| 【生活講座】搶救老舊頸、腰、膝，脊椎保健密技！ |
| 財團法人紀念林建生教育基金會／推薦 ★★★★★ |
|
一般人腰酸背痛時，只能依賴醫師與醫院治療，雖然表面上讓醫生解決自己產生的問題很方便，但長期姿勢不良、久坐不動的生活習慣，面對的將是悲慘的晚年，把自己的健康交在別人的手裡，永遠也不會真正的健康。
講座中，鄭雲龍老師將從彎腰、蹲下、由站而坐、由坐起身，到上下樓梯…，這些人們習以為常的生活動作說起，教我們改變不良習慣，建立正確的動作認知，以及進行功能訓練，從而遠離
...MORE |
 |
| 溝通講座｜溝通問題背後的真相 |
| 自由之路出版社／推薦 ★★★★★ |
|
🎯這是一場為你量身打造的溝通講座！
🔸「為什麼老是有口難言？」
🔸「為什麼總是我在讓步？」
🔸「為什麼講得再清楚，對方還是不懂？」
👉 其實，不是你缺少努力，而是少了對的溝通方式！
這場講座將帶你破解溝通的盲點，學會讓對方真正聽懂你內心話的方法！
不管是在工作中、人際關係中，還是感情中，或親子關係中，你都能在這裡找到解答
...MORE |
|
|
