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2021/06/18 第475期|訂閱／退訂|看歷史報份|FB粉絲團|OR china|

	‧ 【精彩封面故事】坦尚尼亞‧Singita Serengeti－野性天堂賽倫蓋提
	‧ 【精彩封面故事】中國大陸‧黃河宿集－奇幻綠洲寧夏中衛 ‧ 【精彩封面故事】山林野奢七選系列一





	文_吳歆宜、林宜慧、Doris、黃彥綾、黃雪瀅、張慧萱/旅讀圖_Singita Serengeti 近幾年野奢旅遊概念在世界大行其道，不得不提引領野奢旅遊風潮的始祖──非洲頂級酒店集團Singita。且隨Singita 酒店精彩選址，一同紮營東非野性十足的草原，直擊百獸遊蹤！「地球上有一個地方，依然朝氣蓬勃，大群動物自由地奔跑。那片土地生生不息，時間彷若停頓……」來自英國BBC 紀錄片《賽倫蓋提》的這段旁白，將賽倫蓋提草原描述得淋漓盡致。賽倫蓋提，當地語言意為「無盡的平原」，這個一九八一年聯合國世界文化遺產點，是當今非洲地表上野生動物最後的棲息地之一，因著一年一度數量高達兩百萬萬牛羚和斑馬的動物大遷徙而聞名於世。因著驚人的大型野生動物數量之鉅，每年有許多人慕名而來此地，體驗獨特的「safari 遊獵旅行」，過去很長的一段時間，這種奢華旅遊方式頗受歐美貴族推崇。起初，遊獵一如其血腥的字面意義，是一種以獵殺野生動物為樂的休閒活動，作家海明威就對此一生癡迷，兩度斥資前往非洲遊獵，並將其冒險經歷撰寫成《曙光示真》、《非洲的青山》兩本著 ... 更多精彩內容請翻閱《旅讀》No.112【全球頂級野奢酒店20選】誠品、金石堂、博客來熱賣中，或線上【火速訂購】



	【精彩封面故事】中國大陸‧黃河宿集－奇幻綠洲寧夏中衛從一處僅有黃沙塵土、落寞無人的西北無名小村，搖身一變成為中國版摩洛哥、小紅書上最火的野奢民宿，並在疫情嚴重影響旅宿業的困境下，入住率仍逆勢成長兩成，黃河宿集有著什麼樣的魔力？黃河宿集位於寧夏中衛大彎村的黃河之濱，是中國首個野奢民宿集群，被譽為中國野奢新標杆，它的前身是一處荒蕪的古村落，卻在二?一八年底華麗變身，成了一處將生活美學發揮到極致的聚落。這個藏身古村落的秘境，由西坡、大樂之野、墟里、飛蔦集、南岸五家風格民宿比鄰而居，共用庭院所組成。大西北特有的夯土矮牆、黃土平頂建築，融入現代無國界鄉村風的設計理念，讓網友以為一秒來到摩洛哥。吸引熱門綜藝《親愛的客棧》、《奔跑吧‧黃河篇》來此取景而聲名更盛，在疫情嚴峻的旅宿業備受打擊的此刻仍紅火的一房難求。 ... 【精彩封面故事】山林野奢七選系列一位處美國西岸聖盧西亞山脈與太平洋海岸交匯處的大蘇爾，是加州一號高速公路沿線一段著名的美麗路段，曾被美國國家地理雜誌評選為一生必到的五十個地點之一。在大蘇爾周邊，一處古老紅衫樹蔭掩映的基地，是隱世度假品牌Ventana 的創始處，二?一七年，國際奢華度假品牌阿麗拉將原本獨立營運的酒店收入麾下，使其從原本的小眾市場走入環球酒店愛好者的視野。酒店錯落於高低起伏的山坡中，營區另有木頭搭建的野奢營帳，提供住客露宿於紅木峽谷的絕佳體驗。當夜幕低垂、篝火明滅，伴隨山風吹動樹枝敲打營帳的細微聲響，靜坐觀星，彷彿，一切凡塵俗事都與自己毫不相干。

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‧全身壞了了卻找不到原因？擺脫自律神經失調15招
醫師周宗翰表示，中醫治療對於調整自律神經失調，通常都能發揮不錯的效果，例如：刮痧、針灸，幫助調理身體，讓體內氣血、體液重新分布，幫助改善自律神經的不正常的狀況。當生理及心理出現壓力的微訊息時，最好的方法就是立刻減壓，而最簡單又方便的方法就是運動。

‧博物館的好處＆事前準備
帶孩子到博物館，不僅僅只是表面上看到的學習，孩子也不單單只是玩樂，有很多內化的成長，是爸媽看不到的。柯冠伶治療師提醒，與其孩子到了博物館開始又吵又鬧，不如爸媽在行前多做點準備及心理建設，讓每趟親子遊玩行程更加完美。

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