長期追蹤rice & shine IG帳號的讀者們一定知道，他們近期剛結束每日上傳一支60秒短影片並持續1000天的計畫。此計畫最初由一天一張家庭照的拍攝啟程，轉而以影片的方式接續，堅持了近三年，幾乎不曾間斷，也因此累積大量粉絲而爆紅，如今，這個讓大家難以想像且充滿困難的挑戰，被他們圓滿完成！

不期待他人的眼光．快樂只是我們的一部分

過去，天天上傳影片，加上不造作、親民的風格，自然拉近了與粉絲之間的距離，也因此讓rice & shine贏得「國民鄰居」的稱號。但即便如此，Yun仍希望粉絲們別誤以為他們就是影片中所展現出的樣子，她強調：「60秒的畫面僅是生活很小的一部分，不代表全部的我們。雖然我們總分享快樂的片刻，但也並非永遠快樂。」

堅持與善良．眼中的另一半如此美好

其實最完美的伴侶，不是永遠沒有意見相左的時刻，而是能夠看見、欣賞彼此身上的好，並包容對方的不夠好。在Yun眼裡，金該是育兒的神隊友，亦是影片工作的最佳夥伴，即便兩人生活中不乏爭執，Yun仍深深地欣賞著老公身上那些獨一無二的特質：善良、堅持，以及擁有源源不絕的點子。而這些點子的背後藏了一種無以名狀的大愛，出於一顆善良的心，也是出自對孩子、家庭，甚至是對人的愛。......觀看完整文章

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任一孕期皆可打．8∼40週

流感疫苗

孕媽咪及產後6個月內的新手媽媽，為我國公費補助的流感疫苗接種對象。每年的10月至隔年的3月，是流感高峰期，所以施打流感疫苗，能避免成為死亡的高風險群、出現嚴重的併發症、減少胎兒流產、早產的機率。

新冠肺炎疫苗

張伊醫師說明，依目前全球施打疫苗的趨勢，已建議孕婦可以在懷孕任何週數注射新冠疫苗，能降低孕婦感染新冠肺炎進而引發重症及死亡的機率，不用擔心會增加胎兒先天畸形、流產、早產的風險。

懷孕後期．29∼40週

白喉百日咳疫苗

百日咳會藉由飛沫傳染，是高度傳染性的急性細菌性疾病，症狀為嚴重的咳嗽，連帶造成呼吸困難、睡眠問題等。施打目的為預防嬰幼兒百日咳。......觀看完整文章

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hey親愛的媽媽們，可以把說故事的工作交給爸爸了！

根據研究發現，由爸比講睡前故事，更能激發孩子抽象的能力，也能同時啟發孩子八大智能，4/23(六) 世界閱讀日這一天，王宏哲教養、育兒寶典 陪著大家，讓親子共讀不再困難 https://bit.ly/3JRf6lz

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