| 其實，往往自己認為這一個人不對，那一個人有錯誤、有缺點，都是站在上一輩人的角度和立場，來批判年輕人。這個時候，不僅被批判的年輕人會感到不舒服，連自己也不好過，因為會為他們擔心。所以，輕易地為別人下定論，會讓雙方都不好受，而這樣就是沒有智慧。因此，上了年紀的人要有智慧，即是讓自己不起煩惱。
有智慧的年長者，做了祖父母以後，和孫兒女已經隔了兩代，反而應該要向新世代學習著了解他們的看法、想法和觀點，才能相處得很愉快，否則就變成守舊，無法與孫兒女相處了。我經常告訴老年人，要活到老學到老。向誰學習呢？向兒女學習，向孫兒女學習，向當下這個時代、社會學習，才能讓自己有智慧，並且為我們帶來健康和快樂。為什麼？因為我們的心胸會變得非常廣大，也非常自由，不會悶悶不樂，也不會覺得與這個社會格格不入，而是天天生活在現代了。
年紀雖然大了，不論六十歲、七十歲，甚至是八十歲以上，都要讓自己保持一個新的頭腦。所謂「新」的頭腦，是要向當下的生活環境學習，自己就能適應，這樣心裡很快樂，身體才會健康。因此，老要老得有智慧、有健康，保持著活在當下，否則的話，愈老愈糊塗，愈老愈煩惱，就會變得又老又病。健康不一定是身上沒有病，而是在思想上要有智慧，即是「活得快樂、病得健康」。像我已經是八十歲的人，雖然身體有病，但是我覺得很快樂，我的心理是健康的。只要保持心理的健康，身體的病就不會是問題、煩惱了。
---本文摘自《 我願無窮：美好的晚年開示集 》
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