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「你們看好了，我相信我一定會成功，不管別人怎麼說，不管別人怎麼笑，我堅決的相信，我一定會成功！」直潭國小學生在周德銘的鼓勵下，於課堂中大聲說出心中的願望，有的學生希望� ......
急速瘦身變成小臉的鄭元暢比起他在「薔」劇裡圓圓臉的葵，判若兩人，但可愛依舊，高齡70幾歲的日本粉絲拄著拐杖到場，和 ......
這項研究中，請一群正常體重、愛吃美式速食的年輕人，除了水以外都不進食至少12個小時，再讓他們看錄影帶，畫面中出現別人 ......
這項研究找來20名BMI值正常偏高、卻愛吃速食的大學生，男女各半，除了水以外都不進食至少12個小時，分為兩組，一組是先在飢餓狀態下，讓他� ......
「嗯……吃鍋燒冬粉好了，冬粉比較清爽，熱量也較低，意麵經過油炸處理，對身體負擔較重。」
在高中夜校工作的我們，上班時間是下午三點到晚上十點多，因此，同仁們大約傍晚五點就吃晚餐，否則等學生陸續來上學後，要從容地用餐可是有些困難呢！
我習慣在三點上班後，在辦公室先泡杯牛奶來喝，由於距離吃晚餐尚有兩小時，不致影響 ......
根據一項吃義大利麵的研究，接受實驗的女性，被告知慢慢享用比被告知儘快吃完，吃進的食物熱量少70卡。同時，細嚼慢嚥可讓接受實驗者食後心情愉快。
京士頓羅德島大學的凱瑟琳•馬蘭森說，細嚼慢嚥會降低食欲，不僅吃進的熱量較少，用餐者更因此能樂在其中，而且更有飽足感。
為證明慢吃 ......
以一位身高160公分的女生為例，若想要擁有好身材，換算回來，體重為50公斤以下。身上的骨骼、肌肉、內臟的重量不會因胖瘦而有所增減，水分則隨生理期與攝取量有些許變化。若變胖，是脂肪增加了。為了雕塑身材，變成水蛇腰，最主要就� ......
32歲的江姓男子自幼肥胖，目前他身高185公分，體重211公斤，換算成身體質量指數（BMI）為61.6，在醫療上稱為「超級—超級肥胖（Super-super obesity）」。
由於極度肥胖，高血壓、嚴重睡眠呼吸終止症、高尿酸、高脂血症、脂肪性肝炎、 ......
「小時候胖，可能會胖一輩子！」三軍總醫院社區醫學部主治醫師祝年豐指出，國外多篇臨床研究證實，如果小時候就很胖，長大成人之後，只有三、四成會瘦下來，約有六至七� ......
「羅氏鮮」與「諾美婷」是目前合法的成人減肥處方藥，至於對青少年的減肥效果與安全性，經過臨床實驗後，美國食品藥物檢驗局（F ......
台灣糖尿病協會為提醒國人自小養成良好的生活習慣，在今天舉辦糖尿病防治兒童作文及演講比賽。不少小朋友都以「小胖生病了」及如何戰勝病魔，與糖尿病大作戰為題。還有小朋友說，知道糖尿病的 ......
•你想在時光膠囊裡面放些什麼？我想在時光膠囊放進我對你的思念，思念就像滾滾不絕的江水，讓思念的流水一發不可收拾滾進我的心海。
