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2021/04/01 第5660期 | 訂閱／退訂 | 看歷史報份

醫藥新知	常感到寒冷、疲倦可能是貧血…7種不同類型貧血這樣改善半夜肚子痛是怎麼了？醫師解析這三種問題最常見
健康焦點	胃酸過多、腸胃炎怎麼辦？專家教應急措施化解3大腸胃問題 26分鐘有1人死於心臟病 6大壞習慣最傷心血管健康
保健優概念	男女誰的錢包較髒？研究曝易滋生細菌的錢包材質

常感到寒冷、疲倦可能是貧血…7種不同類型貧血這樣改善
文∕KingNet國家網路醫藥編輯部KingNet 國家網路
當沒有足夠的健康紅血球攜帶氧氣進入人體器官時，就會發生貧血，因此，貧血的人經常會感到寒冷、疲倦或虛弱的症狀。依據病因不同，貧血可分為7種，包括：缺鐵性貧血、巨紅血球母細胞貧血、地中海貧血、出血性貧血、再生障礙性貧血、鐮狀細胞性貧血、溶血性貧血。 KingNet國家網路醫藥在此針對7種不同類型貧血，分享七種改善方法。 1.缺鐵性貧血改善法：補充鐵劑或攝取含鐵飲食飲食 …

半夜肚子痛是怎麼了？醫師解析這三種問題最常見

健康醫療網∕記者林渝樺報導健康醫療網

半夜肚子痛是怎麼了？臺北榮民總醫院醫務企管部主任，同時也是胃腸肝膽科教授的李偉強醫師表示，半夜肚子痛原因很多，肚子的範圍包含食道下半部、胃、十二指腸、小腸、大腸、肝臟、膽囊，胰臟、及部份的泌尿及生殖系統，只要上述器官有任何發炎或其他原因都可能造成肚子痛。肚子痛可以發生在任何時候及任何年紀的人，半夜腹痛最常見的有急性腸胃炎、消化性潰瘍及胃食道逆流三大類， …

胃酸過多、腸胃炎怎麼辦？專家教應急措施化解3大腸胃問題
常春月刊常春月刊
連假快到了，腸胃出毛病怎麼辦？各種常見的腸胃問題該如何處理？什麼情況一定要快快就醫？到處買得到的腸胃藥吃了會不會有麻煩？腸胃毛病多連續多日未改善應立即就醫: 若你本來就有腸胃疾病，當然要遵守原本的治療計畫；如果有一些小毛病，例如腹瀉、便秘等以前也曾經發生過的症狀，可適當的使用一些止瀉藥、胃腸止痛藥等，但有時小病是大病前兆，若是出現從來沒有發生過的現象、症 …

26分鐘有1人死於心臟病 6大壞習慣最傷心血管健康
今健康今健康
氣溫變化大易發生心血管疾病　6大壞習慣更危險春季氣候乍暖還寒，劇烈溫度變化易增加突發性心血管風險。去年以來不少名人如演員黃鴻升、再現劇團團長黃民安、凱渥男模張誌軒皆因心血管疾病猝逝。衛福部國民健康署提醒，8成心臟病與中風造成的過早死亡可以預防，而預防心血管疾病的王道就是從健康生活型態做起，以下為國健署提醒最易增加心血管風險的六大壞習慣：壞習慣一：飲食不均衡 …

男女誰的錢包較髒？研究曝易滋生細菌的錢包材質

黃軒元氣網

你天天都會用銭包，有沒有想過我們囗袋中、包包中的錢包有多髒？如果我告訴你，馬桶蓋實際上不是公共廁所中細菌最多的物品，你會怎麼想？英國進行的一項研究發現，與普通廁所相比，帶入公共場所的【女性錢包】，實際上受到了更多細菌的污染。研究進一步發現馬桶的把手，其沾黏的細菌比女性錢包的還少。五分之一錢包所攜帶的細菌，實際上可能對人類健康會構成威脅。 …

‧比新冠致命5倍？蓋茲：氣候變遷是慢性病毒
比爾蓋茲說，以新冠病毒來做對比，這樣所有正在經歷這場大流行病的人類會更容易理解。想了解氣候變遷的破壞有多大，看看新冠病毒疫情，再想像一下同樣痛苦程度持續更長的時間。

‧Talk shop不是聊天室、聊天小舖，而是……
你身邊一定也有這樣的人，就算不在工作中，也三句不離本行聊工作，英文裡有專門描述這樣的情境的＂talk shop＂。Shop本來就有「本行，職業上的事」的意思，是不可數名詞，例如：Soon they got back to shop.