴紅色SPLY-350字樣在鞋身上，搭載adidas代表性 BOOST?科技白色中底與鞋後跟拉環。6月26日僅限於僅於亞太地區販售，勢必將再度於引起一波搶購潮。

而在6月下旬要上市的新鞋還包括了，Nike的LEBRON VII特別配色款，鞋面設計呼應了LeBron James曾以MVP身份拍攝的一則廣告；以白色皮革為主，側面拼接灰色布面材質，鞋身的Swoosh標誌則以象徵獎盃的金色絨毛織物構成，全腳掌Air氣墊下還加入了金色亮粉的鞋底點綴，頗具王者風範。

Reebok也有新鞋頗值得玩家關注，那就是以城市印象為靈感的Instapump Fury City Pack系列，在6月迎來了OSAKA（大阪）城市配色款。品牌運用黑色外型為主的輪廓，加入象徵大阪當地熱情文化的金黃色點綴，鞋側還加入城市座標，並在鞋跟點綴OSAKA電繡字樣，以及最經典優Vector Logo，而這也是諸多鞋迷最期待的城市配色之一。

adidas + KANYE WEST YEEZY BOOST系列350 V2鞋8,800元。圖／adidas Originals提供

Reebok Instapump Fury City Pack系列OSAKA鞋5,250元。圖／Reebok提供

Nike LEBRON VII特別配色鞋，將於六月下旬上市。圖／Nike提供

adidas + KANYE WEST YEEZY BOOST系列的350 V2鞋，以經典配色回歸，勢必又會引起搶購潮。圖／adidas Originals提供

台灣國際熱氣球嘉年華今年將邁入第一個十年里程碑，將從7月11日至8月30日在台東鹿野高台熱鬧登場。立榮航空說，因應民眾前往參加活動的機位需求，台北-台東航線除每日三班往返定期航班外，7至8月每周將增開八班加班機，並規畫每逢周五、周日各放大一班184座的A321機型，預估整體座位數將較去年增加近萬個機位。

立榮說，旅客凡是購買立榮航空飛往台東的機票，就有機會搭上酷企鵝渡假機，讓整趟旅程留下難忘的回憶。

立榮也說，為配合地方特色節慶推廣，已持續多年贊助此項活動。這次推出立榮假期盛夏限定「國際熱氣球嘉年華」自由行專案，兩天一夜機加酒每人只需5450元起，產品內容包含台東好玩卡、熱氣球繫留體驗，以及國際安維斯（AVIS）租車優惠，讓民眾可以用最輕鬆的方式，遊玩台東各大景點。

台灣國際熱氣球嘉年華為國內指標性活動之一，結合6月27日至8月30日陸續於周末在台東各大景區舉辦的光雕音樂會，分成曙光及黑夜場，結合造型熱氣球會在夜色中點火，搭配雷射燈光、音樂伴奏譜出精彩絕倫的聲光體驗。