•碰到老愛情緒勒索的人，該怎麼辦？職場中也存在許多隱形的「情緒勒索」，不知不覺中你可能就中招了！這些勒索的來源，來自於同事或主管的不當要求，或是一些處於模糊地帶的灰色業務，都推給你負責，當成果不如預期，可能又會招來另一波情緒勒索攻擊。面對情勒，要怎麼化解及避免衝突？
•被濫用、會成癮？失眠不容忽視 吃藥入眠「藥」小心根據食藥署統計，台灣每年安眠藥的使用量，在2014年國人服用約3億3900萬粒安眠藥，此數量足以舖滿一座雪山隧道的長度，到了2022年，安眠藥的使用量超過11.2億顆，把這些藥排起來可以環島15圈。安眠藥在台灣究竟有沒有被過度使用？使用安眠藥有哪些迷思以及需要注意的事情？
