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2024/10/01 第6469期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
 
醫藥新知
喝奶就拉、脹氣是乳糖不耐症嗎?腸胃科醫師教你4招辨別差異
記者陳雨鑫台北報導聯合報健康版
剛上高中的小璇近期只要早上喝牛奶,上午第一節一下課立刻跑廁所,有時第一節上課時肚子就已經在絞痛,某次腹部嚴重脹氣,課堂間偷偷解氣舒緩,沒想到卻止不住閥門,內褲沾上些許糞便,嚇得她趕緊舉手到廁所清理,回家後跟媽媽訴苦,媽媽判斷她可能患有「乳糖不耐症」,自此戒喝牛奶,未料最近她喝到乳清蛋白時,腹絞痛症狀再次出現。 多數東方人 缺乏乳糖酶 多數的東方人都飽受 …more
 
肝變差會出現哪些症狀?中醫教居家保健3秘訣,這樣做讓身體順利排毒!
陳俊佑/崇學馬光中醫診所醫師馬光醫療網
肝是人體最大排毒器官,當肝臟代謝越差,毒素就累積越多。中醫師說明如何維持肝臟健康,讓身體能夠順利將毒素排出去。 中醫的肝與西醫肝臟的異同之處 西醫「肝臟」是實際的器官,有著儲存血液、製造膽汁、凝血功能、代謝人體脂肪和膽固醇…等功能;而肝臟內的「膽囊」則是有分泌膽汁的功能。 中醫「肝」的範圍比西醫「肝臟」要廣,除了上述西醫肝臟、膽囊的功能之外,還有「肝經」 …more
 
讓毛孩好走!「貓狗臨終前7大徵兆」飼主及時道別不留遺憾,3情況建議安樂死
NOW健康NOW健康
寵物跟人一樣,都會面臨生老病死,許多飼主想知貓狗等動物能否感受到自己即將死亡呢?這應該是無解的問題,飼主能做的事情,就是讓毛小孩盡量活得開心、活得健康,並了解寵物臨終前的各種徵兆,讓牠好走,也讓自己做好心理準備。 毛小孩臨終前會有的7大徵兆 1.食慾不振,好幾天不吃東西,也不喝水,這代表身體狀況急劇惡化,而缺乏足夠的營養將降低寵物身體機能。 2.行動能力下降, …more
 
健康焦點
哪種茶咖啡因最少?這3種飲品咖啡因含量高低一次看 焦慮、心悸、胃痛恐是喝過量了
常春月刊常春月刊
手搖飲料,是許多人喜愛的飲品,不僅口味多樣,還能隨心調整甜度和冰塊。但你知道手搖飲料中的咖啡因含量有多少嗎? 咖啡因攝取過量 恐致這些健康危害 重症醫師黃軒指出,咖啡因是一種常見的刺激性物質,適量的攝取可以提神、增加注意力和記憶力,但過量的攝取則可能對健康造成不良影響,如失眠、焦慮、心悸、胃痛等。因此,了解手搖飲料的咖啡因含量,並控制每日的總攝取量,是保持 …more
 
為了讓自己更健康!美97歲曾祖母持續上健身房2年 直呼「感覺太棒了」
編譯尤寶琪綜合報導世界新聞網
美國俄亥俄州一位高齡97歲的曾祖母證明,上健身房運動,沒有太老這回事,她說「感覺太棒了」,並鼓勵「年輕人」一起加入運動行列。 梅斯·赫爾希(Merce Hershey)是五個孩子的母親、八個孩子的祖母和14個孩子的曾祖母,她告訴「早安美國」(Good Morning America)節目,她是在兩年前95歲的時候,開始去俄亥俄州西切斯特(West Chester)的Starting Strength Cincinnati健身房運動,目的為了 …more
 
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