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救失業？政府約聘僱員 要再砍3000人
年底前政府將再裁減近三千名約聘僱人員，政府左手砍人，製造失業，右手救人，大花兩百億元擴大僱用失業民眾，做法矛盾 more....

光電廠徵女助理 男的也來搶
目前員工已有一千五百人，新招募的員工主要負責生產線上的技術助理。應徵資格為卅五歲以下，高中職以上學歷，筆試內容包括英語、數學及邏輯推理 more....

加薪難 減薪可能免不了
行政院主計處昨天公布去年一至十一月工業及服務業受雇員工平均薪資為四萬一千四百四十八元，較前年同期減少百分之一點四 more....

塑膠袋廠主管轉清潔工 五天走人
彰化縣政府環保局輔導塑膠袋製造業的勞工轉行，但勞工做不慣，五天就離職，輔導轉業第一例失敗，令環保局頗尷尬 more....

不懂ABC 求職將吃閉門羹
高達九成八企業將英語能力視為進用人才的基本門檻，八成六企業會因為求職者的英語能力高低而給予不同的薪資，年薪平均差距會在三萬六千元到七萬二千元之間 more....

吳逸中

你是不是有被迫害妄想症？老覺得職場上有人蓄意抹黑或閒言閒語中傷呢？或是生活中時時感到不安、憂慮，因而常常處在高度警覺的狀態，以至於情緒焦燥、心緒不寧呢？

台北市文山區的世界山莊一位疑似躁鬱症病人劉蓉，因為租賃房屋而妄想有人偷窺、侵犯他，而殺了大廈租賃部的工作人員而後再跳樓自殺，造成兩死兩傷的悲劇。事實上，生活中這些潛伏的危機，怎麼防患呢？有些罹患心理疾病的病人無法警覺自己病了，生活中時常無端煩惱，甚至嚴重而殃及他人，形成社區、社會不定時的炸彈。

精神健康基金會董事長、台大醫院精神部主治醫師胡海國曾撰文談到泛焦慮症的情形，在門診時有三分之一的患者會抱怨呼吸不順、肌肉痠疼、精神不集中、失眠、有時腸胃會拉肚子、便秘、手腳發麻、老覺得身體不舒服等，發現這些人有個共同現象，就是很容易煩惱，即使是生活芝麻綠豆小事，也會胡思亂想。而且，臨床發現這些人容易敏感、緊張，對於小事也會反應強烈，話多而動作快急，忍耐事情的能力低，容易心煩而生氣。這些精神與身體不適的症狀，在精神醫學上稱之為「泛焦慮症」，患者的種種現象具有廣泛性、瀰浸性，若不適時輔導與治療可能慢性化，重複而強化焦慮之下，身心雙重折磨，可能衍生憂鬱症。　

心理疾病很多種，現代人由於工作、經濟、婚姻等等壓力因素，身心症狀愈來愈多，恐慌症、泛焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、偏執狂、戀物症等太多了，除了少數是遺傳因素、生理缺失所造成，多數者可以藉由心理復健、藥物控制達到治療目的，但是根本的方法是「預防」，平時就要多加強心理衛生，家人、朋友多與愛和關懷，減少慾望、放慢生活步調、學習放鬆、均衡飲食與運動，培養生活樂趣、興趣，才是健康之道。