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避免心血管疾病上身!醫師籲:先了解血管硬化程度 |
聯安預防醫學機構 聯安診所心臟血管內科施奕仲主任 |
「動脈硬化」不只與心血管疾病息息相關,更是國人常見的奪命風險之一。統計聯安健檢資料庫中,從 2019~2021 年近3萬4千筆的受檢者當中,就有近1/3的人有不同程度的動脈硬化,此數字不容小覷。
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年末總結好困難?醫師教你用TO BE到TO DO開啟美好新年 |
聯安預防醫學機構 聯安診所 陳采汎醫師 |
今年即將迎來尾聲,並準備迎接新的一年,回顧今年,展望明年之際,不妨也為自己創建屬於自己的To Be List(想成為清單),再來規畫明年的To Do List(待做清單)。
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吃素體脂還超標?! 選擇優質蛋白質是關鍵! |
聯安預防醫學機構 聯青診所 陳姿潔營養師 |
✉ 民眾提問:最近這幾年因為女友的關係開始吃素,但體重竟然不減反增,甚至之前健檢還發現自己有貧血的狀況? 實在有點不能理解為什麼會這樣,想請問營養師,吃素不是比較健康嗎?
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