榮新診所副院長何一成表示，尚未發病但有糖尿病潛在因子的高危險群，若是能有血糖控制的觀念，並付諸行動，是有機會延緩糖尿病發病的時間，甚至不會發病；而已是糖尿病的患者，更是必須立即改正錯誤的飲食、生活習慣，建立血糖監測的觀念。

但是要怎麼知道自己的血糖控制是有效的呢？血糖數據就是最清楚的表示，可以了解到平時生活作息與飲食對血糖造成的變化，因此家中備有一台輕便的血糖機，依據醫師建議定期監測血糖，可以做為調整治療方式的依據。

市面上血糖機種類琳瑯滿目，各家廠牌更是不斷推陳出新，該如何選擇血糖機，總令消費者感到一個頭兩個大，是愈貴愈好嗎？還是功能愈多愈好呢？何一成特別舉出10招選購血糖機的祕訣，幫助消費者買到一台最適合自己的血糖機。

1 有許可證的產品： 必須要有衛生署的醫療器材許可證，才能確保血糖機的品質是有保障的。另外，若是有美國FDA、歐盟CE、ISO9001等驗證，也都是消費者較可信任的產品。

2 品牌： 購買血糖機並不鼓勵一味追求大品牌，應該根據使用者的特性與需求來選擇。但是較有知名度、行銷通路較廣的廠牌亦有優點，那就是機型較多人使用，消費者可能發生的狀況或疑問較有機會被解決。如果製造商以專業醫藥研發為背景，更符合醫療趨勢。

3測量方式： 較常見的包括比色法、電化學式（Electrochemical sensor）、光學式（Photometers）。最早期的比色法因為在判讀時容易出現誤差，現在市面上多已是採用電化學式或光學式。

4 儀器準確度： 目前多以美國食品藥物管理局的標準，或是ISO DIS 15197的建議標準。

5 採血部位： 傳統多為指尖採血，因神經分布較密集，較有疼痛感；現在亦有AST採血，即可採取指尖以外部位的血液，如手掌、手臂、手腕、大腿等處，以減少採血時的疼痛感覺。

6 採血量： 血糖機測量所需的血量極少，多為0.001c.c.微血管血即可。

7 採血針： 愈細的針愈能減少採血時的疼痛。

8 反應時間： 10秒以下即可知檢驗結果的尤佳。

9 試紙： 試紙所使用的酵素會影響血糖機判讀的敏感度，目前市面上較常使用的酵素包括葡萄糖氧化?、葡萄糖去氫?等。由於試紙容易受潮、受熱而變質，因此選擇血糖機時，也應詢問試紙包裝與保存方式，購買有防潮設計的試紙包裝較為理想。

曾有腹膜透析患者因使用含有澱粉類多醣的透析液，血液中產生麥芽糖，而影響了以葡萄糖去氫?為酵素之試紙判讀血糖值，導致患者出現假性高血糖；衛生署已公告有使用這類透析液的洗腎患者，應避免使用這類血糖機。

10 特殊功能： 血糖機的選購首重使用需求，目前市面上有許多針對不同需要而設計的血糖機，例如對於視力較差的老年人，不妨考慮大螢幕、大按鈕、字體大的血糖機，或是有語音功能的血糖機；又或者選擇試紙比較大片的血糖機種，方便有手顫症狀的人置放試紙入血糖機中；另外，手寫血糖值紀錄數值可能發生寫錯、錯漏等情形，若血糖機有記憶功能，較能避免錯誤記錄。另外，有的血糖機可提供血糖平均值及血糖監測提醒以及免條碼功能，幫助民眾做好血糖管理。

市售血糖機所推廣的功能、製作地點、體積大小不盡相同，價格也不一樣，照常理推斷，功能愈多的機型價格自然也比較貴。但功能多並不表示就比較好，必須考量使用者的狀況，若是老人家使用，過於繁瑣的功能反而增添出錯的機會；又或是大螢幕、大按鈕的機型，體積亦較大，不方便攜帶，常出遠門的患者可能必須顧慮到攜帶輕巧性的問題。

醫師建議消費者在購買血糖機前，最好先與醫師、衛教師等討論，並且貨比三家，比較出最合適自己使用的血糖機，才能真正達到監控血糖的意義。

糖尿病是一慢性病，常常回診都是3個月後，因此提醒患者及家屬，在回診時別忘了攜帶患者每日監測的血糖紀錄，讓醫師掌握平日患者的血糖變化，才能幫助做出最正確的診斷與處方開立。

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