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2024/11/26 第584期  |   訂閱/退訂   |   看歷史報份   |   粉絲專頁
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小編微手記
NBA球星詹皇:無限期遠離社群媒體
「當今世界充滿如此多的仇恨與負能量。」NBA球星詹姆斯上周宣布遠離社群媒體。圖為他與兒子布朗尼上月在比賽前熱身。圖/路透
圖片故事:法新社報導,在社群媒體Instagram和X帳號上的追蹤者多達2億1200萬人的美國職籃湖人隊球星詹姆斯(LeBron James)上周轉發一則NBA球星杜蘭特(Kevin Durant)經紀人克萊曼對美國媒體「負面」報導發難的貼文,隨後宣布無限期遠離社群媒體。

克萊曼在舊稱推特(Twitter)的X平台上寫道:「當今世界充滿如此多的仇恨與負能量,令我困惑的是,為什麼有些全國性體育媒體仍然認為,以負面角度報導體育新聞才是最好的方式。我個人覺得這完全是白費唇舌。」

39歲的詹姆斯和追蹤者分享這篇推文,並留言「阿門!!」隨後他在X平台上寫:「就這樣,我要暫時遠離社群媒體了。之後再聊,大家保重。」

這不是詹姆斯首度離開社群媒體。這位創下紀錄的得分王過去也曾多次停用社群媒體,但通常是為了專注在籃球賽事上。

湖人菜鳥內希特(Dalton Knecht)在詹姆斯貼文前一天轟下37分,助球隊擊敗猶太爵士後,詹姆斯就暗示對網路的批評聲浪感到不滿。

好讀本周五問:
1.詹姆斯為什麼有那麼多追蹤者?
2.你也使用社群媒體嗎?會追蹤哪些人?
3.請做個小調查,找出同學親友最常使用的社群前三名。
4.喜歡的網紅、偶像傳出做了壞事,你會做何反應?
5.看到網紅、名嘴所說或別人轉貼的訊息,你有懷疑過嗎?怎麼判斷真偽?

11月28日/周四中午12:00截稿,獲刊登者贈小禮一份,另選特別獎贈神祕禮,本期禮物於12月寄送。投稿由此去

 
閱讀知天下
超級月亮+流星雨 天文迷好忙
文/陳韻涵輯
滿月17日從杜拜帆船酒店後方升起。圖/法新社
今年最後一次超級月亮16日在亞洲亮相,17日則有天王星「衝」和獅子座流星雨極大值。

台北市立天文教育館指出,當地球與月球的距離不到36萬公里時的滿月,即稱作「超級月亮」。美國太空總署(NASA)指出,今年共有4次超級月亮,分別發生在8月11月。

除了超級月亮,17日則出現天王星「衝」,指天王星離地球最近、亮度最高且整夜可見。台北天文館指出,天王星17日晚間10時45分到達「衝」的位置,即地球在中間,而太陽和天王星位在地球兩側、赤經經度相差180度的位置,此時的天王星能以最大面積反射太陽光,因此是天王星在一年中相對最亮、最接近地球的時刻。不過,天王星很小顆、亮度也低,要用天文望遠鏡才能看得到青色的天王星。

獅子座流星雨被譽為「流星雨之王」,但近年表現欠佳,每小時天頂流星率(ZHR)約為15;此次接近滿月,受月光影響只能看到少許明亮的流星。

 
話題補給站
台大醫院:周末賴床好處真的多!
文/編譯徐榆涵
台大醫院最新研究指出,周末賴床能讓身體恢復活力,還可以降低70%以上罹患失智症的風險。圖/路透
台大醫院的研究團隊近期在國際期刊《睡眠與呼吸》上發表最新研究指出,周末起床前按下貪睡鬧鐘或是多賴床一下,不僅能讓身體恢復活力,還可以降低70%以上罹患失智症的風險,對65歲以上老年人的大腦健康有潛在保護作用。

研究團隊針對215名65歲以上的老年人進行為期2年的追蹤調查,參與者必須每天記錄他們的睡眠狀況,並佩戴類似手表的活動監測儀來記錄睡眠時間。

研究結果顯示,約有一半的參與者會在周末貪睡,來彌補平日沒睡飽的時間,而這群人的認知功能退化風險比那些不在周末賴床的人低了74%。

儘管科學家尚不清楚為何補眠能夠保護大腦免於失智,但其一理論是,延長的睡眠時間能讓大腦有更多時間修復與休息,加強神經元之間的連結。另一個可能性則是,充足的睡眠能減少體內的發炎現象,而這可能與失智症的發展有關。

研究團隊在報告中指出,這是第一次針對老年人進行「補眠如何影響認知障礙」的研究,結果表明周末的補眠時間能夠有效降低罹患認知功能障礙的風險。

 
作文小錦囊
聯合報寫作教室—向動畫學情感鋪墊
文╱聯合報寫作教室講師趙文霙
皮克斯動畫工作室最經典的動畫《玩具總動員1》於1995年上映,敘述小男孩安弟的玩具——牛仔胡迪、巴斯光年和玩具們的故事。時光流轉,2010年《玩具總動員3》上映,故事中的小男孩安弟已經長大,即將離家去上大學,媽媽囑咐安弟必須處理掉所有玩具。在影片的最後,安弟將玩具們送給小女孩邦妮,包括他最愛的牛仔胡迪。看著安弟面露不捨地介紹每一個玩具,並拜託邦妮要好好照顧它們,這一幕讓所有觀眾們的眼淚嘩嘩而下。

安弟與玩具們告別的這一幕,為什麼有這麼大的共情能力呢?有人說因為當年看《玩具總動員1》的孩子們也跟著安弟長大了,帶入感很強烈;也有人認為影片最後安弟一一介紹玩具們,彷彿也象徵這一代人跟《玩具總動員》系列道別的感傷。但不能忽視的是,皮克斯呈現的情感鋪墊手法,是大家迅速達成情感共鳴的最大主因。

學習皮克斯情感鋪墊的兩大手法,讓你的文章能深植人心:

一、角色情感深度的塑造:影片中因為安弟長大不再玩玩具,玩具們對安迪的深厚情感,從期待逐漸變成失落,再演變成被遺棄的恐懼,角色們因為情感的轉折變化,而有了深度。朱自清的〈背影〉也有異曲同工之妙:作者從暗笑父親的迂,演變到流著眼淚,看著父親為自己攀爬月台買橘子的背影,同樣是情感深度的塑造。同學們下筆寫作時,若能掌握住角色之間互動與掙扎的情感,細膩寫出變化的進程,情感鋪墊的第一步便做到了。

二、情感對比鋪墊的運用:而情感鋪墊的第二步,就是掌握情感對比,來加深受眾的情感共鳴。例如:玩具們認為被送到托兒所是新的開始,但隨後發現這些孩子相當粗暴,於是產生了希望與恐懼的二種情感對比。而胡迪也從「必須回到安弟身邊」的唯一信念,到決定「與其他玩具一起留下」的心境變化,是一種執著與放下的對比表現,都令故事更具情感深度。

下次寫作時,不妨細細揣摩角色的多層次情感表現,同時運用情感對比來鋪墊,引領讀者對作品更有共鳴!

(本文由聯合報寫作教室提供)
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活動報馬仔
學習正確回收 樂當塑學奇兵∼∼
這個世界充滿著各種塑膠製品,對環境造成了嚴重的負擔。減少塑膠使用並學習如何正確回收,是每個人都應該承擔的責任。

但你是否能識別不同種類的塑膠?你是否了解塑膠回收與再生的重要性?

為此,好讀周報特別設計了「塑學奇兵教具包」,讓你從中學習與塑膠相關的知識,也邀你一起加入「塑學奇兵」的行列,成為聰明回收、保護地球的倡導者!

 
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吃大蒜會傷眼嗎?
為了增加抵抗力而開始吃大蒜精,吃大蒜會不會直接傷害眼睛?《本草綱目》記載:「大蒜久食傷肝損眼。」因此有病患會問這樣的問題,大蒜含有豐富的營養成分,如維生素C、硫化合物和抗氧化劑,對身體健康有益。它具有抗炎和抗菌作用,對增強免疫力、心血管健康都有幫助,那大蒜與眼睛有什麼利害關係呢?

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