夏日遊戲的王道！走∼開心玩水囉！

能和孩子在戶外暖暖的陽光下玩水，是相當有趣的一件事。不論是到海邊、親水公園或泳池，能夠盡情地玩水總是讓孩子相當期待。快拿起水槍、游泳圈，幫孩子換上清涼裝扮，變身「水孩兒」，親子一起在水的懷抱中盡情嬉戲吧！

玩水，多感官的紓壓活動
人的身體有70%是由水所組成，而打從在胚胎與胎兒階段開始，就有近10個月生活在一個98%由水所形成的羊水囊內，對水有著溫暖而舒服的印記。也許是來自生命最初的熟悉感，以及在羊水內培養的適水性，讓幼兒對水總有種特別的好感。

不論在水中悠游或是體驗玩水帶來的各種感受，都是很令孩子著迷的。高麗芷老師指出，當孩子套著泳圈在水中打水，或只是把腳泡在水中，眼睛看著流動的水光，耳中聽著水花聲，任由身體感受著水波及水壓自然地按摩著皮膚，這些清涼而舒適的多感官刺激，通常能讓孩子的身心放鬆，情緒漸趨穩定，因此，玩水其實是一種適合幼兒的身心紓壓活動。

到戶外大玩水遊戲吧
和水捉迷藏　　　適用年齡：2~3歲
能力提升　◎觸覺敏銳度 ◎大肌肉能力 ◎觀察與推理能力
很多親水公園內，都規劃了水柱戲水區，有些還可搭配音樂進行水舞表演。爸媽可以和孩子先作觀察從地面噴發出來的水柱節奏和時間點，讓孩子預測哪些水柱會噴發，挑戰自己能夠閃過多少根水柱，衣服卻不被噴濕；或是故意在噴發前跳到預測對應的水柱口，和孩子享受被水柱淋濕，那瞬間清涼的快感！

水中尋寶　　　適用年齡：2~6歲
準備器材　◎塑膠水桶、塑膠玩具
能力提升　◎觸覺敏銳度 ◎大肌肉能力 ◎小肌肉能力 ◎手眼協調 ◎認知能力
在較淺的戲水池裡，爸媽可將一些會沉到底部和會浮起的塑膠玩具一起丟進水中，看誰能夠最快把寶物收集最多，就是水中尋寶大王。 大一點的孩子，爸媽還可以設定較短的尋寶時間，或是指定孩子必須依照寶物的顏色、種類、大小和數量作蒐集比賽，以增加遊戲的難度。比如：先找到2隻恐龍和1顆紅球的孩子就獲勝。

雨中玩水　　　適用年齡：2~6歲
能力提升　◎觸覺敏銳度 ◎大肌肉能力 ◎觀察力
下雨天，也是很棒的玩水天。地上的大片積水，就是玩水的好所在。可以讓孩子在積水處踩水，享受水花激起的快感。也鼓勵孩子嚐試用踢或用跳的等不同的方式玩水。或是讓看著水中自己的倒映，觀察自己的動作。(本遊戲改編自清涼寫真大放送池畔.公園.操場…由 童媽 發表)

本文摘自學前教育雜誌98年7月號

孩子抗拒洗澡、洗頭怎麼辦？
你的孩子會抗拒洗澡、洗頭嗎？洗澡、洗頭是生活例行公事，但往往由於孩子的抗拒，許多家庭幾乎天天上演著父母吼、孩子哭的洗澡大戰。不少爸媽都為此感到手足無措，但似乎也只有強逼著孩子就範。其實，許多孩子是因為怕水，才討厭洗澡、洗頭髮的，尤其，如果曾有不小心把水吸進鼻子裡，或是洗髮精跑到眼睛的經驗，更容易對洗澡或洗頭感到恐懼。到底爸媽該如何解決這個棘手的問題呢？...詳全文

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