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| 打呼=睡得香?! 醫師：錯！傷腦又傷心 |
| 聯安預防醫學機構編輯部/ 聯安診所洪育忠醫師 |
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30歲張先生BMI超標，有著大肚腩體型，近期常覺身體疲累、記憶力變差，來到聯安預防醫學機構聯安診所做健檢，經專業團隊評估，張先生一入睡就嚴重打呼，且肝功能指數異常偏高，醫師懷疑他長期缺氧，推斷有睡眠呼吸中止症的可能，做了睡眠檢測後發現確實罹患睡眠呼吸中止症。張先生這才驚覺，原本以為偶爾睡不好沒什麼，不料背後竟是這麼嚴重的問題，甚至已影響他的精神及頭腦狀態
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| 十大抗氧化超級食物，吃回年輕！遠離癌症、失智！ |
| 商業周刊-良醫找健康/ 聯青診所副院長 顏佐樺 |
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現代人的生活環境充斥著加工食品、空氣汙染，且壓力大，導致身體出現過多自由基，大小疾病和老化問題就不斷找上門，由於外在環境充滿了危險因子，抗氧化、消除自由基，就成為了現代人很重要的一門健康功課。聯安預防醫學機構聯青診所副院長-顏佐樺醫師表示，據統計國人普遍缺乏抗氧化維生素A、C、E，應從飲食下手，並選擇自己身體缺乏的保健品作補充
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| 果糖危害? 喝手搖飲的你注意了! |
| 健談網/ 聯安診所徐景宜營養師 |
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近年來不少專家都在倡導「減糖生活」，尤其要減少「果糖」的攝取量，到底為什麼吃果糖不好呢？果糖對健康到底有什麼嚴重影響呢？聯安診所資深營養師徐景宜表示，其實果糖除了增加熱量攝取、造成肥胖之外，還會降低胰島素阻抗而增加糖尿病的發生機率，值得民眾留心防範
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•風味接近蝦餅的蟋蟀仙貝 可以救地球？！
今年5月，無印良品真的就在網路商場推出蟋蟀仙貝，單價一包190日圓，而且一開賣就被搶光。無印良品表示，2050年世界人口預計將達100億，屆時蛋白質食物的來源將是大問題，能否將昆蟲轉化成食物，成了不少研究單位的重要課題。
•迷因？彌因？到底什麼是 Meme？ Meme Time
任何擁有智慧型手機的人一定都對迷因不陌生。沒有避開它們的方法。它們在社群媒體上無所不在。它們在訊息應用程式上、以及透過電子郵件被分享出去；它們甚至被引用在已發表的文章中。
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