「健康凌駕一切！」根據調查，目前台灣有不少中老年人串有慢性高血壓等疾病，伴隨不健康的飲食或飲酒文化，加上工作壓力愈來愈大，讓這危險因子年齡層逐年下調到45歲以下青壯族群，若不好好監控追蹤控制，可能引發心血管疾病，甚至有中風的風險，絕對不容小覷。
積極跨足健康管理領域穿戴裝置的華碩Asus，繼去年初震撼業界，催生出全台首款可量測「脈波指數」（也就是所謂的血壓值參考值，因非醫療產品，不能直接標示可量血壓）的首代vivoWatch BP健康穿戴錶，透過LED光學偵測技術搭配獨家研發ECG心電圖迴路演算，20秒內就能測出血壓指標參考值，再搭配App同步圖性化追蹤分析，成為業界首款真正「醫療級預警」智慧健康穿戴錶。
好消息Asus續推二代「vivoWatch SP健康錶」，針對健康管理&偵測精準度再升級，還加碼包含運動血氧Pulse O2、可量測交感/負交感神經狀態情緒壓力及多項生活便利幫助等貼心功能，甚至還帶來煥然一新很時尚的腕錶ID工藝風格。
今天，我們特別獨家專訪到催生這健康錶系列背後關鍵推手「Asus華碩電腦健康照護產品企劃處經理賴政宇」，要讓大家全面且「深入」詳盡瞭解這二代「vivoWatch BP健康錶」各項軟硬體新功能，以及箇中「為健康而生」的研發細節眉角，提供大家高實用性採購參考指標。
※主打三大新健康指標功能 運動血氧&睡眠中止症預警
我們知道，華碩上代vivoWatch BP健康錶最大亮點，領先業界導入可量測血壓參考值（脈波指數）功能，相信大家都很期待，二代「VivoWatch SP」相較上代持續帶來哪些新功能與技術突破？
Asus華碩電腦健康照護產品企劃處經理賴政宇談到：「這代『vivoWatch BP』」在健康管理&監控層面上做到更全面，同時讓使用者戴上後，更感生活便利智慧，帶來全新『三大升級面向』。」
首要部分這代新增「運動血氧Pulse O2偵測！」為何特別加入這新功能，因大家都知道長時間運動像跑步或登山（中高年齡層），最怕的就是運動過量或過劇，導致身體不適或發生異常狀況，透過這樣方式，讓使用者可先停下來做測量，就能即時做一些預警提醒或後續處理緩衝時間。
舉例身體當運動過度時，人體血中的氧氣濃度會急遽下降，透過運動血氧Pulse O2量測，若發現濃度下降太快指數異常，先適度休息一下再動作，因當身體血氧太低時，輕則暈倒，重則…Asus賴經理強調！
是的，小編實際開箱評測，賴經理口中這首要新增的「運動血氧Pulse O2功能」，除讓使用者手動即時雙指握住錶圈晶片做量測外，系統也提供背景偵測設定，搭配上專屬App能一目瞭然看到自己「身體攝氧指數」，尤其這App還貼心列出各時間點與最高值、最低值、平均值等數據。
這時對多數於非醫療背景的大眾會好奇，正常人體的Pulse O2血氧數值範圍應為多少？下降到何程度就需要警惕？
Asus賴經理娓娓道來，以穿戴裝置來講，92-100間都算是正常，一般來說低於90則要稍微注意一下。特別一提是「這次運動血氧功能還可針對『睡眠中做量測』」，用來降低與監控所謂的「睡眠中止症病徵」風險！
或許大家不知，人在睡眠中「打鼾」時血氧濃度也會跟著降低。因打鼾這樣生理反應，醫學上主要原因來自結構性軟顎被阻擋，導致睡眠中發出打呼聲，假使症狀小且偶爾發生，影響血氧值有限則還好；但假設為常態性打鼾，並發現血氧確實往90以下甚至往更低掉，那就要擔心有無「睡眠中止症風險」，就必須到到醫院做更詳盡檢查。
當然，從二代VivoWatch SP的App睡眠分析圖上標示的「紅色線」，可讓使用者立即清楚看出個人睡眠中的血氧數據變化，從中判斷出自己睡眠中哪些時候正在打呼或打鼾，血氧值往下掉是偶爾還是頻繁，藉此掌握自我健康狀態！
※新增2.0版「身心平衡指數」 舒壓VS焦慮「七宮格圖分析」
「另一重點這代新加入2.0升級版『身心平衡指數」』！」Asus賴經理續聊，從上代起我們就提供所謂的「情緒壓力管理」（又稱身心平衡指數），當時研發時主要將這健康錶目標訂在40-55歲族群階段或更年長者，但後續我們發現購買者年齡層稍微降到35歲左右，因這年齡層正值青壯年又肩負養家責任，壓力相當大。
然而，我們上代積極導入的「舒壓指數」主要透過交感、負交感神經技術偵測，提供一個壓力或焦慮狀態摘要分數，但實際上一個人壓力大，背後可能有不同的原因，也許工作太亢奮，或是身體過於疲勞導致，因此這代新加入2.0升級版「身心平衡指數」，透過更精準的交感、負交感神經晶片偵測，重點當量測完後透過全球首見獨家專利「七宮格圖分析」，幫助使用者清楚現在身體處於哪個狀態，是活力、放鬆、亢奮、身心平衡，還是身心鬆弛、疲勞、過於亢奮等。
這賴經理口中的二代VivoWatch SP獨家專利的2.0版身心平衡指數與「七宮格圖分析」，量測時同樣先將錶面右滑至身心平衡指數選項，並用兩指握住錶圈上晶片做量測，約莫1分鐘後即可得到個人的舒壓指數分析數據，且同步顯示在App舒壓指數選項內的「七宮格圖」上，並會用「白色點」來標示出即時身體狀態。假設白色點落在疲勞區內，代表身體壓力大的原因來自於身體過度疲勞；當身體處於放鬆階段，白色點則會落在七宮格中央區的身心平衡狀態區；甚至常運動時身體好，則會偏向落在上方的活力區位置。
Asus賴經理強調，這全球獨家的七宮格圖乃根據科學與醫學期刊報告等數據演算，內部並做了半年多測試，應該是目前業界最詳細的分析技術圖，首創做到知道自己壓力大，且壓力大的背後原因到底是什麼！
誠如所言，斯斯有兩種，但壓力大分很多種！若太疲勞就讓自己適度休息，太焦慮就放鬆一下，太亢奮就…洗冷水澡囉（樓歪）。當然這舒壓指數也能支援背景自動偵測（可自設間隔時間），但稍微有些可惜是背景偵測不會出現「白色點」，只能在手動量測後九宮格圖上才會有白點分析，導致小編當初拿到後測試拼命看九宮格圖，卻都找不到東西（囧）！
※支援一卡通iPASS行動支付 50米防水＋高省電續航
看到這邊可發現二代VivoWatch SP智慧健康錶，就是要讓你24小時戴著它，不管白天上班，假日登山、運動或晚上睡眠時，日常生活監控不離手，因此這代更偏重生活便利功能性，同時新增支援「一卡通iPASS行動支付」功能。
Asus賴經理笑談，第三部分特色我們大幅強化生活便利性機能！有鑑於行動支付廣泛被應用，這代我們直接內建「一卡通iPASS晶片」，目前一卡通與悠遊卡對應支付範圍幾乎一樣，無論捷運或便利商店都可以直接「隨手」感應嗶聲使用。
同時二代防水功能上提升到50公尺高防水等級，簡單來說戴著它游泳沒問題。此外還維持且續優化長時間電力續航，在完整數據條件下且正常使用，並開啟背景量測功能與來電提醒通知等，續航力足以撐到10天沒問題；甚至在一些省電模式開啟下還可達雙週14天，相當省電。
確實，實際測試並開啟背景偵測，電池耗電控制得比預期好，充一次電真的能撐1個多禮拜多。另外不錯是這代還有新增「高度計功能」，好處第一運動登山時可做高度偵測同步跟血氧做比對；第二平常紀錄步數時，錶面上能顯示出「攀爬樓層」，這些都是因高度計所帶來的應用幫助。
至於這代導入的一卡通iPASS晶片功能，就便利性來說真的有加到分，但比較可惜是使用後，看不到一卡通相關扣款數據？對此Asus賴經理表示，目前UI確實仍無法顯示扣款或相關數據，這部分還在持續努力，先做到讓使用者很便利做小額感應支付，接下來會一步步讓它更完善。
這時賴經理還獨家透露「即將增加更多運動模式功能！」 是的，以健康出發點的VivoWatch 系列健康錶，不諱言運動模式相對簡單，目前僅能紀錄步數、樓層與室外跑步、室內跑步等。接下來預告會持續加入有助於心血管疾病預防健康的新運動模式，包含游泳與單車兩項運動，屆時透過韌體就可更新，最快這11月前可望導入，值得期待。
※血壓偵測「脈波指數」更精準 硬體晶片&量測速度雙升級
除了這三大升級面向外，上代推出後讓人驚艷的「脈波指數」量測功能，其實就是所謂的「血壓參考值」，讓人很好奇新一代針對這部份有哪些持續優化作為？（當然趁著專訪機會打破砂鍋問到底）
答案是有的，這代「脈波指數」主要改變在硬體晶片與量測速度！Asus賴經理談到，首先二代特別將感測鍵位置做改變，讓上代錶面正上方的ECG（微電）感測鍵移到錶身左側邊，並搭配右側面的PPG（光學）晶片鍵，讓食指&拇指更好觸壓來進行量測動作，同時兼具美觀作用。
第二這次無論側面或底部的PPG（光學）晶片感測器，在既有綠光下皆多增加「紅外光」功能，因除了偵測心率（應用綠光）等數據外，這代還需偵測運動血氧值，所以同步內建綠光＋紅外光偵測技術。
第三這代感測晶片組數跟上代一樣，分別為兩顆光學PPG（位於錶身右側&底部中央） 加兩組微電ECG（位於錶身左側&底部外緣一圈圈），但持續優化演算法，不但經由「校正功能」讓數據更準確，且量測速度變快，上代測量時間為15-25秒，這代可縮減到20秒內。
誠如所言，我們實際量測血壓值，也就是錶面上的「脈波指數」選項（賴經理還重申一次，因目前仍非醫療器材，原則上只能稱為「脈波指數」，這指數僅對個人血壓數值有參考價值…），哎喲，反正大家心知肚明；不過確實從手指開始觸壓到量測完成，僅需15-20秒左右，明顯比上代速度快上一些。 很有趣的一點需要「溫柔按壓」，當按壓太用力時就無法完成量測動作。
原來，手指上的血管訊號是手腕的100倍，提供更高準確性，但太大力按壓時手指內血管會變形，就無法精準測量。
另外首次量測前，「校正動作」絕對不可少！賴經理聊到，脈波指數的量測原理，主要去測心跳到手腕間的血流速度，因速度等於距離除以時間，但事實上每個人的手腕長度佔身高比例不同。藉由這App上校正功能，先經由家中或醫療院所的專業血壓計量測出數據，再將這數據輸入到App上，這時會指引你將手指握住錶圈量測一次做比對，幫助得到更正確手腕長度與更準確脈波指數數據。
※嶄新時尚腕錶外觀 獨一無二客製化錶面
這代還有一項讓人一眼就看出的「重大突破」，就是「外觀變時尚好看」，別於上代錶面外觀走樸素方正路線（上頭還有感測按鍵），這代工藝美學煥然一新大改裝，蛻變為流行的時尚圓型腕錶觀感，外面那圈還採與坊間高檔名錶同級的陶瓷錶框，搭配高硬度藍寶石錶面玻璃，無需擔心容易觸碰破裂。
「尤其我們在工藝細節上花了很多心思！」Asus賴經理談到，別於過去戴上後，最後錶帶常會露出一截，不少舊用戶反應想更服貼一點，因此這代特別設計「獨特雙錶扣」，可將最後一截尾巴收進內環，戴起來更俐落，同時這代改採「可拆式錶帶」，讓使用者能更容易更換錶帶。
尤其因應戶外使用，特別搭載跟G牌師出同門的日本JDI反射式螢幕（半穿反螢幕液晶技術），優點在大太陽底下螢幕視覺相當清楚，同時還提供多種預設「錶面樣式」可更換（提供8組，有數字、指針型等），甚至聆聽舊用戶聲音，這代新增加「客製化錶面」功能，可將個人手機內照片製作成獨一無二錶面，並同樣提供8組客製錶面空間。「接下來透過韌體更新會持續增加更多預設錶面，增加使用者更多選擇，賴經理預告！」
 實際測試發現，二代強調的JDI反射式螢幕，一般環境下還好，但確實在戶外使用時，陽光愈大時愈清楚，雖然這類螢幕運動錶龍頭G牌早就大量採用，但Asus從善如流也不錯。另外「客製化錶面」功能不但有趣，且App軟體做到很成熟，只要輕鬆點選新增更多錶面欄目，系統自動指引從手機相簿或拍照挑選想用的背景照片，依照步驟1分鐘左右就能客製出全新不撞臉的新錶面，這點可加分。
※App新增「長輩數據監控」 溫馨女性健康追蹤
「軟硬體搭配才是王道！」一路聊下來，對於打造個人健康管理，即時顯示分析各項運動血氧、舒壓指數、脈波指數、24小時心率與睡眠追蹤的專用「Asus HealthConnect App」，到底相較上代有哪些升級或差異？其實除剛剛提過無論UI介面或操作上做到更優化成熟，這次重點還新增「雲端分享功能」&「女性健康追蹤」兩大軟體功能！
Asus賴經理聊到，買這類健康錶不只自己戴，很多人還會買來送給自己父母長輩們，同時希望還能隨時看到父母親當天各項健康偵測資料，我們這代App特別新開發「雲端分享功能」，只要點進App首頁最上方「我的健康生活圈」，就能新增想加入的親友，簡單輸入註冊的郵件或電話，經過授權後就可分享父母或親友每天的健康摘要，達到即時雲端長輩數據健康監控，且人數不限。
同時我們希望照顧到更多族群，這代App也新增「女性健康追蹤」，相較於坊間競品與一些相關App最大不同處，特別多了情緒壓力偵測指數，可以針對生理週期與身心平衡指數做比對，因女性朋友在情緒壓力大時可能導致經期亂，藉由這樣「溫馨」比對找出一些原因做改善，或讓家人或另一半更瞭解生理期間情緒變化等訊息。
最後，賴經理強調，我們希望將醫療器材走向行動化革命，將傳統大東西變成可隨身攜帶，目前這款「vivoWatch SP」已送審FDA，往醫療器材認證邁進，接下來不排除導入更多健康偵測功能，包含心電圖等，敬請期待。至於大家關心的售價，這款新推出的二代「vivoWatch SP」建議售價10900元，並同樣提供一年保固。
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OPPO A53採用同價位少見的Qualcomm Snapdragon 460八核心處理器，相較上一代性能提升50%，配備4GB RAM和64GB a內建儲存空間並支援外接記憶體最高達256GB，正面採用螢幕佔比高達89.2%的6.5 吋90Hz護眼靈點全螢幕，並支援120Hz螢幕觸控採樣率、AI智慧調光和護眼模式，帶來更暢快、舒適和舒適的操作與螢幕體驗，外觀設計上OPPO A53機身厚度與重量分別僅有8.4mm及186g，長期握持也不是問題。搭載的5000mAh 大電池與18W快速充電讓A53可實現持續觀看影片14小時、玩遊戲 11小時、聽音樂 35 小時的超強續航表線，若開啟超級省電模式，只剩5%電量下仍可使用文字通訊1.5小時，從此不用為電量焦慮。OPPO A53擁有同價位帶中最高的1600萬畫素前鏡頭，搭配可以透過對性別、年齡、膚色等多個數據分析，從百萬種方案中推薦最適合的美顏模式給使用者的AI智慧自拍，滿足所有愛玩美消費者的自拍需求。A53也配備由1300萬畫素主鏡頭+200萬畫素景深鏡頭+200萬畫素微距鏡頭構成的AI智慧三鏡頭組合，支援6倍數位變焦與全新炫彩模式，可以清晰還原出各種照片最真實豐富的色彩原樣。透過特殊景深鏡頭結合AI演算法，拍影片或照片時也都可帶來自然的人像虛化效果，此外還支持4cm微距鏡頭，只要簡單按下快門，不論遠近美景都可輕鬆清晰紀錄
定位為輕旗艦，且目標族群鎖定年齡層相對低Z世代星粉，因此「Galaxy S20 FE 5G」最大亮點，一口氣推出如「彩虹般」般五種繽紛外觀，包含「療癒藍、率真綠、浪漫紫、清新白、狂野紅」等；三星強調五大色系乃今年最流行時尚顏色，且套用霧面處理彰顯質感與品味，顏值度相當高，除能打造個人專屬風格，同時還可降低指紋或髒污附著。 「拍照功能」部分，主相機搭載「三鏡頭拍攝系統」，分別為1200萬123度超廣角鏡頭＋1200萬F1.8大光圈廣角鏡頭＋800萬30倍遠距鏡頭；雖然沒搭到今年坊間多款旗艦機配置的6400萬超高像素鏡頭，但重點提供「30倍超高望遠變焦」，實際上已能滿足生活中想拍近/拍遠的「廣角&望遠」兩大攝影需求，另外也移植S20系列機好評的夜景拍攝模式，讓夜晚美景清晰捕捉。尤其因應年輕人愛自拍，特別將前鏡頭提升到3200萬像素；並強化「專業錄影」功能，包含第一前後鏡頭可自動切換；第二媲美三軸穩定器的穩定拍攝；第三賦予景深特效攝影等三大功能，方便使用者輕鬆錄製個人動態影音。 年輕人喜愛看影片、追劇或玩遊戲，因此「螢幕」相對重要！「Galaxy S20 FE 5G輕旗艦」特別搭載120Hz畫面高更新率，240Hz觸控高取樣頻率的大型6.5吋FHD+ O極限全螢幕Super AMOLED，滿足沉浸式影音體驗。電力部分，出廠配備4,500mAh毫安培大電池容量，足因應一整天操作使用，搭配超快速充電技術，短短30分鐘能充至50%電量，並可支援無線充電&無線電力分享功能。規格效能上，核心內建旗艦級高通S865 5G處理器（上半年業界最強，目前效能僅次於S865＋），無需擔心效能不足卡卡問題，且同樣支援最新高速5G規格與IP68高防水防塵。此外出廠僅推出單一6GB RAM/128GB ROM容量版本，不錯是支援microSD記憶卡外接擴充，最高可達1TB容量。
