「宛如萬用藥」的維生素C注射療法

到目前為止，我針對癌患與其家屬，介紹了「超高濃度維生素C注射」與「斷糖飲食療法」 的癌症治療效果。其實這兩種治療法不單對癌症有效，對其他各種疾病的患者，甚至健康的人都 很有幫助。

尤其是維生素C注射療法，對每個人幾乎都有益處，宛如一帖萬用藥。而維生素C注射療法的最重要功能就是「抗氧化作用」。

人類要透過呼吸，不間斷地吸取氧氣供應身體所需。人體絕不可缺少氧氣，但是，氧氣卻也有危害人體的一面─若體內的氧氣變成「活性氧」的話。
活性氧是一種會讓身體細胞氧化，組織受損的麻煩物質。活性氧的氧化作用，會成為引發癌症或生活習慣病的元兇，也是造成老化的要因。對沒有氧氣就無法生存的人類來說，細胞的氧化，也就是老化，可說是逃脫不了的宿命。

儘管如此，「儘可能遠離老化或疾病」應該是每個人的心願吧！這時維生素C的抗氧化效果就派上用場了。維生素C能及早因應活性氧的氧化作用，在細胞受損前就讓活性氧無害化。藉由這個強有力的抗氧化作用，除了抗老化，也能預防各種疾病。

不過，把維生素C當食物攝取，恐怕效果不佳。因水溶性的維生素C很不耐熱，會在烹調過程中大量流失。再者，維生素C就算進入體內，也無法百分之百被吸收，故用吃的效果有限。

所以，從靜脈注射維生素C，就能輕鬆補充維生素C。當血液裡的維生素C濃度，很快上升到超高濃度狀態，體內的活性氧就會變得無害。

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以上摘錄自《高濃度維生素C注射與斷糖：癌症治療新革命》

維生素C注射對各種疾病的功效

流行性感冒與感染疾病

從現在開始，我要介紹維生素C注射與斷糖飲食的各種功效。

首先是維生素C可預防感染疾病。當體內有病毒或細菌入侵，血液裡的白血球會啟動防衛機制，攻擊這些病毒或細菌。目前已知，血液裡的維生素C濃度越高者，這種白血球的功能越強。

再者，入侵人體的病毒會被視為異物，於肝臟代謝加以排出。這時肝臟也會利用維生素C，若能充分攝取維生素C，就比較容易排出病毒，不易被感染。

像風邪或流行性感冒都源自病毒感染，故可利用維生素C加以預防。像我會定期注射維生素C，已經9年沒感冒了。

另一方面，打噴嚏或流鼻水等風邪症狀，通常會使用抗組織胺藥。抗組織胺這種物質能讓血管擴張，故可抑制打噴嚏或流鼻水等過敏症狀。

其實維生素C也有抗組織胺的作用。所以，只要注射維生素C，不吃抗組織胺藥也能緩和風邪引起的各種不適症狀。

抗老化

大家都知道維生素C可以養顏美容，其作用可大致分成兩種；一是促進膠原蛋白的生成。膠原蛋白的製造原料來自蛋白質的胺基酸，為構成皮膚、骨骼、血管或臟器等的重要成分。

不過，膠原蛋白會隨著的年紀增長而流失。當位於皮膚深層之真皮層的膠原蛋白流失，肌膚就會失去彈性顯得鬆垮，最後形成皺紋。

若體內的酵素發揮作用，就能生成胺基酸，製造膠原蛋白。而維生素C正有幫助此酵素發揮作用的效果，可預防皺紋的生成。

所以，注射維生素C時，也要確實攝取製造膠原蛋白的原料，如雞翅、雞皮、軟骨、豬腳、魚翅、鰻魚、鰈魚、魚卵或雞蛋等，富含動物性蛋白質的食物。因為斷糖飲食以動物性蛋白質為主，若併用維生素C注射的話，可以想像預防皺紋生成的效果一定更好。

維生素C的另一種作用是預防斑點。當人曝曬於陽光下時，為防真皮的細胞遭到破壞，褪黑激素這種色素會讓肌膚變黑以吸收紫外線。若褪黑激素分泌過剩就會形成斑點。

而維生素C能抑制褪黑激素的生成，讓肌膚變得白皙，所以，大家才會認定維生素C也有預防斑點的效果。

事實上，為抗老化特別去注射維生素C的人，比為治療癌症的患者還多。因皮膚的再生週期約28天，一般大概是每個月1次注射維生素C15∼25公克。

※欲詳閱更多內容，請見《高濃度維生素C注射與斷糖：癌症治療新革命》

3個月減掉17公斤！我的斷糖減肥成果

若問斷糖所能展現的最明確效果，莫過於減肥。一旦戒斷攝取過量糖分的惡習，會瘦下來似乎是理所當然的事。在本章節最後，我要分享自己的「斷糖減肥成果」。

在不懂斷糖的7年前，我正常飲食，身高172公分、體重75公斤，體脂肪為23∼24％，體型略帶肥胖。

事實上我在這3年前，因對當時極感興趣之替代療法的影響，完全是個素食主義者。跟現在恰巧相反，完全不吃魚肉類，只吃蔬果或穀物類。

但持續這種素食生活後，我雖然瘦很多，但很容易疲倦，於是我停止吃素。後來因生活忙碌有壓力，我反而大吃特吃沒有節制。當體重上飆到75公斤時，總膽固醇值高達290mg／dl，幾乎快罹患生活習慣病了。

但二○○七年，我在荒木醫師的診所體驗斷糖生活後，驚訝於它的效果。從此我的飲食切入斷糖模式，也開始運動積極減肥。

結果3個月後，我的體重降到58公斤，足足少了17公斤，總膽固醇值也降到230mg／dl以下。

3個月減了17公斤│如此大幅度的減重，卻不會讓我覺得很辛苦。

依我的身高，體重58公斤過輕，於是我現在回到63∼65公斤。而且，體脂肪過低身體容易畏寒，所以，我也將體脂肪維持在15％。

現在我工作很忙，沒時間上健身房，也沒做什麼運動。儘管如此，我依然維持著標準體重，我想這應該是斷糖的緣故。

其實真的斷糖後，會發現控制體重沒有那麼困難。有時就算出門吃了碳水化合物，感覺肚子肥了一圈，再次斷糖後，幾天便瘦回來了。

反倒是，斷糖時要小心脂肪攝取過量，最好加入適當的運動。

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