udn健康報e報

2022/05/24 第5959期 | 訂閱／退訂 | 看歷史報份

醫藥新知	Omicron生命力完勝原始株，可附著「不銹鋼」表面長達10天！專家教你怎麼防疫打三劑疫苗能降新冠後遺症風險嗎？英國最新數據揭曉
健康焦點	清冠一號是什麼？民眾可以自行購買嗎？營養師帶你從清冠一號認識食品及藥品的差異北部粽、南部粽、雜糧粽…醫教心血管患者健康吃粽子
保健優概念	退休生活是一種修練！薇薇夫人：如果沒充分準備面對的其實是一片荒原

Omicron生命力完勝原始株，可附著「不銹鋼」表面長達10天！專家教你怎麼防疫

綜合報導元氣網

新冠病毒可以活得比我們想像的更久！美國CDC的《新興傳染病》雜誌刊載一項香港大學研究，研究顯示Omicron的BA.1變異株在多種物體表面上都能穩定存活一段時間，且穩定性都高於原始的新冠病毒株「SARS-CoV-2」，特別在光滑的不銹鋼表面甚至可活上10天，這顯示Omicron極有可能透過污染物體作為傳播途徑。這項由香港大學研究助理教授錢永康在內的研究團隊指出，他們將BA.1變異株和SARS-CoV- …

打三劑疫苗能降新冠後遺症風險嗎？英國最新數據揭曉
文∕孫珞軒Heho
在疫情大流行期間，許多染疫者在發病數個月後仍出現疲勞、呼吸困難、頭昏腦脹、味嗅覺喪失等相關症狀，這樣的情況被稱為長期新冠（Long COVID），而關於長期新冠眾多的未知因素之一，是不同病毒變異株與長期新冠發生的關聯性。英國國家統計局（ONS）一份新的數據分析比較了 Delta、Omicron BA.1 和 Omicron BA.2 ，結果發現不同的病毒變異株在患者初始感染後，出現長期新冠症狀的風險有所 …

清冠一號是什麼？民眾可以自行購買嗎？營養師帶你從清冠一號認識食品及藥品的差異
品牌營養師PrimePlus健康設&
近期台灣本土新冠病毒疫情持續高燒，由台灣中醫團隊與衛福部中醫藥研究所研製出的「清冠一號（NRICM101）」頻繁登上新聞版面，究竟清冠一號是什麼呢？民眾可以自行購買嗎？以下就讓《PrimePlus健康設計家》品牌營養師Evelyn來告訴你吧！清冠一號是什麼？相信大家近期對「清冠一號」這個名詞並不陌生。它是由荊芥、防風、薄荷、桑葉、黃芩、板藍根、魚腥草、瓜蔞、厚朴、甘草等多種中藥 …

北部粽、南部粽、雜糧粽…醫教心血管患者健康吃粽子

記者陳雨鑫∕台北報導聯合報

端午節將至，每到端午節心血管疾病的患者礙於節日氣氛，多會忍不住多吃兩口粽子，導致血壓、血脂飆高，國泰綜合醫院心血管中心主治醫師郭志東建議，心血管疾病的患者於端午節時，可優先選雜糧粽，次要選擇南部粽，最後才是北部粽，而吃北部粽時最好把肥肉、蛋黃挑掉，降低疾病發生機率。郭志東表示，傳統粽子大部分都是由糯米烹煮而成的，而且大部分都有肥肉、蛋黃等脂肪含量較高的食材 …

退休生活是一種修練！薇薇夫人：如果沒充分準備面對的其實是一片荒原
作者∕ 樂茝軍（薇薇夫人）天下生活
▌我要能那樣，就不會這樣活得愈老，聽到的人生故事愈多，這是老後有趣的地方。朋友說：「我先生退休以後，不到一個多月就成天嘆氣，說人生無聊。我無論勸他做什麼他都回答沒意思，鼓勵也好、諷刺也罷，終於吵了一架，他最後用『我要能那樣，就不會這樣』決絕地讓我封住了嘴。」有人引用文學家托爾斯泰評婚姻的一句話：「幸福的婚姻都是一樣的，不幸的婚姻有很多不同的原因。」 …

‧漫步古城布拉加映入眼簾景色如畫般迷人
自古以來布拉加為大主教的所在地與朝聖必經之地，每年舉行的聖週讓布拉加成為葡萄牙最受矚目之城市。城市的主教堂有一千年的歷史，還有其他的教堂與一座座的朝聖所，所以布拉加獲得了葡萄牙的羅馬之美譽。

‧老闆說你的表現 not half bad 到底是好，還是不好？
英文裡還有＂not half bad＂這樣的說法，是英國人很愛用的一個片語：The proposal was not half bad. 注意了，not half bad並不是指很糟，而是＂surprisingly good＂，「意外地好、沒想到這麼好」的意思。