書名：旅行教我的十一堂課 作者：褚士瑩 出版：大田出版 價格：220元 頁數：224頁 購書資訊：博客來 簡介：環遊世界是許多人兒時的夢想，可是長大後卻發現自己離夢想越來越遠？！旅行生活實踐家褚士瑩將他在拉斯維加斯和新疆的感官之旅、巴哈馬的中國餐廳、伊朗閱讀的書以及在埃及的美好記憶與讀者分享外，他也將他的旅行寫作技巧大公開！旅行是最容易的實踐的夢想，旅行也可以是全家人一起成長的方式！想成為元氣地球人嗎？跟著褚士瑩的腳步，你將會發現旅行沒有結束的一天！ 相關推薦閱讀： ．元氣地球人 ．元氣地球人：從飛機到公車 ．勇闖天涯的愛情 ．乘瘋破浪 ．在浪漫的時光中

系列十二之七

旅行是給身體最好的貢品

要如何形容旅行對我個人的感受呢？這樣的要求，就好像小學時候作文課要形容母親對我的愛同樣無理，但是如果一定要形容，應該就像是劉鶚在《老殘遊記》裡形容老殘對於美好音樂的感受：「……五臟六腑像熨斗熨過，無一處不服貼；三萬六千個毛孔，像吃了人參果，無一個毛孔不暢快。」

而提供旅行這個大舞台的大千世界，則應該像是曹若冰在《龍騰谷》第十六章〈蟄伏老魔盡出籠〉裡形容的美女：「……就算你是最淫惡的人，見了她也會像孫悟空吃了人參果似的，全身七千二百六十五個毛孔，無一不舒暢，心眼中，再也不會有一絲雜念了。」

無論全身的毛孔是三萬六千個，八萬四千個，還是七千二百六十五個，這都不重要，重要的是我們在旅行的過程當中，是否能夠張開我們的每一個毛孔，用眼睛詳看，用雙耳傾聽，用雙腳去走，用心去感受，用指尖去觸摸，用鼻頭去嗅聞，用味蕾去品嚐，因為如果每個人的身體都是一個聖殿，那麼旅行大概就是我們能夠獻給身體最上乘的貢品了。

身體之旅

善待自己的身體。

世界上還能有比這要更好的建議了嗎？

英文的諺語常說身體就是一個人的聖殿。身體讓我們跟這個世界的連結變得具體，這是為什麼我們能夠看聽聞觸受，並且透過思考，跟世間其他的生物有了區別。

表現在飲食上面，我印象最深的一回，是在東京銀座的一頓最近流行起來的「超和風料理」後，每一口精緻到了極致的高級食材，都在口舌之間，留下難以言喻的滿足感，雖然精神上獲得了滿足，但是三個小時下來，肚子還沒有填飽，我不禁好奇地問同行的老朋友 Nobu，為什麼寧可選擇吃不飽的料理，專業老饕的他說：「難道你不覺得，這就是人跟動物之間的區別嗎？」

原來如此。

正是因為善待自己，所以吃飯不見得為了吃飽，所以旅行不單單是從 A 點到 B 點的過程，溫泉名湯不是為了清潔身體，生活不光是過日子。

我們從出生時一個嬌弱的嬰兒，到不斷地抽高長大形成輪廓，到青春期目視著自己發育的尷尬，過了三十歲的男人肌肉不斷成熟，是線條最好看的時候，然後四、五十歲看著白髮漸漸取代了青絲，毛髮像笑話般從不應該長出的地方冒出來，六十歲時不知不覺從椅子起身的時候總會按著膝蓋，七十歲時站起來時要抓住把手否則沒有安全感，觀察這樣的過程是殘酷的，卻也是有趣的。

因為旅行幫助我們看到了自己的變化，而身體，則幫助我們看到了時間的變化。

（本電子報內容摘自褚士瑩著《旅行教我的十一堂課》一書，大田出版，每週四出刊，共分12期刊載）

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