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2021/04/01 第910期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
美食主義 鮮蝦花椰菜米炒飯
時尚美妝 以抹茶味增添生活儀式感!SABON綠意叢林系列恬靜放鬆
流行追蹤 這可能是最容易入手的Nigo作品!JINS聯手打造新墨鏡品牌
最新情報 鼓勵親子共讀 國圖攜手12所圖館舉辦嬰幼兒圖書巡迴展
 

鮮蝦花椰菜米炒飯

內文摘自:U值媒╱【食譜】鮮蝦花椰菜米炒飯 花椰菜米低醣料理
作者:小蝶的小小廚房

材料
(一人份約220大卡,淨含醣約12g/份)
花椰菜米 180g
蛋 1個
鮮蝦 5支
水煮鮪魚罐頭 50g
PIM柚一村~柚肉和風醬 2大匙
蒜粉/黑胡椒粒 各1/4小匙

作法
1.鮮蝦去殼、開背去常泥備用(蝦頭留下蝦殼丟棄),花椰菜米免退冰,與蛋入大碗內拌勻
2.不沾鍋內倒入少許油熱鍋,倒入花椰菜米,小火拌炒至出水
3.倒入柚肉和風醬拌炒均勻
4.加入鮮蝦、蝦頭、水煮鮪魚,蓋上鍋蓋以小火悶煎至蝦肉轉紅
5.夾出蝦頭丟棄,加入蒜粉及黑胡椒粒
6.轉中火,翻炒至炒飯收乾即可盛盤

Tips:
1.若無整尾蝦,也可使用已去殼的蝦仁,但蝦味會少一些
2.花椰菜米炒飯起鍋前盡量收乾,吃起來口感較好

文章來源/鮮蝦花椰菜米炒飯 花椰菜米低醣料理 U值媒╱小蝶的小小廚房

 

 
以抹茶味增添生活儀式感!SABON綠意叢林系列恬靜放鬆
UDN╱記者劉小川

從2020年至2021年,許多人度過讓人緊張的一段時間,這時更需要正面力量與平靜心靈,SABON推出全新「綠意叢林系列」,以日本800年茶道中的抹茶,萃取中自然能量,添加入沐浴油、磨砂膏、香水、護手霜、薰香組、沐浴鹽、織物噴霧中,為生活增添出儀式感。

綠意叢林系列是SABON首度採用「抹茶萃取」,靈感來自彷彿天堂般的伊甸園,香氣讓人彷彿坐在綠葉樹下,迎來佛手柑、柑橘的香氣,搭配蘋果的香條,中調以抹茶、茉莉與海藻為主,最後則是香草、麝香與覆盆,帶來放鬆感。

最特別的是添加抹茶,把茶道精神融入其中,感受來自大自然的美好。全系列商品能以香氛,為生活增添美好的想像,並推出限量禮盒,如綠意叢林三部曲禮盒中,包括沐浴油、身體磨砂膏與身體乳液,外出或在家都能使用,另款綠意叢林限定香氛保養禮盒,則搭配護手霜與身體乳液,讓身上散發柔和香氣。

母親節優惠中,SABON還推出明星三部曲自由配,三件88折;洗髮乳護髮精華任二入89折;香氣縈繞組2件89折。

SABON綠意叢林浴鹽300g/1,080元。圖/SABON提供

SABON推出明星三部曲自由配3件88折。圖/SABON提供

SABON推出綠意叢林系列。圖/SABON提供

SABON綠意叢林宣言香水80ml/2,180元 。圖/SABON提供

SABON綠意叢林明星三部曲禮盒/1,280元。圖/SABON提供

SABON推出綠意叢林系列。圖/SABON提供

 
這可能是最容易入手的Nigo作品!JINS聯手打造新墨鏡品牌
UDN/記者曾智緯
日本連鎖眼鏡品牌JINS與日本潮流大神Nigo合作,由其負責監修,打造全新的JINS&SUN墨鏡品牌。圖/JINS提供

以平價、快速服務為號招的日本連鎖眼鏡品牌JINS與日本潮流大神Nigo合作,由其負責監修,打造全新的JINS&SUN墨鏡品牌。全系列包含33種框型76款設計,均價落在2,000元左右,沒有限量,堪稱是最容易入手的Nigo產品。

一手創辦殿堂級潮牌A Bathing Ape的Nigo在賣掉品牌之後,又另外再成立Human Made潮牌,仍深深的影響了全世界的潮流迷,包含一線精品的Louis Vuitton都曾與Nigo合作限定系列。而JINS看重Nigo對於時尚的獨特觀點,在創立JINS&SUN墨鏡品牌時,就邀請了他負責設計指導。以「EVERYDAY EYE WEAR」為概念,無論甚麼人配戴、哪種場合,都可融入生活型態中。一口氣推出共五大系列,總計33種框型、76款商品,從自然貼合各種臉型的標準款,與強調配戴者個性的設計,以及戶外活動所需求的運動款式等,一應俱全。
JINS看重Nigo對於時尚的獨特觀點,在創立JINS&SUN墨鏡品牌時,就邀請了他負責設計指導。圖/JINS提供

其中的LAUNCH系列,就是向過去Nigo曾設計過的墨鏡產品致敬,從中解析Vintage的意義,也是JINS&SUN最具代表性的款式。而為了想透過喜歡的物品、喜歡的色彩表現自我風格的人所設計的POP系列。有著懷舊卻又新潮的新鮮色彩搭配,透過活潑用色,刺激配戴者的玩心。全系列都會提供由DUPON公司的泰維克材料製成的眼鏡袋,兼具強韌度及防潑水效果,以及同材質的拭鏡布,最能看到從Human Made延伸而來的創意。
JINS&SUN LAUNCH系列墨鏡2,480元。圖/JINS提供

由DUPON公司的泰維克材料製成的眼鏡袋,兼具強韌度及防潑水效果。圖/JINS提供

JINS&SUN MODERN系列墨鏡1,980元起。圖/JINS提供

JINS&SUN POP系列墨鏡1,480元起。圖/JINS提供

泰維克材料製成的拭鏡布,能看到從Human Made延伸而來的創意。圖/JINS提供

 

鼓勵親子共讀 國圖攜手12所圖館舉辦嬰幼兒圖書巡迴展

聯合新聞網

清圖書館是幫助家長挑選適齡且優質的共讀圖書好地方。國家圖書館今天宣布,將於4月7日起與12所公共圖書館區域資源中心合辦「讀力成長 7大主題輕鬆選好書」嬰幼兒主題圖書巡迴展,為家長精選超過300冊與嬰幼兒成長與學習歷程所需相關的好書。

國圖館長曾淑賢表示,本次嬰幼兒主題圖書巡迴書展是依適讀年齡區分為0-3歲及3-6歲,並以「語言學習(語言文學)」、「認知發展」、「社會互動」、「心理成長」、「感官動作(運動與健康)」、「美感經驗」及「生活體驗」等7大主題為架構。圖書來源主要是由「嬰幼兒分齡主題圖書輕鬆選好書網( https://isp.ncl.edu.tw/infant-promote )內挑選。

國圖表示,家長來到書展,可依孩子目前成長需求,像是「我長大」、「我來試試看」、「上學去!學校教會我的事」、「我是小幫手」、「可以跟我做朋友嗎?」等情境來尋找適合的圖書,書展所陳列的每一本書都是與家中幼兒互動學習很好的故事題材。

此一巡迴書展另一大特色是舉辦策展票選活動,提供喜愛書展的讀者一個專屬票選網站(https://isp.ncl.edu.tw/infant-promote/xcdoc/cont?xsmsid=0L067359642537358519),歡迎民眾踴躍投下心中最愛的布展圖書館,除了可參加抽獎活動,同時也是給予常年在閱讀推廣上努力的公共圖書館最好的鼓舞。

 
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