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搶頭路 大學生工讀兼卡位
如果畢業後想進入工讀單位工作，在工讀時就要把自己當作正職人員，以積極的態度跟工作表現證明自己可以勝任 more....

失業勞工子女補助申請延長
勞委會宣布延長「九十二年失業勞工子女就學補助實施計畫」申請期限，由原本10月15日截止日，延長至10月31日截止，符合申請失業勞工可儘速提出申請 more....

律師競爭加劇 高薪光環不再
國內各家事務所做法不同，紅利分配未必只限於合夥律師，一般來說，分紅與表現優良的評斷指標，除了服務年資之外，帶給事務所多少「業務」常常被列入重要考量 more....

失業中找轉機
要解決高失業率問題，有待經濟復甦；要降低失業者之苦痛，有待政府的失業福利政策；要找一個高薪又體面的工作，有待伯樂賞識；要保證工作無虞，須在工作條件上能屈能伸 more....

勞保條例修正 優先推動老年年金改制
勞委會鑑於勞退金新制整合困難，將優先推動勞保老年年金改制，預計立法院本會期可望通過，未來勞保強制投保範圍將擴大至四人以下企業，勞工年滿60歲，可按月領取勞保年金 more....

記者吳逸中報導/經濟日報

你是不是有被迫害妄想症？老覺得職場上有人蓄意抹黑或閒言閒語中傷呢？或是生活中時時感到不安、憂慮，因而常常處在高度警覺的狀態，以至於情緒焦燥、心緒不寧呢？

台北市文山區的世界山莊一位疑似躁鬱症病人劉蓉，因為租賃房屋而妄想有人偷窺、侵犯他，而殺了大廈租賃部的工作人員而後再跳樓自殺，造成兩死兩傷的悲劇。事實上，生活中這些潛伏的危機，怎麼防患呢？有些罹患心理疾病的病人無法警覺自己病了，生活中時常無端煩惱，甚至嚴重而殃及他人，形成社區、社會不定時的炸彈。

精神健康基金會董事長、台大醫院精神部主治醫師胡海國曾撰文談到泛焦慮症的情形，在門診時有三分之一的患者會抱怨呼吸不順、肌肉痠疼、精神不集中、失眠、有時腸胃會拉肚子、便秘、手腳發麻、老覺得身體不舒服等，發現這些人有個共同現象，就是很容易煩惱，即使是生活芝麻綠豆小事，也會胡思亂想。而且，臨床發現這些人容易敏感、緊張，對於小事也會反應強烈，話多而動作快急，忍耐事情的能力低，容易心煩而生氣。這些精神與身體不適的症狀，在精神醫學上稱之為「泛焦慮症」，患者的種種現象具有廣泛性、瀰浸性，若不適時輔導與治療可能慢性化，重複而強化焦慮之下，身心雙重折磨，可能衍生憂鬱症。　

心理疾病很多種，現代人由於工作、經濟、婚姻等等壓力因素，身心症狀愈來愈多，恐慌症、泛焦慮症、憂鬱症、躁鬱症、偏執狂、戀物症等太多了，除了少數是遺傳因素、生理缺失所造成，多數者可以藉由心理復健、藥物控制達到治療目的，但是根本的方法是「預防」，平時就要多加強心理衛生，家人、朋友多與愛和關懷，減少慾望、放慢生活步調、學習放鬆、均衡飲食與運動，培養生活樂趣、興趣，才是健康之道。