小蘇打粉具有細緻的研磨粒子，對於肌膚上的老廢角質，能夠溫和的去除，且溶於水後，呈現弱鹼性，對於皮膚上的污垢及角質，能夠有軟化作用，一但角質與污垢軟化了，洗淨效果會更好。

清除粉刺

將蘇打粉與水調成糊狀，蘇打粉：水=2：1。

可塗抹於鼻頭後以化妝棉或餐巾紙敷貼，15分鐘後輕輕畫圓擦拭。

小毛巾擦洗

小蘇打粉加30倍的溫水溶解。

小毛巾濕潤後在洗澡前擦洗身體，可以軟化身體污垢與角質。

刷牙

牙膏當中已經含有細微的研磨粒子，但是對於牙齒易堆積牙垢的人來說，總希望能夠加強研磨的效果，因此，就可以在刷牙的時候再於牙膏上沾一點點蘇打粉，雖然小蘇打粉可以提升研磨力，不過牙齒表層有琺瑯質，因此也不建議天天使用，避免過強的研磨反而傷到牙齒表層。

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將薏仁洗淨後浸泡3小時以上，接著加4∼5倍的水煮滾20分鐘（也可以煮滾後馬上倒入保溫悶燒杯中放隔夜）。

把薏仁水放涼備用。(薏仁含有類黃酮素，具有美白及抗氧化的作用，能夠讓肌膚變得細緻光亮。)

與1／4的酒釀溶液混合再裝入噴瓶，洗完臉之後可以噴於臉上，2分鐘後再沖洗即可。

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將酒釀白米磨成泥。

加入1／2的綠豆粉。

皮膚乾燥時，可以再滴入橄欖油1∼3滴。

敷在清潔乾淨的皮膚或臉上１０分鐘，略乾後即可沖洗。

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