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2017/01/04 第218期
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孕婦須知:朱芯儀 往彼此靠近•開心度過每一天
   
健康NEWS:分心未必是壞事.解決問題可能更有創意
   
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●孕婦須知
朱芯儀 往彼此靠近•開心度過每一天
文/陳珮瑜 

2010年,朱芯儀以電視劇「犀利人妻」中的黎薇恩一角紅遍全台,並一舉拿下第46屆金鐘獎最佳女配角獎,典禮一週後即與老公衛斯理喜迎兒子迪寶出生,二寶樂樂也於2016年4月來報到,為幸福小家庭開啟新的一頁。

傻大姐VS.細心暖男

拍攝當天,朱芯儀與衛斯理準時抵達攝影棚,言談舉止間,處處可見衛斯理對朱芯儀的貼心與維護。提起另一半,朱芯儀認為老公最吸引她的地方就是「貼心、有邏輯與條理分明」,細心的衛斯理在老婆拍戲無暇治裝,且隔天有重要活動時,會主動幫忙尋找適合的服裝。朱芯儀大嘆這樣的男人很難得,因為有些男人雖然很有心,但是不一定了解女裝。且衛斯理並非砸錢買名牌,而是逐一走訪店面,尋找適合的版型樣式,也會幫忙處理一些瑣碎的雜事,讓朱芯儀可以專心於工作。

在衛斯理眼裡,朱芯儀就是個粗心大意的傻大姐,常常把他氣得半死,但朱芯儀卻又不知道他在生氣什麼。朱芯儀表示,兩人在磨合期發生了很多爭執,例如:衛斯理愛整潔,希望用過的物品都能有條理的歸位,而朱芯儀卻不善於整理家務,對於收拾、清掃也沒有邏輯,生活習慣上的差異讓朱芯儀很難適應。最後就慢慢學會察言觀色,在衛斯理回家之前趕快大掃除,把看得到的雜物都藏起來收好。一開始難免會互相嘔氣:「你不收,我也不收,看能有多亂!」朱芯儀笑說:「但通常忍不下去的都是衛斯理」。

第二胎是禮物•溝通更順暢

原本計畫在迪寶唸大班或小學時再拚第二胎,但當朱芯儀還在調養身體時,就發現懷孕了。朱芯儀坦言,每對夫妻都有意見不同的時候,以前比較不懂得如何溝通、取得共識,但樂樂出生後,彼此都願意退一步來成全這個家,是很奇妙的化學變化。對於朱芯儀與衛斯理而言,樂樂的到來雖然意外,卻是一個禮物,讓夫妻之間的溝通更順暢,她願意放下自己的堅持,減少一點自我,而老公也更願意幫忙,為家庭付出與改變。

由於生上一胎產後有子宮肌腺瘤的症狀,應該是不太容易受孕的,但後來看中醫調養,本身生活規律,也不太吃冰品。聽到懷孕的消息時,衛斯理不可置信,甚至還開玩笑問:「是我的嗎?」對朱芯儀而言,每個孩子都是獨立個體,沒有因為誰而存在,如果把弟弟想成陪伴哥哥而到來,很容易成為一個附屬品,對於兩個孩子的手足教育也不能馬虎。

成為二寶媽•適時紓解壓力

第二胎懷孕後期,朱芯儀發現自己有幽閉恐懼症,有一次全家要去百貨公司購物逛街,下車道的時候剛好有很多車子在排隊,眼看著一排車子一一往下,讓她有一種「進去就出不來」的感覺,出現壓迫感,甚至無法呼吸。後來症狀越來越頻繁,例如:搭電梯到地下室,看著電梯數字往下,朱芯儀就會很緊張,想到密閉空間就有窒息的感覺。經過一連串的觀察才發現,其實自己很焦慮,覺得無法勝任兩個孩子的媽媽。身為母親,會希望給予孩子最完善的照護,但這樣的負擔很重,也帶給朱芯儀很大的壓力,所幸發覺原因,並調適心態後,症狀便慢慢改善。

往彼此靠近•開心度過每一天

由於這段時間衛斯理的工作較忙碌,朱芯儀比較有空閒,她就會把家裡打點好,讓老公無後顧之憂,彼此互相支援。對於朱芯儀來說,每個人都有自己的個性與原則,在婚姻中並不是要求對方變成自己想要的樣子,應該要多往對方靠近一些。例如:衛斯理希望家裡能保持整齊,雖然朱芯儀不擅長家務,但是會儘量學習且完成,衛斯理也會將自己的標準放寬一些。只要將對方當成孩子般看待,包容力就會很大,不會每件事都很嚴格放大檢視。朱芯儀也提醒,在婚姻裡會磨掉愛情的因素太多,舉凡柴米油鹽醬醋茶,甚至連孩子也是,要端正心態,而且用開心的方法度過,而不需要計較每件事,幸福才會降臨。

【完整內容請見2017年1月號《媽媽寶寶雜誌》;訂閱媽媽寶寶雜誌電子版

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●健康NEWS
分心未必是壞事.解決問題可能更有創意
(資料來源/華人健康網)

在過往的研究中,科學家發現隨著年紀增加,大腦的功能下降,並可能因此使人較難持續保持專注;然而根據《Cell》刊登加拿大多倫多大學及美國哈佛大學的一篇評論性文章,作者檢視多項心理學研究及腦部掃描結果,發現容易分心的特點對於成人解決問題及學習新資訊可能有一定幫助,特別是對於那些超過50歲的人。

根據研究結果,年長者的認知控制能力可能隨年紀增加而下降,然而在面對不同類型的考驗時,具有更寬廣的關注點可能具有一定的好處;尤其是當問題涉及創意思考或利用原先不相干的訊息時。作者表示,認知控制能力較差的人,能夠更輕易想出具有創造力的問題解決辦法,也較能夠找出事件的模式。

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