udn健康報e報

2018/06/20 第4991期 | 訂閱／退訂 | 看歷史報份

醫藥新知	高大與高醫團隊研究確認台灣人痛風基因
健康焦點	年紀大了就會高血壓？醫師教減壓7步驟，遠離高血壓肌流失行動力變差連帶影響免疫力這個動作做不好是警訊
保健優概念	醫師公會掛保證的毛巾操拉筋舒緩肩頸痠痛 5個嘴唇症狀告訴你身體哪裡出問題了

高大與高醫團隊研究確認台灣人痛風基因
記者蔡容喬∕高雄報導聯合報
國人痛風基因有解！高雄大學與高醫大組成研究團隊，透過大數據分析台灣人體生物資料庫3千多筆，確認「ABCG2」是造成國人痛風的致病基因，未來結合基因篩檢技術，1、2小時就能得知發病風險，提醒患者改善飲食、生活習慣，減少痛風機率。該研究由高雄大學運動健康與休閒學系教授章順仁、高醫大內科學副教授陳忠仁、生物科技學系副教授廖偉廷及內科部主治醫 …

年紀大了就會高血壓？醫師教減壓7步驟，遠離高血壓

問8健康新聞網∕周則中醫師元氣網

為什麼年紀大了就會高血壓？是不是人老了血壓一定會高？

為什麼年紀大了就會高血壓？是不是人老了血壓一定會高？先來聊聊血壓。把心臟想成加壓馬達，家裡水壓太低水不夠用，這時候就要開加壓馬達才能讓供水正常。如果水管有點堵塞又老舊，為了讓供水正常，馬達會瘋狂加壓。這時候！因為水管壓力太大的關係，一不小心就把裡面的髒東西沖到其他更窄的地方塞住。為了使供水正常，馬達更瘋狂加壓，這時的高壓甚至 …

肌流失行動力變差連帶影響免疫力這個動作做不好是警訊

記者李樹人∕台北報導聯合報

老年人的肌肉量不足，與飲食有很大關係。民眾除了運動，還要兼顧營養，趁年輕時多存些肌肉。

上了年紀，有點肉，更健康！亞東醫院復健科主治醫師林宗慶表示，年老之後，最怕肌肉嚴重流失，行動能力變差，連帶影響免疫力，容易感染、生病，新光醫院營養師夏子雯也提醒，老年人的肌肉量不足，與飲食有很大關係。提醒民眾，除了運動，還要兼顧營養，趁年輕時多存些肌肉，才能為健康的老後生活及早準備。

年輕多存肌肉本老 …

醫師公會掛保證的毛巾操拉筋舒緩肩頸痠痛

記者李樹人╱即時報導聯合報

新竹縣醫師公會理事長呂紹達指出，8成上班族有肩頸痠痛等電腦手問題，建議多做毛巾操，伸展肌肉，並增加肌肉彈性，減少疼痛感。圖∕呂紹�

小小毛巾操，竟可以改善電腦手，甚至消除啤酒肚。曾經飽受電腦手之苦、痛到無法下床的開業醫師呂紹達，研發出100多招「拉筋毛巾操」，可以伸展肌肉，並加強彈性，效果不錯，連醫師公會全聯會都出面掛保證。呂紹達為現任新竹縣醫師公會理事長，他指出，執醫以來，每天對著電腦螢幕，敲鍵盤、使用滑鼠，因為姿勢不良，引發肌肉痠痛，十幾年前，手腕、手臂痛到無法抬起來，連刷牙都成問題。 …

5個嘴唇症狀告訴你身體哪裡出問題了

綜合報導元氣網

乾裂嘴唇示意圖。圖∕ingimage

嘴唇除了關乎外貌的美觀之外，有時也反映個人的體健康狀況。美國《預防》雜誌網站訪問美國牙科及皮膚科醫師，教你從嘴唇的幾個徵兆，看出身體哪裡可能出問題。　　

1、嘴唇腫脹

這可能是過敏反應的一個跡象，同時伴隨出現流眼淚、皮膚癢和蕁麻疹等其他症狀，可能因為新口紅、吃的食物所引起。如果腫痛厲害，就需要去 …

‧醫療經營苦哈哈全台為何搶蓋新醫院？
近幾年，全台出現蓋醫院、增病床熱潮，從北到南都有工程進行。醫院經營者常抱怨，健保給付偏低，經營困難、不賺錢，但新醫院一直蓋，真的符合經濟效益，能增進民眾福祉？

‧在地人激推！必訪絕美繡球花秘境
花團錦簇繡球花的綻放，象徵著日本初夏以及雨季來臨的，是許多遊客夏季造訪時必賞、必追的花。而在東京近郊有著一處勝地—高幡不動尊金剛寺，是在地人才知道，也激推的繡球花秘境。

年輕多存肌肉本 老 …

1、嘴唇腫脹

年輕多存肌肉本老 …