保養 & 運動篇
許多男演員在受訪時提到,和冰冰演戲時很容易愛上她,除了演技過人,更因她太迷人,想和冰冰一樣美?那就一定不能錯過她的保養撇步。
BODY:擁有「中國第一美女」的稱號,除了隨時隨地敷面膜,還有什麼特殊保養方法?
小范:也沒有什麼特別的秘方,其他更多是在生活習慣上會比較注意,多喝水、多吃水果、注意防曬都是我堅持做的,其實任何事情都在「堅持」兩個字。
BODY:您個人似乎不在意把自己的體重攤在陽光下,同時身為「中國第一美女」及「微胖界女王」,你也曾在選秀節目上說不介意自己是中國最胖的女星,我們相信你對「健康美」有一套你的標準?
小范:我完全不會介意自己的體重,因為和其他女演員比起來,我確實是比較胖,哈哈!都說女人的年齡和體重是不能說的秘密,現在大家都直言不諱了,也挺好的。老人們都說健康是福,所以只有健康才是最基本的美。
BODY:平時會做什麼運動來維繫體能嗎?
小范:平常會做些慢跑類的有氧運動,但是我真的不是運動派,沒有很有強度、系統的訓練過。鈞甯有一直要拉著我運動,她這方面特別有毅力,也有她的方式,每次她說要一起去跑步我就說,你跑吧我在旁邊看書等你(笑)。
BODY:您個人認為對您自己最有效的瘦身方法是什麼?
小范:我只有為了工作才能狠下心來節食,但是一定會堅持多吃蔬果,再配合運動,這是最營養的和最健康的方式。
BODY:想徹底放鬆時會做什麼?
小范:我是公認的「拼命三娘」,一直都沒什麼機會徹底放鬆,偶爾有休息的時候就是逛逛街、在家看看電影、遛遛狗,還是挺宅的,如果現在給我一個長假,我挺想出去遊學的,讓自己放鬆再充下電吧
工作篇
從還珠格格的金鎖出道至今也有十多年了,冰冰在工作上的努力有目共睹,2015迎向人生另一高峰,她自己如何看待這段過程?
BODY:從決定踏入演藝圈開始,有為自己定下終極目標嗎?
小范:做演員就是我從小的夢想,是沒有終極目標的,人生也是沒有所謂的終極目標,一步一步踏踏實實的慢慢走吧。
BODY:製作人角色和演員角色最大不同是什麼?
小范: 製作人需要關注更多的方面,從整體到細節,會更費心,而且我又是個特別愛操心的人,總想著方方面面要照顧好,所以還是挺累的,這一部戲下來我長了好多白頭髮。
BODY:出道以來拍過不少電視劇和電影,哪個戲或角色讓你印象特別深刻?
小范: 每個用心的角色演員都會印象深刻,也都有不同的魅力點。
這部《武媚娘傳奇》也是會讓我記一輩子的回憶,8個月的時間,所有工作人員在一起,從冬天拍到了夏天,那份一起努力、一起奮鬥、一起分享的感覺,就特別值得珍惜,它真的就像是我們的孩子一樣了。
BODY:比較喜歡拍電視劇還是電影?未來還想製作或出演什麼角色?
小范: 只要那個人物,那個故事打動我了,不會特別選擇去看是電影還是電視劇,演員有時候碰到一個吸引自己的好角色是難得的。有在看一些劇本,想嘗試各種可能,做製作人也是一樣,當然還是那句,要碰到合適的機會,合適的故事才行
BODY:近年來致力走向國際市場,與外國團隊合作感覺如何?能比較中國電影與好萊塢的不同嗎?
小范: 跟國外團隊合作對演員來說確實是個難得的學習機會,他們的電影產業比我們華語電影在很多方面是比我們起步的早、發展要好,有很多值得我們學習和借鑒的地方。
像在劇組他們會有很規範的流程,用餐也是有搭建的餐廳等等的一些小細節吧。但是努力大家都是一樣的,我們的攝影,場工,道具等等全體工作人員的辛苦,都是有目共睹的,而且因為大家,我們華語電影才能發展的這麼快,也是我們這代演員的幸運。