最美麗主持人白嘉莉:女人會隨著年齡有不同的姿態與美麗
—「喜樂的心就是良藥。」
每次見到白嘉莉,總會被她的優雅、美麗所吸引。72歲的年紀在她的身上只是一個數字,對白嘉莉而言,她的生活每天都過得精采。從內而外的知足與喜樂,是她揮灑人生下半場的不二法門。
「真的沒有特別的祕訣,大概是感謝媽媽生得好吧!」每回談起養生,白嘉莉總會不好意思地說不知該如何回答。
她不吃任何的營養補充品,也不計較每天的飲水量、行走步數,睡眠品質好得沒話說,午夜12點入睡,一早6、7點就會自動起床。
如今57歲的人生仍精彩,她保持好奇,不自我設限,不讓年齡成為綻放的阻礙,印證了「喜樂的心就是良藥」...人物專訪》
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