材料
一整份約155大卡，淨含醣約7g/份

雞胸肉 1塊（約120g）
《醃肉用》鹽 1/4小匙
《醃肉用》水 80cc
小黃瓜 1條
鹽 1/8小匙
PIM柚一村~柚肉和風醬 1大匙
PIM柚一村~柚肉果醋 1/2大匙

黑胡椒粒/蒜粉 各適量

作法
1.將雞胸肉放入密封盒中，將《醃肉用》的鹽與水調勻，倒入盒中，密封醃漬至少半天。
2.待雞胸醃好後，將小黃瓜洗淨切小段，灑入1/8小匙的鹽拌勻，靜置至少15分出澀水。
3.少許油熱鍋，放入醃好的雞胸，以小火將雞胸兩面各悶煎約3分至全熟，稍微放涼後剝成雞絲（食譜1人份使用1塊雞胸即可。
4.倒掉小黃瓜釋出的水份，加入雞絲、柚肉和風醬、柚肉果醋、黑胡椒粒與蒜粉。
5.拌勻後即可食用，也可以冷藏一下再吃∼

文章來源／【食譜】柚香涼拌小黃瓜雞絲。夏天必備低醣涼拌菜！ U值媒╱小蝶的小小廚房

雪花秀新推出「面膜四物帖」。圖／雪花秀提供

近期氣候不穩定，時而爆熱，又有暴雨，加上環境污染，讓女性的肌膚得要好好調理，該如何徹底針對肌膚問題進行修補呢？韓系保養品牌雪花秀Sulwhasoo，擅長韓方草本護理，新推出「面膜四物帖」，以岑草、白蔘、山茶根與玉竹四款草藥，分別推出不同功效的面膜，可以針對每個人的膚況，來進行調整，且不是片狀面膜，而是泥狀面膜，讓全臉都能敷得到，甚至也能針對特別部位混搭調整。 想要深層淨化毛孔，以岑草白泥淨膚面膜為主，白泥是韓國皇室專用的成分，面膜內含的白泥，來自韓國西海岸的黃海，以自然輸出的白泥，搭配岑草及艾蒿深層淨化毛孔，可以緩解肌膚狀況，使用時，取一顆黃豆大小與洗臉產品結合，就能讓臉部淨化。

白蔘煥顏磨砂面膜結合白蔘與蜂蜜，兼具磨砂膏與面膜功效，有著金色凝膠質地，可以去除老廢角質，加快後續保養品吸收，從白蔘中，先萃取活性成分，剩下的天然纖維就成為磨砂成分，使用時可以敷在臉上5分鐘後洗掉，如果角質堆積多的人，可以敷完後，先按摩，幫助去除角質。

山茶根極潤修護面膜選用黃岑、核桃、桑白皮與紅蔘，加強肌膚保溼度，可當成晚安面膜使用，敷於臉部整晚，也能當成滋養面膜，只要敷上後，等面膜乾就能清洗。

玉竹草本亮采面膜則能讓肌膚亮白，也是一款撕除型面膜，以富含抗氧化的玉竹粉，搭配蜂蜜、金銀花等，滋補肌膚，先使用乳液，之後再敷上玉竹草本亮采面膜，避開眼周與唇部，約20∼30分鐘後撕除即可。

雪花秀玉竹草本亮采面膜／150ml／1,480元。圖／雪花秀提供

雪花秀山茶根極潤修護面膜／120ml／1,680元。圖／雪花秀提供

雪花秀玉竹草本亮采面膜／150ml／1,480元。圖／雪花秀提供

雪花秀岑草白泥淨膚面膜／120ml／1,580元。圖／雪花秀提供

雪花秀白蔘煥顏磨砂面膜／120ml／2,080元。圖／雪花秀提供

Timberland的招牌防水黃靴深植人心，但今年品牌推出全新的Madbury瘋型鞋系列，展現前所未有的帥氣外觀。圖／Timberland提供

Timberland的招牌防水黃靴深植人心，但今年品牌推出全新的Madbury瘋型鞋系列，展現前所未有的帥氣外觀。而Dr. Martens為了向傳奇藝術家Jean-Michel Basquiat致敬，也打造了限定鞋款、靴款，並融入其畫作當作視覺主題。

Timberland以1973 年首創的經典防水靴子為理念，來塑造 Madbury瘋型鞋系列，透過幾何拼接的方式，像是結合了outdoor風格的鞋款與靴款。還承襲了品牌可持續發展的理念，鞋面採用優質的環保皮革及以至少50%回收塑膠瓶製成的ReBOTL?物料，同時再搭配富有彈性、輕盈的泡棉中底與加厚的流線型鞋底，提供緩震作用及絕佳的抓地力。除了皮革中筒休閒靴外，Timberland還呈現了磨砂革中筒休閒靴、拼接中筒休閒靴，以及多款拼接休閒鞋，無論男、女性消費者都能找到合適的款式。

Dr. Martens為了向傳奇藝術家Jean-Michel Basquiat致敬，也打造了限定鞋款、靴款，並融入其畫作當作視覺主題。圖／合順興提供

被譽為20世紀最具影響力之一的後現代藝術家Jean-Michel Basquiat，可說是藝術界的傳奇之一，更有著「黑人畢卡索」的封號，雖然早逝至今仍深深影響著音樂、藝術及流行時尚。Dr. Martens便以他的畫作為靈感，運用於經典鞋款上，像是1460八孔靴鞋身充滿隨興的塗鴉，是以1983年Basquiat所設計的的「Beat Bop」單曲封面為畫作呈現；1461三孔鞋則是選擇在鞋頭處呈現Basquiat絢爛的經典作品 「Dustheads」，重現80年代的藝術市場與鑑賞品味。

女款Madbury拼接休閒鞋3,200元。圖／Timberland提供

男款Madbury皮革中筒靴4,200元。圖／Timberland提供

男款Madbury拼接休閒鞋3,200元。圖／Timberland提供

女款Madbury拼接休閒鞋3,200元。圖／Timberland提供

男款Madbury拼接休閒鞋3,200元。圖／Timberland提供

男款Madbury磨砂革中筒休閒靴4,500元。圖／Timberland提供

男款Madbury磨砂革中筒休閒靴4,500元。圖／Timberland提供

Dr. Martens x BASQUIAT 1461三孔鞋6,280元。圖／合順興提供

Dr. Martens x BASQUIAT 1460八孔靴7,280元。圖／合順興提供

暑假已過一半還在思考要去哪裡玩？ 貓空纜車9月起規畫全國民眾於各縣市專屬日期內，持身分相關證件搭乘貓纜，享有不限站數、每趟僅50元優惠票價；另外，台北捷運因應疫情解封及解疫新生活，也陸續推出「就想約你」系列活動，鼓勵民眾配合中央防疫措施安心出遊及從事戶外活動。

全國年滿65歲以上長者、6歲以上未滿12歲兒童、身心障礙者及設籍台北市民眾，不分平假日，只要出示身分證件後，進站搭乘貓纜可享有不限站數、每趟50元的票價優惠。

為吸引其他縣市民眾前往北市遊玩，貓纜優惠活動從北到南依序推出，9月1日至9月20日止，基隆市、新北市、桃園市、新竹縣（市）及苗栗縣民眾持身分相關證件可享有優惠。

10月為中部地區優惠月，地區包含台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣及嘉義縣（市）；11月為南部地區優惠月，台南市、高雄市及屏東縣民眾持身分證件可享優惠；宜蘭、花蓮、台東及外島地區民眾12月可享優惠。

台北捷運公司表示，貓纜現行票價為1站70元、2站100元、3站120元，即日起至今年年底止，規畫各縣市於不同日期享票價優惠活動。

民眾在所屬縣市優惠期間，持身分相關證件前往貓纜任一車站詢問處，購買優惠單程票１張，即享有當日不限站數、單趟只要50元的優惠價。

另外，北捷也陸續推出「就想約你」系列活動，包含常客優惠抽獎、北投會館運動營隊、背包客套裝行程、捷客小小體能王、捷客探索之旅、捷運商品優惠、搭捷運遊台北、音樂表演、街舞大賽等，相關資訊可至官網查詢。