★ 女人為什麼長乳房？
● 乳房循行經脈
前面我們講過沖脈，沖脈起於會陰，然後分出一個叉，沿著中線任脈順著兩邊往上走。女人由於氣不足、血足，所以沖脈散於胸中，於是長乳房。
中醫認為，氣為血之帥，是氣帶著血往上走。從經脈上講，任脈主血，任脈通了，沖脈再一沖，能夠使人的氣血充足。在女子的青春發育期，如果血氣充足，就會開始發育乳房，並有月經來潮。
肝經也和乳房相關。肝經和任、督、沖三條經脈，和子宮、乳腺都相通，所以肝經又主藏血。
胃經也和乳房相關。陽明胃經起於迎香穴，它從迎香穴走下來以後，正好走乳房的正中線。女人生完孩子後的哺育，要特別依靠胃氣的充足。當媽媽的只有能吃，才有奶水。奶水實際上是由血變現的。孩子出生以後，需要得到非常有營養並十分好消化的物質，血就是這種物質，血變現成奶水後可餵養孩子。
乳房裏側走足少陰腎經，腎經主精血，故這裏少血多氣。
乳房的外側走足太陰脾經，脾主肌肉，所以這裏多血少氣。外側還走足少陽膽經，膽經從缺盆走下腋，循胸過季脅。
乳房的外側偏上則走心包經和肺經，心包經循胸出脅，下腋三寸。
● 乳房是血的儲備倉庫
女人的乳房，其實就是血的儲備倉庫。
女人的一生，在很多關鍵上都和血有關。比如，女人每個月因為月經會失掉一部分血。既然要失血，就要保證血的含量十分充足。現在有些年輕女性月經量變小，年紀輕輕就出現一些更年期症狀，這是胃氣不足的象，是不良生活習性所導致，比如減肥不當、不好好吃飯造成的血虛等。
女性在準備受精懷孕的過程中，不可損傷的兩個最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子品質如何，母親要看她血含量的充足與否，如果血不足，就會對孩子的發育造成很大影響。
總之，女人長乳房就是提前做一個血的儲備倉庫，不能等到要生孩子了再做準備，那就來不及了，所以乳房是從青春期開始慢慢發育起來。
懂得女性長乳房的原理，也就懂得如何才能使乳房發育好。現在市場上的豐胸產品五花八門，令人眼花瞭亂，但大多都是治標而不治本，並不能從根本上解決女性乳房發育的問題。其實方法很簡單就是以下三點。
● 如何有效豐胸？
◇ 1. 血要足
第一，血要足。把上邊女性長乳房的原理往回推，就知道血對於乳房發育的重要性，而血又依賴於脾胃。脾胃為人的後天之本，人體的可持續發展是由脾胃來決定。如果脾胃的消化吸收功能強，吃了食物之後，生出的營養物質就多，血也就多。
◇ 2. 氣要足
第二，氣要足。只有氣足了，才能帶動血的上行，氣對乳房的發育很重要。
◇ 3. 好好睡覺
第三，好好睡覺。良好的生活習慣是人體發育的基礎，只有休息好，血氣才能充足，元氣才能充足，乳房才可以良性發育。
● 豐胸食物大公開
~以上資料摘自《黃帝內經養生智慧(2)：從頭到腳說健康》曲黎敏◎著
人類智庫【康鑑文化】出版
