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2019/02/06 第63期
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認真練琴,不認真演出?
指揮大師都聽什麼流行樂(上)
美國研究:孩子學音樂能控制情緒、集中注意力、減輕焦慮
奧地利音樂教育教我的第4課:學音樂並不是為了多一項技能,而是成為生活的一部分
愛因斯坦的音樂腦
認真練琴,不認真演出?
「在琴房裡辦不到的事,在台上就做不到」─波士頓交響樂團的首席。 「很多人都搞錯了。練琴的時候要像在演出時一樣認真仔細,演出與考試時反而應該要用從容放鬆的態度去對待。」即使遇上了小問題,也總覺得它們下次就會自己解決,說不定演出時腎上腺素會帶來奇蹟。但一位認真的音樂家,不應該倚賴在這種單薄的希望上
指揮大師都聽什麼流行樂(上)
《時代雜誌》於2013年訪問了二十六到七十一歲間的十七位指揮,探尋他們在指揮臺下會聽什麼音樂。五十六歲的艾索普就喜歡六十和七十年代的硬搖滾「深紫色合唱團」(Deep Purple),至於其他指揮呢
美國研究:孩子學音樂能控制情緒、集中注意力、減輕焦慮
演奏音樂的確能影響大腦一些區域的皮質厚度,包括與工作記憶、注意力控制、組織和規劃未來能力等區域。研究人員認為,對有心理問題的孩子來說,音樂的幫助比藥物更大,一把小提琴比一瓶藥丸好
奧地利音樂教育教我的第4課:學音樂並不是為了多一項技能,而是成為生活的一部分
「把學習音樂當做生活調劑和心靈支柱,以及開拓自己想像力的方式」,絕大多數的奧地利家長不在乎學生是否很厲害、去參加音樂大賽,但卻非常在乎音樂是否能真正成為生活的一部分
愛因斯坦的音樂腦
愛因斯坦曾經說過,他的智慧有一部分是來自於音樂的薰陶,他熱愛巴赫和小提琴。愛因斯坦的朋友威斯羅(G. J. Withrow)也曾說過,他的這位天才友人偶爾計算數學或解方程式時,會透過演奏小提琴來思考
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香蕉?巧克力?上台前你會吃什麼?
上台你容易緊張嗎?面臨考試壓力,大家難免會有各異的焦慮發作,也有大大小小的面對「撇步」。若問許多人克服上場前處理緊張情緒要「吃」什麼,相信會有七成左右的人會答香蕉及巧克力,但真的有用嗎?
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我是情緒的主人 每個人都能做到
用兒童能夠理解的方式說明--情緒是一種能量,而能量是可以轉化的,當心裡覺得難過或生氣時,可以透過擁抱或愛來安撫,或是說一些溫暖貼心的話。或做幾次深呼吸,想像吹出來的風逐漸將烏雲吹走,陽光露臉了!
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