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2019/12/04 第5340期
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看指甲知腎不好？ 醫：5字訣更有用
頭頸部有腫塊，是什麼疾病造成的？
秋冬好發心梗！注意心臟4核心症狀，減少運動性猝死
72歲老翁頻尿睡不好 就醫赫見膀胱內長滿瘤
保健優概念
「早餐前運動最健康」最新研究：有效控血糖、燃脂肪
看指甲知腎不好？ 醫：5字訣更有用
記者楊雅棠／台北報導聯合報
網路傳言，腎臟病人的指甲會出現特殊的棕白分色，也就是指甲遠心端呈現較深的紅棕色寬帶，近心端呈現濁白色，可透過指甲的狀況觀察腎病信
網路傳言，腎臟病人的指甲會出現特殊的棕白分色，也就是指甲遠心端呈現較深的紅棕色寬帶，近心端呈現濁白色，可透過指甲的狀況觀察腎病信號。但醫師表示，「泡、水、高、貧、倦」才是觀察腎病徵兆更有力的方式，謹記這五字口訣，若出現這些症狀，應立即找腎臟專科醫師進行詳細的腎臟功能檢查。 台大醫院腎臟科主治醫師姜至剛表示，慢性腎臟病的病人到晚期 …
頭頸部有腫塊，是什麼疾病造成的？
報導/黃慧玫 諮詢專家/臺北市立聯匠ingNet 國家網路
37歲男性，主訴右耳下紅腫、牙關緊閉及吞嚥疼痛數日，理學檢查發現唾腺管開口有膿瘍排出，抽血檢查發現白血球過多，電腦斷層檢查顯示頸部軟組織腫脹，確診為深頸部感染。 64歲男性，過去有抽煙及嚼檳榔習慣，因左頸部有無痛性腫塊近兩個月，經理學檢查發現口腔底部亦有潰瘍，隨即安排口腔底部切片及左頸部超音波導引切片，病理結果為口腔癌合併頸部淋巴 …
秋冬好發心梗！注意心臟4核心症狀，減少運動性猝死
曾炳憲（心臟血管內科/心衰竭中心巨�東醫院
秋冬是心肌梗塞好發季節，運動前需先有暖身活動，運動後也需注意保暖，以減少運動性猝死發生。
案例一：
保一總隊第一大隊51歲張姓警務員，2019年10月31日下午在三峽營區內運動時，忽然昏倒休克，他到院前失去呼吸心跳，急救後不治。據了解，張疑有心血管疾病，血壓時高時低，他今天下午在營區內自主運動時，忽然昏倒。其他同仁見狀立刻通報救護人員，但他送醫後仍回天乏術。
案例二：
警政署保五岡山園區，代為訓練2018年特考班學員，1 …
72歲老翁頻尿睡不好 就醫赫見膀胱內長滿瘤
記者蔡容喬／高雄即時報導聯合報
72歲的張先生從年輕時就努力拚創業，因工作壓力大，40年來每天要抽3、4包菸，累積已抽掉超過116萬支菸，並常在睡前自製土龍藥酒飲用，只是近半年來常頻尿，一晚跑廁所20多次，長期睡不好，最近又發現有血尿，決定就醫檢查，原來已罹患泌尿道上皮癌晚期，膀胱內長滿腫瘤，癌細胞更已擴散到右腎。 「我還想開怪手、還想帶著『水某』出國玩！」在張先生兒子毅然扛起醫藥費負擔，他決定積極接 …
「早餐前運動最健康」最新研究：有效控血糖、燃脂肪
韓傑編譯世界日報
早餐。圖／ingimage
2019年10月28日，當代醫學新聞網站（www.medicalnewstoday.com）刊登一篇文章稱，「早餐前運動可能是最健康的選擇」。文章說，根據有關進餐時間和鍛煉之間關係的最新研究顯示，弄清何時鍛煉與鍛煉本身一樣重要。最新研究表明，早餐前鍛煉對健康有「深遠的好處」。
何時運動 能夠影響健康
文章說，一些研究來源建議，運 …
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蘋果重返榮耀
蘋果高層行銷觀念的改變以及穿戴式裝置產品的Apple Watch和AirPods熱銷，還有服務部門營收強勁成長，都讓今年蘋果的股價表現與去年不同。
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中壢夜市的透天古宅 磚牆飄出法式麵包香
鄰近中壢夜市的M PAIN BOULANGERIE &PÂTISSERIE，紅磚牆、鐵花窗後的透天古民宅面飄出陣陣麵包香氣，挑逗起味蕾，是一股回到家裡的溫暖滋味。
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