•淡水河流淌著台北的歲月，沿著整個流域，有好多說不完的故事。不過，今天不是去讀歷史、看人文，就只是一個想把自己放空的時間。計劃沿著淡水河左岸，一路騎到關渡，來到風景優美的台北藝術大學，喝一杯秋日小旅行中的咖啡，再無所事事回到家裡。路線難度輕鬆，距離適中，沒有太難的長坡，還有校園中很棒的台灣咖啡。還沒出發，光是想像這一趟旅行過程，心裡就很享受了。

•耳鳴算是一病嗎？
耳鳴持續發生，建議要尋求醫師的協助，醫師表示尤其是單側的耳鳴，容易伴隨較棘手的毛病，如鼻咽癌、腦神經瘤、聽神經瘤等問題，建議超過3天沒好的耳鳴，應就醫徹底檢查問題。

•勞動檢查會針對哪些重點？
「我們公司最近收到勞檢處通知，說要來進行檢查，請問要事先準備什麼文件嗎？」一位中小企業負責人緊張地問我。為提供勞工安全衛生的工作環境，保障勞工身心健康及基本勞動權益，當主管機關實施勞動檢查時，又會針對哪些重點？