•德國、法國不挺！拜登結盟抗中難成局
G7與北約的盟友們深知，中國發展讓美國芒刺在背，看見拜登第一次登門拜訪，雖然歡迎美國熱情重新擁抱盟友，但從法國和德國兩大國會後發言來看，拜登想要營造盟友同調抗中的氛圍，仍待考驗。

•減肥瘦身期嘴饞怎麼辦？這樣吃低卡點心，體重不失控！
防疫期間多待在家，活動力降低，腦袋卻不時給出「想吃點心、零食」的指令，究竟要維持體重機上減肥瘦身的成效，還是滿足口腹之欲？其實嘴饞的根源可從早午晚三餐來追究，「微改善」就能維持飽足感。若還是想吃東西，營養師推薦從六大類食物準備點心，遠離發胖陷阱！