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2022/09/07 第707期 | 訂閱／退訂 | 看歷史報份

編輯幕後	【從憂鬱破碎到獨特自信】《管他的，就是要有盼望Hope Anyways：萬力豪牧師的7個人生變化球》
搶先試讀	《貓給你：受用一生的禮物》
新書快訊	《接受自己的樣子：我是快樂粉紅豬（出版20周年Happy版）》《去倫敦上插畫課(英倫經典版)》
大田活動	【上下游News&Market】植物學者親筆描繪，知性與感性交融的最美植物入門�

【從憂鬱破碎到獨特自信】《管他的，就是要有盼望Hope Anyways：萬力豪牧師的7個人生變化球》
從第一次上台講道有人打呼，到面對大型聚會…… 期待和希望的總和，帶來意想不到的人生禮物！所有人都會在不同階段遇到不同挑戰、關卡，有時候可能會覺得陷入絕境，以為是故事的結束，但其實那只是一個轉折點。只要抱著「管他的，就是要有盼望」的決心…… 願本書鼓舞你大膽編織夢想願本書鼓舞你勇敢活出人生萬力豪，大家喜歡叫他Peter，他曾被冠上「夜店教會」牧師。在台上他以中英文，幽默的譬喻、平易近人的講道方式，安慰台下身心徬徨的心靈，適時給予封閉、挫折、沮喪的遊魂鼓勵的光。沒有人知道，小時候的他曾經因為沒辦法踩上人行道的紅磚路而天天做惡夢；每次開關電燈一定要反覆七次……極度敏感、極度好動，幾乎沒有一分鐘可以靜下來，家人擔心他可能隨時情緒失控，大哭大鬧。高中青春期，好強的他看來逞凶鬥狠其實卻很自卑，甚至覺得影子都比別人醜。將近三年，反覆的飛翔噩夢追趕他，性格從狂躁到憂鬱，甚至無預警地，被送進精神病院觀察。從童年強迫症到毫無自信的青春期，恐懼和「生無可戀」糾纏每一天，你難以想像，此刻擁有盼望的萬力豪，會是過去絕望的萬力豪！本書是萬力豪牧師，用7個篇章探索生命中每一段掙扎和體認。他花時間與自己和解，拆除心的地雷。他曾經在一個充滿遊民的教會服事，現實黑暗面比想像中還要殘酷，而信仰不是造就自我，而是服事他人：他說世界不欠你一個夢想，但他的夢想卻是回到台灣！在這個夢想之地從不可能到可能。教會從百人到千人，他告訴自己，我們不是要跑到終點，而是要找到對的方向。當你知道如何使用你的「禮物」，人生會得到翻倍的祝福，誰都無法想像。書籍連結

《貓給你：受用一生的禮物》
〈記得，內心深處的聲音〉在聖修伯里所著的《小王子》一書中，狐狸告訴他的朋友：「只有用心才能看見一切，真正重要的東西，只用眼睛是看不見的。」同樣地，只有用心傾聽，才能察覺真正重要的事。跟小王子一樣，我也有一隻狐狸朋友教導我用心傾聽。這隻狐狸是一名罹患愛滋病的年輕人－連恩。染病多年後，他開始深切地省思，聆聽自己心裡的聲音。他變得沉穩而平靜。當我們聊到得病後的心路歷程，從剛知道自己染病時有如身處狂風暴雨中備受打擊，走過了如沙漠般的灰心絕望，到茂密森林中的新苗誕生。發自內心深處的新想法源源不絕地湧現，也影響到我對生命有不同的看法。漸漸地，我也開始用我的心去傾聽他所說的話，那些超越語言所能形容的感受與夢想。我敞開我的心，接受朋友所給我的最後禮物。再過不久，他就要離開世間，我想記住的不是他的死亡，而是他擁抱生命的喜樂。他所說過的每個故事都感動了我。他笑，我也跟著笑；他哭，我也跟著哭。他奮力抵抗生命中的挫折沮喪，我也是。我用包容開放的心傾聽朋友訴說一切，我感受到他的願望，感受到他的獨特。並不是因為他的言語讓我明白，而是他活在其中。當我感謝他教導我用心體會時，沒想到朋友告訴我：「蒂，你早就知道用心聆聽了，因為達西已經教會你。」他說得沒錯，這麼多日子以來，每當我感到傷害失落時，達西就會用她圓滾滾的身體貼著我胸口，眼神堅定且充滿愛意，她望著我，準備聽我訴說一切。當我撫摸著她的背，她用腳掌輕柔地搓揉我的臉，喉嚨發出溫柔的咕嚕聲，那個時刻，我知道我在她的生命中意義非凡，是最愛她的人。我一語不發，達西卻能明白我內心深處的所有想法。而我那位摯愛的朋友也讓我學習到沉靜的力量。只有當我們沉靜下來，才能聽見內心深處的聲音。對達西重要的事物，只用眼睛是看不見的。閱讀更多

《接受自己的樣子：我是快樂粉紅豬（出版20周年Happy版）》
對我而言，演戲並不是「偽裝、假扮」，相反地，我在學習戲劇的過程中，認識了完全不一樣的自己。──鍾欣凌從小沒有人說她瘦，媽媽一天到晚叫她麥擱呷，就怕她太胖嫁不出去。坐公車被人誤會是孕婦，有人特意讓座惹得她尷尬連連；小學時，最討厭做跳躍運動，「天啊，全身的肉都在跳動。」青春期害怕挑內衣，人家是小可愛花樣秀氣，但她的罩杯卻像拉麵碗公？一說談戀愛，她頭皮發麻，萬一對方要牽手，「要命喲，他會不會覺得自己握著一顆大肉包。」更不要說「主動表白」了，每年生日願望都是「我想瘦下來」，每年都跟自己說「今年要瘦ＸＸ公斤」…… 鍾欣凌寫下胖胖妹的尷尬糗事、被人另眼看待的辛酸心情，年輕的她對自己的身材假裝不在意，敏感的心其實根本過不去，她很用力安慰自己，給自己打氣，如果不靠身材美色，她可以靠才華、自信、幽默感…… 很多人用對外貌的刻板印象來衡量一個人的才能，認為胖就是懶、胖就是粗心、胖就很有力氣？而鍾欣凌學會徹底接受自己，找到最真實的自我，是一段漫漫長路。從小配角到女主角，從後台休息區到被請進個人專屬區，她知道自己不夠完美但卻是獨一無二！在他人的眼光中恐懼自己的形象，同時也在他人的眼光裡，重建對自己的把握。那些酸澀徬徨的日子，那些閃爍不安的青春燦爛，那些從「鮮師們」學習表演之路的創意驚奇，三不五時要跟牆壁發生關係？走路是嚴格課程之一，美女不一定是白雪公主，醜男也可以出頭天…… 現在的鍾欣凌，遇見當年純真的鍾欣凌，每個人都有屬於自己的一片天，不管是誰，都可以找得到。書籍連結

《去倫敦上插畫課(英倫經典版)》
學會如何發展創意，學會人生歸零後的瓶頸面對。就算到天涯海角，人最終要面對的還是自己！這是一本打開你的學習視野，不用去倫敦也可以免費上課的創意實踐書。教你出國前的預備，出國後的自我挑戰，回國後的現實考驗的真誠分享書。她們決定放手一搏！一個是自由工作者，正在思考未來應該怎麼做？一個是職場上已經相當有成就的藝術總監，因為對插畫以及動畫的瘋狂喜愛，來到倫敦。在還沒開始上課就先收到像一首詩的暑假作業：選一個電影片段+一段聲音+一張圖+一段文章，這些片段如果是夾克的話，你會怎麼表現？這是從來沒遇過的習題！學校不用選課，也沒有主修副修必修，不管自己想做什麼都沒關係。雖然有無限自由的選擇，但卻也讓人有無限的慌張！上素描課老師在畫架背後大喊，不要停下來，再多畫一點！放下你自己，再瘋狂一點！到底要多瘋狂呢？為什麼每一次看畫展時，畫家的發想草稿還有研究筆記本特別被擺出來？那不是把自己模仿的軌跡公開讓大家知道嗎？夢想是偉大的，可是每天花18個小時泡在影印存檔修稿，完成2000張分鏡圖，承諾出書的出版社可能三年後才會履行合約，畫的黑獅子要改成黃獅子，回國之後會有工作嗎…… 本書透過兩位作者巨細靡遺紀錄每一次作品的完成，她們真誠坦白的經驗分享，提供寶貴而實用的演練階段，讓我們看到創意發想背後的原貌，更看到挑戰每一項作業的過程，這是一張通往學習國度的登機證，帶上它，可以讓你更勇敢知道自己的下一步該怎麼走！書籍連結

【上下游News&Market】植物學者親筆描繪，知性與感性交融的最美植物入門�

台北市中山北路二段26巷2號2樓　讀者服務電話：02-25621383 / 傳真：02-25818761　e-mail：titan3@ms22.hinet.net

‧韓良憶／在餐廳遇見昔日的自己
那一天傍晚拐進小街，走近香色時，我瞧著眼前的老公寓，心想「不會吧……」，一進院子便請教服務員，證實昔日的蝸居就在樓上。昔日正值青春年華的我，待在樓上狹小的廚房煮炊時，當然怎麼也料想不到，自己日後會移居歐洲，十餘載後又捺耐不住對故土的思念，偕夫返回台北。

‧幼兒使用貼布要小心！女娃止癢不成起膿疱
日前一位年輕媽媽，因為女兒臉部被蟲叮咬，想幫1歲半的女兒止癢舒緩，於是用了從國外網購回來的貼布，沒想到非但沒止癢消腫，反而更嚴重起了膿疱，就醫後才發現寶寶有異位性皮膚炎，導致狀況更為嚴重，也提醒家長使用這類型貼布時一定要格外小心注意！

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