超過40個國家400萬家長推崇
做父母需要學習，也需要接受不完美！
專注於現在，看到孩子的優點，改變就此開始。
文／狄克梅爾博士（Don Dinkmeyer, Sr., PhD）、麥凱博士（Gary D. McKay, PhD）
譯者／紀李美瑛、紀文祥
2016年1月1日 好評上市
【阿德勒的親子教養】系列是以「父母效能系統訓練」（Systematic Training for Effective Parenting, STEP）為親子關係提供了一項實際可行的方法。是應用民主哲學來教養孩童的指南，到目前已經有超過四百萬父母證實本手冊的效果。如果你能把書中述及的技巧和原則做實際的應用，這套訓練方法將造福你和你的家人。
我們知道人的行為都有動機，也就是說所有的行為（包括不良的行為）都有其目的。情緒也是如此，是以我們的信念和目的為基礎。我相信故我感受（We feel as we believe）：如果我們相信人們是友善的、值得信賴的，我們就會產生積極的感情，讓自己更接近他人；如果我們相信人是不友善和不值得信賴的，我們就會產生敵視的情感而遠離他們。
父母常對孩子生氣和感到不耐煩，是因為孩子沒有照他們的意思行事。實際上，憤怒和不耐煩這種敵視的情感，目的不過是要控制孩子而已。一旦父母決定不需要去控制（他們可以在預設的範圍內讓孩子下決定，和從行為後果來學習），那麼就沒有懊惱和發怒的理由了。
孩子也會用他們的情緒去達到目標。例如，孩子會發現眼淚的力量；他們會用眼淚爭取以他們的方式行事，或者以眼淚做為不必面對現實的藉口──使用眼淚成為「水的力量」。「情緒敏感」的孩子，會以身體語言表達他受傷的情感，他嘴唇顫抖著，眼睛含淚，下巴低觸胸前，似乎在說：「易碎，小心，我是會破的！」父母很容易相信這些孩子是軟弱的，是需要保護的。父母會說：「我對大偉要很小心，他是個很容易受傷的孩子。」
父母沒有認清的是，像大偉這樣的孩子絕不是軟弱或容易破碎的──他們是很有力的！他會利用情感迫使他人用不一樣的方式對待他們，他們的「敏感」常常促使別人──特別是同儕──對他們苛責；之後，他們便有理由覺得自憐。他們的自憐轉而影響父母，向父母求援，又促使父母對他們更加呵護。因此，由表現「敏感的」並且讓自己受傷害，這些孩子讓自己獲得雙倍的好處：第一，他們的同儕會以不同於對待別人的方式來對待他們（雖然方式不確切如他們所願的，但是總比被忽視更好）；第二，同情的成人也會以特別的方式對待他們，以補償他們在同儕中所得不到的。
有時候，父母對「敏感型」的孩子失去耐心，於是，孩子會真正讓父母付出代價。他們會以最佳表演，展示受傷害的情感，讓父母覺得有愧疚感，而設法彌補過失。請記住，孩子常常未覺察到他們這麼做的目的。
一旦父母認清孩子如何利用情緒來操縱成人，他們便取得了影響孩子的地位。父母可以走出錯誤反應的惡性循環，在孩子嘗試利用情緒操縱父母的時候，能謹慎節制的做反應。實際上，我們都知道對自己的情感負責是成長中必要的部分，應該讓孩子有此種體認的機會。
問答題
1.你曾經利用你的情緒去影響過別人嗎？如何影響的？
2.孩子是如何以消極或負面的方式來利用情緒？
3.你對瞭解敏感的孩子學到了多少？
4.一般而言，當孩子利用情感達到不良行為的目的時，做父母的能如何有效的處理？
（《阿德勒的父母成長課──全心接納，肯定孩子做自己》第二章摘錄）
建議您自定時間，依自己的進度每週讀畢並練習一章，九週讀完這本書。最好是在一週的開始讀完一章，然後，在週間研究問題情境，練習章末所附的問答題，以及複習該章所提示的重要理念，並請確切的在這一週內花時間實踐列出的活動。
羅伯特．柯格爾博士（Robert L. Koegel, Ph.D.）&琳恩．柯恩．柯格爾博士（Lynn Kern Koegel, Ph.D.）
★2014旺代地區迎樂文學獎選書
