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每次我參加一些大活動，總是會碰到很棒的新朋友，這些人的特徵是「神采奕奕」，臉上一定是「充滿陽光的笑容」，跟這種人在一起，你就知道自己是個咖，才能跟這種人碰在一起，然後自信心就上來了。
我喜歡和有正能量的人在一起，與這些人聊天，感情激昂、興致勃勃，而且一聊起來就意猶未盡，就算窗外是陰天，心裡也有陽光普照，談話中令自己容光煥發，談話後信心倍增，感受到人性的光輝和前途的美好。
相反的與有些人聊天，則會被對方的“鬱悶”影響到自己也變的好鬱悶。因為他們從工作說到生活，從朋友說到家庭，從過去到現在再到將來，說到網上或社會現象，沒有一句話不讓大家感到鬱悶的低氣壓。就算那天雖是晴空萬里、豔陽高照的天氣，也會頓覺眼前烏雲密佈，大有黑雲壓城城欲摧之勢。
這就是正負能量的人不同的地方，你不得不信每個人身上都是帶有「能量」的，那是一種磁場，會散發一種無形的「氛圍」籠罩在別人的身上。你再不懂，我再舉例，當你面對一個苦瓜臉，你笑嗎？
帶有正能量磁場的人，你和他們交流的時候會感受到快樂、向上、信任的感覺。跟這樣的人在一起感覺是安全、放鬆、愉悅的，讓你感受到生命的意義和生活的趣味，你很想多和他相處一下。
帶有負能量磁場的人，情緒多變，老是悲觀、畏懼、抱怨，喜歡聊不好的八卦，看什麼都不順眼的人，就是因為帶有負能量。你跟他在一起時感覺不安全、好緊張，總是處於防衛狀態。你感覺不舒服，覺得自己很衰弱，老是被挑剔的、 被攻擊的，你會很想快點結束那場談話，很想從他身邊逃走。
負能量的人會給你不好的結果，正能量的人會給你幸福與快樂，我們都有這樣的體會。
人的體能就跟手機電力一樣，是有格數的，每天用完就要充電，老舊的手機耗電力很快，下載到大檔案，馬上就沒電了，中了毒就掛得快；人的一生就如同是手機在消耗能量的過程，一定要懂得加以好好控制。
如不能持續地積蓄正能量，不和正能量的人在一起，你的能量場就只會減弱直至消耗至盡。例如，當你在聽別人的負面事情時，他們就是在釋放著毒素給你，這些毒素就是負能量。因為你聽到負面事情時，情緒也一定會受影響而迅速低落。
同樣，當你想到傷心的事一定會難過流淚，想到某些傷害到你的人和事，讓你產生厭惡情緒，看到不公平的事情感到氣憤，面對困難覺得非常恐懼，被人批評、指責時感到委屈鬱悶。這些負能量的情緒都是你自己產生的，假如你意識到這樣不好，要先學會正面思考，趕快遠離負能量。
要想可持續地累積自己的正能量，就要和有正能量的人在一起，一邊吸收正能量，一邊釋放正能量，吸放之間，生命恒新。和充滿正能量的人在一起，是一種福報，你務必要好好珍惜這種人。
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