上班族e周刊

上班族觀點》		5年不費力賺到百萬薪男靠完美程式「上班都不用動手」
		她嘆年薪百萬好難人資曝「4關鍵」公司願開高薪
職場面面觀》		反映物價走升全民減稅明年綜所稅大減稅95億
		小資族、投資小白快看！十大熱門「增加收入方式」幫自己年終加薪
		人貴自知
職場處方籤》		別被框架綁架
		上班外食族減肥該怎麼吃？營養師傳授自助餐店「減醣飲食菜單」全攻略

5年不費力賺到百萬薪男靠完美程式「上班都不用動手」

有些上班族會在工作之餘偷閒，緩解工作壓力，但能摸魚到完全不工作，又賺取百萬薪水是幾乎不可能的。日前一名外國網友分享「最強摸魚法」，透露自己使用自動化程式來完成工作，讓他手都不需要放在鍵盤上，就可以成為部門內「最優秀員工」，5年來賺進7萬美金（約新台幣194.5萬元）。...

她嘆年薪百萬好難人資曝「4關鍵」公司願開高薪

上班族都希望能夠年薪百萬，尤其年過30，面對買房、育兒壓力，經濟負擔較重。一名快要30歲的女網友表示，她目前從事醫療業工作，但不是醫師或業務，因此薪水不高。反觀與她年紀相仿的親戚，從事保險、理專、律師等工作，收入都十分優渥，讓她感嘆「是否該砍掉重練」。對此，有一名人資曝4項關鍵會讓「公司願意開高薪聘請」。...

反映物價走升全民減稅明年綜所稅大減稅95億

反映物價上揚，財政部一口氣調高明年綜所稅免稅額、標準扣除額及薪資、身心障礙特別扣除額，調幅新台幣4000元至7000元，也將退職所得免稅額及課稅級距一併拉高，合計減稅達95.7億元，2023年5月報稅適用。...

小資族、投資小白快看！十大熱門「增加收入方式」幫自己年終加薪

景氣不好碰上疫情影響，影響許多小資族生計，但危機就是轉機，沒有大筆資本的上班族，就算不是投資高手，其實也能靠著兼差、懶人投資法，幫自己增加收入，以下《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》幫你整理近年熱門的開源方式，快來看看大家都是怎麼幫自己放大年終、被動加薪！...

人貴自知

古希臘德爾菲廟阿波羅神殿上刻有：「認識自己」四個字，這也是蘇格拉底的口頭禪，顯然這是個幾千年來難解的問題；《老子》第33章也有記載：「知人者智也，自知者明也。」所謂「自知」就是了解自己，而「明」就是看清事物的能力，因此有人悟出「人貴自知」的道理，與「認識自己」有異曲同工之妙，東西方的哲人所見雷同。...

別被框架綁架

一位身為主管的同事，最近向我訴苦，明明很清楚地把工作內容交辦下去，結果部屬錯把「馮京當馬涼」，將某件重要任務搞得亂七八糟，不僅浪費團隊資源，也延遲了原本答應交付給客戶的期限。...

上班外食族減肥該怎麼吃？營養師傳授自助餐店「減醣飲食菜單」全攻略

上班族午餐外食大部分吃便當、自助餐，那要如何吃得健康、有飽足感，而且下午不會昏昏欲睡呢？健康飲食網站《Eat This,Not That》營養師撰文，跟民眾分享「午餐」的重要觀念，午餐宜攝取好醣飲食、優質蛋白質、蔬菜及適量澱粉，避免精緻的碳水化合物。...

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