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2015/03/24 第252期 訂閱/退訂看歷史報份
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特選主題:憤怒的小天使
教養Q&A:孩子老是因搶玩具而爭吵
小太陽親子書房:煮一鍋生氣湯,變回善解人意小天使
好康報報:孕期疑問TOP10,票選孕媽咪最擔心的問題抽好禮!

一歲時愛笑的小天使怎麼不見了?!孩子越大越多憤怒的情緒表現,一不如意就生氣、吼叫、大哭,到底要怎麼安撫孩子的情緒呢?!想必這是許多爸媽煩惱,本週我們就來學會如何照顧憤怒的小天使,讓小惡魔退散!當然,前提是爸媽要能夠懂得收斂自己的脾氣,當孩子撒潑時,爸媽更要沉得住氣,免得狀況不可收拾,千萬要記得,您面對的是還不懂得表達情緒,還不知道怎麼說明自己為何生氣、甚至是不知道自己為什麼生氣的小小孩,從小建立良好的互動溝通,才能讓孩子適時適切的表達自己的情緒!

憤怒的小天使

早上,媽媽的老同學到家裡來,一歲半的小杰害羞得黏著媽媽不放,老跟在媽媽身後,害媽媽差點打翻手裡的水杯。阿姨走後,媽媽要小杰把玩具車收好才可以玩積木,小杰卻像變了個人似的,鬧彆扭、蠻不講理地亂丟玩具...。最近小杰多變的情緒表現,讓媽媽納悶不已:「孩子怎麼會這樣?我該怎麼帶他?」

憤怒是最常出現的情緒

情緒的發展受到生理成熟因素的影響,也受孩子先天氣質的影響,而且不同個體因發展速度不一,情緒表現也有所不同。通常孩子滿兩歲時,「喜怒哀懼愛惡慾」七種情緒就已經發展完備。

一般來說,憤怒的情緒在三個月大時已經發展出來;隨著年齡增長,發脾氣的頻率及持續時間會跟著增加,也較不易平復;在三、四歲時達到最高峰,五歲以後才穩定下來。

容易引起幼兒憤怒的原因,包括生理需求不滿足(如肚子餓了,想要馬上喝奶)、擁有的權益受到剝奪(如遊戲玩得正高興時被打斷),或是身體的活動受到約束等。

兩歲的孩子還在自我中心階段,他的語言正在發展,行動能力也隨著「會走路」而大大增加,自主性更開始萌芽,好奇、探索是他睜開眼就要做的事;偏偏大人為了安全,為了他的力有未逮,為了「趕時間」等原因,無法讓兩歲孩子隨心所欲,造成孩子頻頻遭遇挫折,心生憤怒。相較於他腳還不能走、嘴還不能說的一歲階段,兩歲孩子就顯得脾氣特別不好了。

不過,單純的他,情緒變化得很快,常常上一分鐘才氣得大哭,下一分鐘就開懷得笑開了,父母不必過度擔心他的喜怒無常,對這個階段的孩子而言,情緒表現是生活中的一種樂趣,也是他體驗生活的一種意慾。

除此之外,嬰幼兒從六、七個月大開始會「認人」,當依戀對象出現時,他會顯得很愉快,依戀對象離開時,他會出現害怕、憤怒等情緒反應,這種情況在兩歲左右達到高峰。

而依戀對幼兒的情緒發展相當重要,在孩子成長過程中,父母必須給幼兒適當的愛,並敏感接收孩子各項行為所發出的訊息。對於子女因分離而哭鬧的行為,不宜斥責或取笑,來自母親或照顧者的身體接觸(如擁抱),對1∼3歲幼兒發展出穩定的情緒,有很大的幫助,若幼兒較少被擁抱、愛撫,便無法發展出「愛」的情緒,容易缺乏安全感,憤怒的情緒就容易產生。


從小建立良好溝通模式

當孩子亂發脾氣時,最好的方法就是找出令孩子憤怒的原因,再引導他如何適當表達他的情緒,從小就跟孩子建立良好的溝通模式;否則一旦孩子發現可以藉某個情緒的表達來滿足他的需求(如哭就有糖吃),就會一再使用,最後養成習慣而成為其人格的一部分,長成一個「憤怒的人」。

萬一孩子已有「借題發揮」的傾向,可以利用心理學上的消弱作用,即忽視他的作為,待幼兒情緒平復時,再加以安撫及溝通,如此可避免孩子養成以發脾氣當作脅迫大人的手段。

當幼兒年齡越大,生活範圍逐漸擴大,生理及心理都有良好的發展,又獲得適性的教導,情緒的控制能力將逐漸成熟,對幼兒未來的社會適應,必定有很大的幫助。

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Q:孩子變得很容易發脾氣,怎麼辦?

孩子在一歲半左右,自我中心、發脾氣、反抗、不聽話的行為達到高峰期,大約需要歷經半年的時間,孩子才又會進入較為平穩的階段。基於發展上的特性,及表達能力的限制,哭鬧就成了孩子抒發情緒的手段,父母若無法掌握處理的技巧,不但會養成習慣性的反應模式,也會成為引爆衝突的毒瘤…詳見全文

Q:孩子老是因搶玩具而爭吵,怎麼辦?

孩子們對某一玩具的爭奪,往往是基於「那是我的,不准別人碰」的佔有慾;有時則是因為另一個人也想參與,但不知如何「一起玩」,而形成搶的局面;大一點的孩子更可能為了惹火對方,而故意要搶同一個東西玩…詳見全文

小編的話:

煮一鍋生氣湯,變回善解人意小天使
當孩子發洩完憤怒的情緒後,爸媽也可以試著坐下來,和孩子聊聊為什麼生氣,也許會發現其實是有原因的,只是爸媽通常只看到結果,而不瞭解過程。本週小太陽書坊要推薦兩本稍微大齡一點點的作品《我的感覺•你的感覺》、《生氣湯》,一起從繪本中理解各種情緒表達,培養孩子體貼與關懷的品格,變成一個人見人愛的開心小天使。


我的感覺•你的感覺

十分受歡迎的文圖創作者阿麗奇就透過這本書,以親切的漫畫式插圖、幽默的文字和有趣的情節,讓孩子在笑聲中輕鬆的認識各種感覺:看見一朵小花的快樂;聽見別人被讚美,心裡嫉妒不已;了解班上新同學的害羞;面對小寵物死亡的悲傷;一個人在家好寂寞;長水痘很不舒服;準備上臺前的緊張不安……最後,作者還以可愛的漫畫分鏡方式,讓孩子學習「猜猜別人的感覺」,並且點出──愛是最棒的感覺。……more

生氣湯

封面上鮮豔明亮的色彩和鋸齒狀的線條,散發熱氣、活力與一點點騷動不安。這鍋令人好奇的湯到達沸點啦!翻過書名頁後看到一個似乎蓋不住的鍋蓋,正像次頁主角頭上的帽子。原來,一鍋的「氣」從這兒開始!文字與圖畫合力以卡通化的誇張和幽默的頑皮,帶著讀者一步步看書中的媽媽展示幫助小孩處理情緒的獨門祕方。……more

 

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