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2023/02/22 第185期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
 
健康爆料 對抗發炎有妙招 醫生教你養出強大體質
樂活有機趣 想到開工就厭世?心理師教你如何恢復元氣、避免疲累
編輯小語 惡視力防衛戰,營養師教你挑對葉黃素,讓眼睛晶、亮、潤
對抗發炎有妙招 醫生教你養出強大體質
聯安預防醫學機構 聯安診所健康管理中心洪育忠主任
明明有睡飽,卻還是異常疲勞?常會感覺身體不舒服,但找不出明確病因?青春痘長滿臉,擦什麼保養品都沒用 ...more
想到開工就厭世?心理師教你如何恢復元氣、避免疲累
聯安預防醫學機構 聯青診所倪家珍心理師
雖然放假讓人覺得很開心,但是為什麼每次放完假,覺得反而更加疲憊?越放越累是真的嗎?一想到收假後又要開始上班,就覺得心煩,該怎麼做 ...more
惡視力防衛戰,營養師教你挑對葉黃素,讓眼睛晶、亮、潤
聯安預防醫學機構 聯欣診所羅季怡營養師
自從因為疫情開始遠距工作後,盯著螢幕的機會就大大增加,加上又擔心感染風險,總關在家滑手機、追劇,常常覺得眼睛痠澀。請問營養師,要吃什麼保健食品可以減輕眼睛的負擔 ...more
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