百萬暢銷書作家克里斯多福•孟在《親密關係Ⅰ──別將伴侶當成應該滿足你需求的人》一書，開宗明義就提到，我們在親密關係裡，都犯了一個最大的錯誤，那就是我們在伴侶身上索求自尊、自我價值與歸屬感，但這些，只有我們自己能給自己。
如果我們能理解到這一點，我們在親密關係上，將能用一個全新的眼光看待我們身邊的伴侶。我們不但能找回彼此的愛，更重要的是，我們將能擺脫以往因為創傷而對自己所產生的負面或局限看法，而活出更自由、更完整的自己。

如果說《親密關係Ⅰ》是在幫助我們理解自己與伴侶的互動模式，那麼《親密關係Ⅱ 實作篇──活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課》則進一步提供實作方法，幫助我們調整相處方式，真正落實健康的親密關係。這些方法或許不適用於每個人，但它們提供了一種新的視角，讓我們能以不同方式看待、處理親密關係中的問題。

而感情中最勾人又折磨的曖昧，透過《北山時雨──我的京都前妻懷孕了》這本「食旅小說」，散發幽魅香氣。「台灣頂級餐飲推手」王琦玉以京都為背景，以優雅又幽默的筆調，在故事裡寫名酒、美食與迷離之愛，正如他所言：這本書讓你餓，也讓你醉……

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誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。
親密關係裡的衝突，是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵，也不願意面對創傷，因為憤怒比承受心碎要簡單得多。
★銷售破100萬，近20年蟬聯暢銷排行榜。 ★「樊登讀書會」App點播量突破4000萬，近40萬則盛讚回饋。 ★網路書店近100萬則評論，好評率100%。 ★華語世界遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。 ★王浩威、張德芬專文推薦。 　
《親密關係Ⅰ──別將伴侶當成應該滿足你需求的人》

我們在親密關係裡最大的錯誤與盲點：我們向對方索求自尊、自我價值與歸屬感。
但，這些只有我們自己能給自己。

長久以來，我們始終都誤解了親密關係：
■當我們覺得「你是我的伴侶，就該滿足我的需求」：
但你在需求下所埋藏的痛楚、自我匱乏，只有自己能面對、處理；你的需求，從來不是對方的責任。

■當我們覺得「我這麼不快樂，都是因為伴侶（你）」：
遷怒、怪罪伴侶是容易的，但每個人都需要為自己的情緒與感受百分之百負責。

■當我們以憤怒、冷嘲熱諷或冷暴力方式，期待伴侶滿足我們的期待：
但其實這些攻擊都是你的求救；只有內在受傷、不快樂的人，才會攻擊別人。

親密關係是真正的療傷之路：
所有親密關係的衝突，都是我們自己內心的衝突。
我們以為是伴侶讓我們痛苦，伴侶是我們的敵人；但真正的敵人是我們的自我懷疑與否定、無價值感、無被愛感。

因此，我們能否別再用期望去束縛伴侶？
我們能否坦然面對自己的陰影、武裝與痛苦，不去怪罪伴侶？
我們能否理解：你對伴侶付出什麼，就是對自己付出什麼；而你對待伴侶的方式，就是你對待自己的方式？
因為沒有人會滿足我們的需求，沒有人會讓我們快樂，也沒有人該為我們所受的傷負責，除了你自己。

加拿大百萬暢銷書作家克里斯多福•孟，在此書中，將親密關係分為四階段：月暈、幻滅、內省、啟示。他深刻提出當我們在親密關係裡，不怪罪對方，誠實表達自己的痛，讓痛浮上檯面。
痛苦一旦浮上檯面，兩人就可以選擇平靜地去體驗它，用愛來支持彼此，一起度過，我們也能擺脫過往對自己的負面、侷限看法，活出更真正的自己。


《親密關係Ⅱ 實作篇──活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課》

當你完全臣服於愛，你將澈底失去自我。
愛一個人，就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。

停止扮演受害者，真正走向情緒成年。

親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南


▍你以為的愛，其實是控制。
▍親密關係的目的，是弄清楚「你是誰」和「真愛是什麼」。

◆◆◆

伴侶是一面鏡子，
照出你的脆弱、恐懼與未解的傷口
釐清關係裡的痛苦根源，才能真正放下一段感情，
重拾自我，獲得真正的自由。

你是否在無盡的抱怨中迷失自己？
→看見抱怨的源頭：抱怨讓你遠離被愛、受重視的感覺。其源於內心未被滿足的情感需求。

你是否為理想與現實的落差感到痛苦不已？
→看見理想化的危險：期望是對伴侶施加的一種情感壓力，將伴侶與幻想對象相比會帶來不滿。

你是否常覺得付出是一種責任，而非心甘情願？
→看見犧牲的起因：當你的付出來自義務感、罪惡感或不是心甘情願去做的事，就成了一種犧牲。
你是否在感到被拒絕後，開始質疑自己的價值？
→看見拒絕的真相：拒絕是一種自作自受的傷害。在拒絕痛苦的同時，也在拒絕沒有滿足你需求的人。

／／／

作為百萬暢銷書《親密關係Ⅰ──別將伴侶當成應該滿足你需求的人》的實作篇，作者克里斯多福．孟將親密關係拆解為月暈、幻滅、內省與啟示四個階段，結合多對伴侶的經驗，整理出四十五道關係課題。
透過「故事／主題分析／實用指南」三個步驟，帶領讀者看穿關係的迷霧，直視內心最真實的情緒。

本書提醒我們──

真正的愛，始於承認自己的脆弱；
真正的幸福，來自內心的平靜；
真正的成長，源於走向情緒成年。

◎王浩威（精神科醫師；榮格分析師）撰推薦序、張德芬（作家）撰推薦序
◎吳若權（作家）、林書煒（POP Radio台長／主持人）、洪仲清（臨床心理師）、Neko嗚喵（說書人；YouTuber）、賴芳玉（律師）、賴佩霞（身心靈成長教練）、鐘穎（愛智者書窩版主；心理學作家）一致推薦（依姓名筆劃順序排列）


作者簡介：
克里斯多福．孟 Christopher Moon
百萬暢銷書作家、知名生命教練、演說家、阿尤卡哈巴冥想課程總設計師。
克里斯多福．孟是加拿大人，同時也是台灣女婿。
克里斯多福•孟是一位在個人及團體教練領域，擁有30餘年經驗的演說家、生命教練和諮詢師。他在親密關係、教養子女、情緒成年以及覺知的領域裡，創造出一種獨特的體驗性方法。
近20年的時間，在中國大陸和台灣開設「生命教練訓練工作坊」、「父母關係工作坊」、「親密關係工作坊」等課程。他的教學活動遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞及中國。
克里斯多福．孟思維創新，教學內容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啟發了各行各業以及不同年齡和背景的人。
他運用廣泛的經驗，幫助個體以直覺來引導行動，發現他們自己要找的答案，並體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水準。他所創造出的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結合。

《親密關係Ⅰ──別將伴侶當成應該滿足你需求的人》全球譯本銷售破100萬，近20年蟬聯暢銷排行榜。在「樊登讀書會」App點播量突破4000萬，近40萬則盛讚回饋。網路書店有近100萬則評論，好評率100%。華語世界更遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。
目前已出版日文、英文、越文、中文譯本。
另著有《親密關係Ⅱ 實作篇──活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課》、《親密關係──親子關係的重建》、《親密關係──親子關係篇》、《親密關係續篇──無拘無束的關係》、《找回你的生命禮物》、《重新發現自我──一位心靈導師的課堂筆記》。

譯者：張德芬、余蕙玲、王岑卉

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前妻是如同噩夢般法定的存在。 

以村上春樹的文筆，寫出王爾德無法抵抗的誘惑。

愛得迷離，也愛得狼狽，如北山時雨。

男人對誘惑的抵抗力都很薄弱的，
尤其是有過甜頭經驗後，會毫無抵抗跟保留地全力付出，
直到無路可走，不然永不回頭。

▍每個人都有一段刻骨銘心的經歷。
▍如果沒有，那只是沒說出來而已。

一通緣盡情未了的來電，促使王桑自台灣奔赴古都。原是殷殷期盼與京都前妻再續情緣，怎料竟意外邂逅怦然的戀之四季──
青春正盛的天才廚師春奈、開朗俏麗的前妻夏希、風韻猶存的料理店主千秋、神祕魅人的京美人冬實，撩撥著他的意馬心猿。
正如京都獨有的「北山時雨」，倏忽來去，時雨時晴，一個男人與四個女人的命運曖昧翻騰，變幻難解……

「台灣頂級餐飲推手」、「食旅小說家」王琦玉，將對餐飲的天才敏銳譜成令人激賞的首部小說，幽婉濛昧的愛情主線之外，故事並穿梭百年料亭、巷弄食肆，暢享天堂盛宴：傳說中百年酒造的純米大吟釀、京都湧水的限定麥酒，讓人食之飛天的牛雜鍋料理，限量中的限量、無數人嚮往卻無緣朝聖的夢幻之蟹……
名酒、美食、迷離之愛，精釀成一場令人耽溺而迷醉的京都之戀。

作者簡介：
王琦玉（Chiyu Wang）
．首位華人就讀法國葡萄酒專門大學，並取得侍酒師執照。
．任職西華飯店集團期間，將米其林主廚引進台灣，開台灣頂級餐飲風氣之先。
．32歲任晶華國際酒店集團執行副總，為台灣國際五星級飯店史上最年輕副總。

現為時藝集團餐旅長，負責發展及營運旗下十數家文創型餐飲及旅宿產業。並為時達客酒店管理公司總經理。
身為台灣首位米其林餐酒專欄作家，在三十多年餐旅工作經驗裡，也擔任許多相關文字工作，包括美食、美酒與旅遊專欄及出版等，尤其對於歐洲與日本餐旅文化有許多深度見解。

．曾在瑞士米其林二星餐廳Domaine de Chateauvieux、百年旅店Hotel Le Mirador服務。隨後進入法國葡萄酒大學取得侍酒師證照，成為首位受邀在法國酒展（Vinexpo）的葡萄酒競賽（Wine Challenge）中，擔任評審的華人。
．回台加入西華飯店集團，開啟台灣的紅酒潮流，引進米其林三星主廚來台展演。之後加入國際香格里拉集團，遊歷亞洲奢華飯店。隨後加入晶華國際酒店集團，開啟飯店首次外拓餐旅計畫，如：WASABI（101大樓）、故宮晶華等。回歸西華集團後，展開台灣史上最大的奢華飯店商業綜合計畫：大直宜華綜合開發案（西華富邦＋萬豪酒店）。
．2008年創立時達客酒店管理公司，專業代理管理大陸高端奢華飯店，並創立自主品牌「椿」，獲頒亞洲數十個飯店大獎。2019年與世界知名清酒品牌「獺祭」合作，在上海開立中國唯一的獺祭DASSAI Bar體驗餐廳。

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