(編按:雖然三級警戒再延長到7/26,但也同時公布微解封指引,7/13後電影院、國家風景區、餐廳內用等都能有條件地開放。)
隨著嚴重特殊傳染性肺炎(Covid-19,簡稱新冠肺炎)疫情發展,許多人感受到自己的心理健康遭受沉重壓力。有些人感到焦慮,擔心遭到裁員;另有些人在日用雜貨、貨運快遞公司服務,或是從事其他必要的服務業,因此必須繼續工作,而在工作時,有時候會缺乏能保護他們安全的裝備。許多家庭在照顧家人與遠距工作之間,設法尋求平衡。我們全都擔心自己深愛的人生病,或者自己生病。另外,疫情打亂了許多人在過去視為理所當然的全球體系,因此一切突然陷入不穩定狀態。同時,我們為了延緩疾病傳播,而採取的維持社交距離的措施,導致有數週時間困居家中,這也造成焦慮。
我們擔憂這次疫情對身體帶來的風險,很容易因此而忽略了許多人承受的心理健康負擔。我們甚至傾向盡量看淡自己的焦慮,覺得與身體可能受的傷害相比,新冠肺炎對心理的影響,比較不值得擔憂...【閱讀全文】 |